Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 5 dalykai kuriuos daro mamos #2
- Kokie veiksmai gali būti vadinami patyčių ar ekranavimas?
- Ką turėčiau daryti, jei matau patyčių?
- 1. Įrašykite kiekvieną įvykį
- 2. Surinkite įrodymus
- 3. Nukreipkite nusikaltėlio dėmesį patyčių arba auka
- 4. Ieškote pagalbos
- 5. Pasikalbėkite su asmeniu, kuris gali sustabdyti patyčias
- Baudimas nuo pat pradžių prasideda nuo savęs
Medicinos vaizdo įrašas: 5 dalykai kuriuos daro mamos #2
Mokyklos ir socialinės žiniasklaidos priemonės nėra vienintelės vietos, kuriose jos vyksta patyčių arba ekranavimas. Šį veiksmą galite matyti kelyje arba darbe. Pagal vieną tyrimą, patyčių darbe dar daugiau kad kas nors jaustųsi depresija viršija paties darbo poreikių spaudimą. Taigi, ką turėtumėte daryti, jei matote patyčių?
Ar tik ketinate įrašyti įvykį ir jį skleisti socialinės žiniasklaidos? Na, toliau pateikiamas paaiškinimas gali padėti jums pasirodyti, kai žiūrite patyčių kur ir kada.
Kokie veiksmai gali būti vadinami patyčių ar ekranavimas?
Patyčios yra fizinio ar psichinio smurto elgesį kur yra vienas ar daugiau žmonių, kurie atakuoja ar baugina kitus. Šis veiksmas vyksta ne tik tada, kai nusikaltėlis fiziškai veikia nukentėjusįjį, pvz.
Patyčios taip pat galima padaryti be fizinio smurto. Pavyzdžiui, pasityčiojimas, pasityčiojimas, skambinimas kažkas, kuris vadinamas niekinančiu ar grubiu, taip pat gali plisti gandai apie auką arba sumišti jį prieš daugelį žmonių.
Daugelis žmonių bijo sustabdyti ekranavimą arba pranešti apie tai dėl dviejų priežasčių. Pirma, bijokite, kad būsite kitas tikslas, antra, jūs nežinote, ką daryti, kai matote patyčių.
Ką turėčiau daryti, jei matau patyčių?
Pagal mokslinius tyrimus Žurnalo „Žmogaus santykiai“, tie, kurie matė patyčių arba liudytojų įbauginimas darbe yra linkęs greitai atsistatydinti, nors jie nėra tikslai. Kad negalėtumėte būti tylus liudytojas, čia yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kai matote patyčių kaip pranešė Psichologija šiandien.
1. Įrašykite kiekvieną įvykį
Įrašykite kiekvieną ekranavimo įvykį, kurį kiekvieną dieną liudijate. Įrašykite, ką patyrė aktoriai ir pasakė aukoms.
Jums nereikia toliau stebėti, kol nebus įtariama, jums reikia tik užrašyti tai, ką liudijate. Ne tik atkreipkite dėmesį, kai šie nusikaltėliai daro fizinį smurtą. Taip pat atkreipkite dėmesį į su veiksmu susijusius dalykus patyčių tarsi susierzina aukų maišą, skleidžia šmeižtą ir pan.
2. Surinkite įrodymus
Jei matote patyčių ir suraskite kažką, kas gali būti įrodymas įrašų, fotografijų ar objektų pavidalu, išlaikyti įrodymus kiek įmanoma geresnius. Jūs niekada nežinote, kada jums reikės vėliau. Padarykite aplanką specialiai ant nešiojamųjų kompiuterių ar mobiliųjų telefonų, kad galėtumėte saugoti šiuos įrodymus.
Jei įrodymai yra objekto formos, laikykite jį specialioje vietoje, kad ją būtų galima laikyti. Įsitikinkite, kad laikote jį saugioje vietoje. Be to, daugeliui žmonių nereikia pasakyti, kad surinkote daug įrodymų. Viskas, ką jums reikia žinoti, yra aukos ar valdžios institucijos. Pavyzdžiui, žmogiškųjų išteklių vadybininkas, bosas ar policija.
3. Nukreipkite nusikaltėlio dėmesį patyčių arba auka
Kadapatyčiųatsitinka, jums nereikia veikti herojiškai, kad išsaugotumėte nukentėjusįjį iš situacijos. Iš tikrųjų yra aktoriaus ego, todėl jis netikėtai keršys. Pavyzdžiui, kai jūs einate į virtuvę, matote, kad yra jūsų bendradarbispatyčiasjo bosas.
Jūs galite tiesiog atitraukti nusikaltėją, paprašydami, kad jis kalbėtų ar apsimeta ieškodamas tam tikrų stalo įrankių ir paprašytų jo kaltininko pagalbos. Jei nusikaltėlis jums nepaiso dėmesio, galite padėti aukai, sakydamas: „Eh, jūs ieškote p. Fajar. Panašu, kad norėčiau vakar aptarti jūsų pasiūlymą. “Taip nukentėjusysis turės pagrindą nedelsiant palikti nusikaltėją.
4. Ieškote pagalbos
Žinoma, sunku padėti aukomspatyčiųvien tik. Štai kodėl svarbu, kad jūs ieškotumėte pagalbos ir pagalbos iš žmonių, kurie taip pat sergapatyčiųpadaryta kiekvieną dieną. Kuo daugiau pagalbos sugebėsite surinkti, tuo ilgiau bus remontininkaspatyčiasbus viršijama. Tai taip pat padės nukentėjusiesiems ne jaustis vieni, ypač tol, kol jie nebus sunaikinti.
5. Pasikalbėkite su asmeniu, kuris gali sustabdyti patyčias
Patyčių aukos dažnai jaučiasi bijo kalbėti, jie bijo, kad nesugebėsite apginti ar jaustis apleistos, jei kalbės apie tai. Tokiu atveju galite tiesiogiai pasikalbėti su žmogumi, kuris, jūsų manymu, gali sustabdyti šį patyčias.
Jei esate biure, galite pasikalbėti su HRD arba įgaliotuoju vadovu. Jei universitete, galite kalbėti su studijų programos vadovu ir, jei tai įvyksta jūsų kaimynystėje, praneškite apie tai vietiniam RT arba RW lyderiui. Būdami trečiąja šalimi ar liudytoju, esate geriau pasirengę pateikti objektyvų neigiamo elgesio paaiškinimą.
Baudimas nuo pat pradžių prasideda nuo savęs
Daugelis iš jūsų gali pastebėti patyčių. Nesvarbu, ar tai yra universiteto miestelyje, ar kitoje aplinkoje. Per šį laiką galite nuspręsti ignoruoti tai ir apsimesti nežinant. Tačiau tai reiškia, kad tu esi tas pats, kuris yra nusikaltėlis, kuris saugo auką ir žemina.
Problema yra ta, kad dauguma veikėjų mano, kad jų veiksmai gali būti pagrįsti. Pavyzdžiui, nes jis manė, kad iš tikrųjų visos šios buvo netinkamos aukos, kurios buvo pernelyg silpnos ar erzina. Todėl jūs ir jūsų aplinkiniai žmonės turi aiškiai parodyti, kad nepriima ir nepatinka nusikaltėlių veiksmai. Parodykite, kad ekranavimas iš tikrųjų yra nepriimtinas jūsų socialinėje srityje.
