Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Lopšinė - Gražios Lietuviškos Lopšinės Vaikams - Lopšinių Rinkinys Prieš Miegą
- Neteisinga kūdikio miego padėtis gali būti mirtina
- Miego padėtis ant nugaros
- Pakeliama miego padėtis
- Miegas ant skrandžio
- Daiktai, į kuriuos reikia atsižvelgti be kūdikio miegojimo vietos
Medicinos vaizdo įrašas: Lopšinė - Gražios Lietuviškos Lopšinės Vaikams - Lopšinių Rinkinys Prieš Miegą
Daugeliu atvejų kūdikiai praleidžia miega. 0-3 mėnesių kūdikiai paprastai miegoja 16–20 valandų per dieną. Nepaisant to, tai ne tik kiekis, bet ir kūdikio miegas turi būti geros kokybės. Kaip ir suaugęs, prieš užmigdamas kūdikis savo kūną pavers, kad surastų miego padėtį, kuri, jo manymu, yra patogiausia. Prisimindami, kad jūsų vaikas yra pažeidžiamame laikotarpyje, labai svarbu atkreipti dėmesį į jūsų kūdikio miegą.
Neteisinga kūdikio miego padėtis gali būti mirtina
Kūdikių iki 6 m. Miego padėtis turėtų būti pagrindinis kiekvieno iš tėvų rūpestis. Nes tai padidins jūsų vaiko riziką Staigus kūdikių mirties sindromas (SIDS) arba staigus kūdikių sindromas.
Tai atitinka Amerikos Pediatrijos akademijos atliktų tyrimų rezultatus. Jie nustatė, kad saugi miego aplinka ir tinkama miego padėtis sumažintų staigaus kūdikių mirties sindromo, dusulio ir judėjimo sunkumų riziką. Todėl, kaip tėvai, visada turėtumėte atkreipti dėmesį į savo vaiko miego padėtį, kad sumažintumėte įvairias anksčiau minėtas rizikas.
Miego padėtis ant nugaros
Miegančio kūdikio miego padėtis yra labai bendra pozicija. Paprastai šią padėtį patirs vaikai nuo 0 iki 3 mėnesių. Nes tuo metu kūdikis negalėjo sugrįžti. JAV Nacionalinis vaikų sveikatos ir žmogaus raidos institutas (NICHD) pažymėjo, kad kūdikiams yra geriausia miego padėtis. Tiesą sakant, labai rekomenduojama, kad kūdikiams miegoti su savo pozicijomis pirmus 6 mėnesius.
Pįrodyta, kad kūdikių gulėjimo pusė gali sumažinti netikėtą kūdikių mirties sindromą 50 proc. Tačiau, jei per ilgai pasiliekate savo miegamojoje vietoje, galite sukelti plagiokefaliją, arba kasdieninėje kalboje jis vadinamas „galvos peyang“.
Norėdami išlaikyti kūdikio galvos formą, kad išvengtumėte peyango galvos, pakeiskite miego padėtį pakaitomis į kairę ir į dešinę, o kūdikį žaisdami ant jo skrandžio. Be to, galite naudoti ir specialią galvos pagalvę, kuri dažnai vadinama „peyang pagalvele“. Šios pagalvės funkcija yra išlaikyti kūdikio galvos formą.
Pakeliama miego padėtis
Kai kurios motinos dažnai gali leisti savo kūdikiui miegoti įstrižai. Tiesą sakant, nuožulnios miego padėtis gali kelti pavojų jūsų kūdikio sveikatai. Kūdikiai, kurie miega savo pusėje, leidžia jiems judėti ir dažnai patenka į linkę miegoti, o tai daro jūsų kūdikio skrandį. Na, tai gerokai padidins staigaus kūdikių mirties sindromo (SIDS) riziką.
Miegas ant skrandžio
Ši viena miego padėtis vis dar yra diskusija. Kadangi pagal statistinius duomenis, kūdikių sindromas staiga miršta tiek, kad jis atsiranda kūdikiams, kurie miega ant jų linkusios pozicijos. Šio staigaus kūdikio mirties sindromo priežastį labai sukelia kūdikio veidas, kuris yra per arti čiužinio, kuris netiesiogiai sukelia kūdikio kvėpavimo problemų, nes jis neturi pakankamai deguonies.
Daiktai, į kuriuos reikia atsižvelgti be kūdikio miegojimo vietos
Be miegamųjų vietų, reikia atsižvelgti ir į kitus dalykus, įskaitant:
- Išlaikyti kambario temperatūrą, kad jūsų vaikas galėtų patogiai miegoti.
- Padėkite kūdikį gerai vėdinamoje patalpoje.
- Laikykite visus žaislus ir lėlės nuo kūdikio lovos.
- Vietoj antklodės naudokite naktinius drabužius ir kitus užvalkalus.
- Išlaikyti lovos švarą, reguliariai keičiant baldų lakštus ir pagalvių užvalkalus. Iš tiesų, jei jums to reikia, taip pat reguliariai pakabinkite savo vaiko pagalvę saulėje.
