Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: SKYRYBOS: ką daryti? (straipsnis)
- Kaip pasakyti savo partneriui, jei norite gauti santuoką
- 1. Pradėkite aiškią diskusiją
- 2. Kalbėdami, nedelsdami patvirtinkite, kad norite gauti santuokos nutraukimą
- 3. Raskite tinkamą laiką
- 4. Raskite saugią atmosferą prašydami pagalbos iš kitų
- Pasakę, ar norite nutraukti santuoką
Medicinos vaizdo įrašas: SKYRYBOS: ką daryti? (straipsnis)
Pajėgumo nutraukti santuoką jausmą kartais skatina daugelis veiksnių. Pasibaigus įvairiems svarstymams, dabar atėjo laikas pasiruošti atskirti. Tačiau yra viena pagrindinė problema, ty, kaip pasakyti savo partneriui, ar norite gauti santuokos nutraukimą. Nervų, panikos, nerimo, jis turi būti. Jums reikia tik keleto patarimų, pratimų ir tik pasitikėjimo, kad galėtumėte tai pasakyti. Kaip? Žr. Toliau pateiktus patarimus.
Kaip pasakyti savo partneriui, jei norite gauti santuoką
1. Pradėkite aiškią diskusiją
Jei nesate pasakęs savo partneriui, kad svarsto santuokos nutraukimą, arba jūs sakėte, bet jūsų partneris jo negirdi ir nesupranta, turite atidžiai pasakyti, kaip nutraukti santuoką.
Pavyzdžiui, galite pradėti diskusiją, pvz., „Jaučiausi ilgai nelaimingas, viskas, ką aš padariau, bet niekada neveikiau, tai sukėlė naujų problemų. “
Su tokia pradine išraiška, kad pora gali pradėti reaguoti ir suprasti, ką reikia padaryti. Taip pat venkite poros klaidingų vilčių ir dviprasmiškų sakinių, kurie veda tik į kovas.
2. Kalbėdami, nedelsdami patvirtinkite, kad norite gauti santuokos nutraukimą
Tvirtai tikėdami, kad norite išeiti iš santuokos, pokalbyje turite patvirtinti ir naudoti žodį „I“ arba „I“. Pavyzdžiui, „Noriu nutraukti šią santuoką skyrybomis.“ Kodėl siūloma tai pasakyti? Šis žodis išreiškia aiškų teiginį, jis nėra ilgas ir gali nustebinti savo partnerį.
Būsite skirtingi, jei kalbėsite ilgai be aiškios krypties. Jūsų skyrybų tikslas gali sukelti daug sunkiau įsivaizduojamą reakciją. Kadangi jūsų partneris greičiausiai patirs pradinius neigimo ir pykčio etapus su jūsų žodžiais. Turite aiškiai nurodyti, ką norite ir jausti.
3. Raskite tinkamą laiką
Išreiškiant šį skyrybų jausmą, idealiai padaryta tinkamu laiku. Pasakykite, kai esate viduje nuotaika stabili ir turi laiko vieni su partneriu. Jei jau turite kūdikį, tai geriausia, jei norite, kad jie netrukus netikėtai pasikalbėtų su savo partneriu.
Jūs taip pat turite apsvarstyti partnerio reakciją, kai sakote, kad norite gauti skyrybų. Negalima pradėti pokalbio, nes iškyla dalykų, kurie jums nepatinka dėl savo partnerio, nes tai tik sustabdys laiką iki galutinio skyrybų pabaigos.
4. Raskite saugią atmosferą prašydami pagalbos iš kitų
Jei nerimaujate dėl savo saugumo, išreiškus norą nutraukti santuoką, galite paprašyti žmonių kaip neutralių trečiųjų šalių, tokių kaip giminaičiai, santuokos konsultantai ar net teisininkai. Ši sąlyga yra naudinga, kai negalite kontroliuoti savo partnerio reakcijų ir emocijų, kai gausite naujienas.
Pasakę, ar norite nutraukti santuoką
Jūsų partneris gali būti nustebintas ir piktas dėl šio skyrybų noro, ir tai kitoks, jei galėjote tai paminėti ir aptarti anksčiau. Tiesą sakant, jūs vis tiek turėtumėte būti pasirengę, jei jūsų partneris gali pasiūlyti pakeisti ar pagerinti jūsų santuoką. Tai priklauso nuo jūsų, galbūt jūs taip pat turite pakartoti ir manyti, kad jūs nesikeisite savo mintimis.
Gali būti apkaltintas žiaurumu ir savanaudiškumu. Atminkite, kad jūs turite likti kantrūs ir atsisakyti atsakyti į tuos pačius žodžius. Po to, kai atmosfera pradeda nykti, galite pasiruošti kitam žingsniui ruošiant skyrybų laišką ir tęsiant geresnį gyvenimą.
