Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: #Vlog: jau žinau kuo bus mano vaikas
- Jūsų vaiko apetitas gali pasikeisti
- Jei nerimaujate, jei jūsų vaikas neturi apetito?
- Ką reikia daryti, jei vaikas neturi apetito?
Medicinos vaizdo įrašas: #Vlog: jau žinau kuo bus mano vaikas
Kai vaikas neturi apetito, jūs, kaip motina, tikrai būsite susirūpinę. Ar vaikas serga? Ar vaikas susiduria su savo draugu? Ar vaikas piktas? Arba, kiti klausimai. Vaiko apetitas gali sumažėti per trumpą laiką arba gali būti ilgesnis. Bet ar tiesa, kad vaikų apetitas tam tikrame amžiuje mažėja?
Jūsų vaiko apetitas gali pasikeisti
Vaiko augimas ne visada yra greitas. Yra tam tikrų laikų, kai vaiko augimo tempas sumažės. Ikimokyklinio amžiaus vaikų augimas nėra toks spartus kaip anksčiau. Taigi, priklausomai nuo augimo, maistiniai poreikiai taip pat šiek tiek sumažės.
Nenuostabu, kad taip pat gali sumažėti ikimokyklinio amžiaus vaikų apetitas. Taigi, tai yra normalu. Jūsų vaiko apetitas paprastai prisitaiko prie savo mitybos poreikių, kad palaikytų jo augimą.
Be augimo veiksnių, vaiko apetitas dėl nuosmukio taip pat gali atsirasti dėl vyresnio amžiaus vaikų noro ištirti savo aplinką. Ikimokyklinio amžiaus vaikai paprastai mėgsta žaisti ir dalyvauti aplinkinėje aplinkoje, kad vaiko valgio laikas gali tapti netvarkingas ir sumažėja apetitas.
Jei nerimaujate, jei jūsų vaikas neturi apetito?
Stenkitės ne nerimauti, jei vaikas tam tikru laiku neturi apetito, paprastai tai trunka tik ilgai. Jei vaikas nevalgo savo maisto arba vaikui sunkiau valgyti šiuo metu, neturėtumėte priversti vaiko valgyti. Jums reikia tik sekti vaiko norus ir sužinoti, kada vaikas yra alkanas. Jei vaikas jaučiasi alkanas, jis taip pat ieškos maisto ir sunaudos savo maistą. Ir jis nustos valgyti, kai jis bus pilnas.
Nors vaikas tam tikru metu neturi apetito, jis yra natūralus, tačiau vis tiek turite stebėti vaiko suvartojimą. Neleisk, kad vaiko mitybos poreikiai nebūtų patenkinti, kad vaiko svoris sumažėtų arba vaikui trūktų tam tikrų maistinių medžiagų.
Kol vaiko svoris toliau auga ir vaikas lieka sveikas, jums nereikės nerimauti dėl vaiko apetito. Jums reikia nerimauti, jei jūsų vaiko svoris toliau mažėja, vaikas tampa lengvesnis, vaikas tampa silpnas, mieguistas ir greitai pavargsta.
Ką reikia daryti, jei vaikas neturi apetito?
Jums tereikia:
- Nustatykite, koks maistas bus skiriamas vaikui ir kada vaikas jį valgo.
- Leiskite vaikui pasirinkti jūsų siūlomą maistą ir nustatyti, kiek jis valgo. Ji taip pat gali mokyti vaikus valdyti savo maistą.
Mažėjant vaiko apetitui, nuolat siūlykite vaikams valgį. Jei vaikas negali valgyti maisto viename valgyje, galbūt reikėtų sumažinti porciją, kad būtų mažesnė, ir pridedate vaiko valgymo dažnumą. Vaikai turi valgyti 4-6 kartus per dieną mažomis porcijomis.
Nepamirškite ir toliau pasiūlyti vaikų maistą su įvairiu meniu, kad vaikų maistas būtų platesnis, o vaikai geriau galėtų papildyti savo mitybos poreikius. Siūlykite vaikams po vieną vieną maistą, o gal jums reikia pasiūlyti daug kartų, kol vaikas susipažins su skoniu ir jį priims.
Nepamirškite, priversti vaikus praleisti savo maistą. Vaikas gali valgyti reikiamą sumą, jei to nepadarysite. Vaikai, kurie yra maitinami, taip pat linkę įveikti su maistu susijusias problemas.
Kai vaikai valgo, turite sukurti jaukią ir malonų valgio atmosferą. Taigi, vaikai laiko valgymo laiką kaip malonų dalyką, o jų apetitas išlieka. Venkite dalykų, kurie gali trukdyti vaikui valgant, pvz., Televizoriaus žiūrėjimas ar žaislų pristatymas prie stalo. Tai gali tik trukdyti vaiko dėmesiui valgyti.
