Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
- Kas yra tuščias lizdų sindromas?
- Tuščio lizdo sindromo simptomai, kuriuos reikia žinoti
- Kaip elgiatės su tuščiu lizdų sindromu?
Medicinos vaizdo įrašas: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
Ar žinote, kad kiekvienas žmogus, įskaitant jus, turi galimybę jaustis tuščias lizdų sindromas arba kas vadinama tuščia lizdų sindromu? Šis sindromas dažniausiai atsiranda, kai vaikai išvyksta iš namų, eiti į koledžą ar susituokti. Tuščias lizdų sindromas paprastai bus jaučiamas įeinant į vidurio suaugusiųjų amžių. Ar esate pasirengę įeiti į šį etapą?
Kas yra tuščias lizdų sindromas?
Tuščias lizdų sindromas - tai terminas, apibūdinantis psichologines ir emocines sąlygas, kurias patiria moterys vienu metu, nes jų vaikai atsisakė ir švietimo, ir santuokos.
Tuščias lizdų sindromas reiškia tėvų patiriamą spaudimo, liūdesio ir (arba) sielvarto jausmą, nes jų vaikai palieka namus po pilnametystės ar santuokos. Tai gali atsitikti, kai jo vaikai išvyksta dėl kolegijos ar santuokos.
Tai gali atsitikti visiems. Kiekvienas neabejotinai jaučiasi liūdesys, kai jie praranda ką nors, ką jie myli, ir tai taip pat atsitinka ir su tėvais. Šį tuščią lizdų sindromą labiau jaučia moterys, nes dalis jų laiko praleidžiama namuose ir visada bendrauja su vaikais.
Tačiau tai nereiškia, kad vyrai neturės tuščio lizdo sindromo. Vyrai gali patirti tuos pačius jausmus. Ši sąlyga gali būti blogesnė, jei ji sutampa su menopauzės, išėjimo į pensiją ar partnerio mirties.
Tokia padėtis sukelia jausmą, kad nereikia kaip motinos vaidmens. Tuščias lizdų sindromas skiriasi nuo liūdesio dėl mylimojo praradimo.
Liūdesys tuščiame lizdų sindrome dažnai nepripažįstamas, nes suaugęs vaikas, judantis iš namų, gali būti laikomas įprastu įvykiu. Ši situacija laikoma normalia, jei ji trunka tik vieną savaitę po vaiko išvykimo. Tam reikia dėmesio, jei ši sąlyga trunka ilgai, kol ji sukelia stresą ir netgi depresiją.
Labiausiai nerimą kelia tai, kad šis tuščias lizdų sindromas gali ne tik paveikti pačios gyvenimo kokybę, bet ir sukelti konfliktą su kitais žmonėmis, tiek su savo partneriais, tiek su vaikais.
Tuščio lizdo sindromo simptomai, kuriuos reikia žinoti
Nėra jokios priemonės, susijusios su sąžiningo dydžio asmeniu, kuris pradeda empty lizdo sindromas tai. Pažymėtina, kaip jis susiduria su situacija. Pavyzdžiui, per pirmuosius metus, per 6–12 mėnesių laikotarpį, natūralu, kad prisitaikymo procesas bus vykdomas.
Tačiau jei tėvai veikia 2 metus, tėvai negali prisitaikyti. Gali būti, kad jis turi tuščią lizdų sindromą. Toliau pateikiami tuščio lizdo sindromo simptomai.
- Jausmas, kad jis nebėra naudingas, ir jo gyvenimas baigėsi.
- Per daug verkia.
- Jaučiasi taip liūdna, kad nebenorite pasikalbėti su draugais ar vėl dirbti.
Kaip elgiatės su tuščiu lizdų sindromu?
- Pabandykite pradėti kalbėti apie liūdesį. Jei liūdesys yra gilus, gali prireikti antidepresantų.
- Tiems, kurie yra šalia jų, ir artimiausių draugų palaikymas taip pat iš tikrųjų padeda kažkas jaustis geriau.
- Grįžti į hobio užsiėmimus, dėl kurių žmogus negali per daug dėmesio skirti savo vaikui.
- Padarykite šeimos atostogų planą ir mėgaukitės ilgomis derybomis ir pradėkite suteikti vaikams daugiau privatumo.
