Kovos su emocijomis įveikimas krūties vėžio atveju

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: A simple new blood test that can catch cancer early | Jimmy Lin

Kai kurie žmonės mano, kad krūties vėžys, kuris vėl pasireiškia po išgydymo, kartais jaučiamas kaip bausmė. Jie turėjo patirti krūties vėžį ir šalutinį poveikį gydymo metu. Ir dabar jie antrą kartą turi patirti tas pačias kančias. Todėl neigiami jausmai yra natūralūs. Pažiūrėkime, kokie jausmai gali kilti.

Ką manote, kai vėl diagnozuotas krūties vėžys?

Jūs vėl turite krūties vėžį. Tai reiškia, kad turite iš naujo patirti emocinę būseną, kuri, jūsų manymu, praėjo po ankstesnio krūties vėžio. Jūs galite jaustis išsigandęs, piktas, nerimas ir depresija. Jums gali būti įdomu, ar vėžio gydymas yra veiksmingas.

Jūs galite jaustis piktas su savo gydytoju ar kitais sveikatos priežiūros specialistais ir sau. Jums gali būti įdomu, ar jūsų gydytojas nėra toks geras, kaip jūs manėte, ir jūs negalite kovoti su vėžiu.

Jūs galite jaustis bijo ateities, nes nežinote, kas nutiks jūsų gyvenimui.

Taip pat galite jaustis piktas ir paklausti savęs: „Kodėl man? Kodėl turiu tai patirti du kartus? “Arba, kai kuriais atvejais, galbūt galėsite priimti realybę ir priimti teigiamą mąstymą.

Ką galite padaryti, kad jį įveiktumėte

Nors jausmai ir neigiamos mintys yra natūralios, kai vėl krūties vėžiu, tai gali paveikti jūsų fizinę sveikatą, jei nesprendžiate. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti depresiją ir baimę vėliau. Yra keletas būdų ir gydymo būdų, kurie gali padėti jums išspręsti šias emocines problemas, įskaitant:

  • Konsultavimas: Galite kreiptis pagalbos iš profesionalų. Konsultavimas gali būti atliekamas atskiroje vietoje, šilta, patogi ir saugi. Konsultantai gali padėti jums ištirti jūsų jausmus, kodėl jausitės ir kaip juos įveikti. Nesijaudinkite, pasakykite patarėjui apie savo problemą, kad jis galėtų jums padėti.
  • Atsipalaidavimas: Nustokite mąstyti ir eiti miegoti arba pasimėgauti karštu vandeniu. Arba galite atlikti masažą. Šie dalykai gali padėti jums atsipalaiduoti.
  • Atviras požiūris: Pagalvokite apie dabartį, apie tai, ką turite, kas daro jus laimingu. Dėmesys kvapui, skoniui, garsui. Jūsų gyvenimas vis dar yra gražus, todėl turėtumėte pabandyti kovoti su krūties vėžiu.

Jei jūsų jausmai nepasiekia geresnių rezultatų ar net nesukelia kitų problemų, pvz., Apetito praradimo, malonumo praradimui, susidomėjimo praradimo, miego trūkumo ar sutelkimo sunkumų, kreipkitės į gydytoją.

Jei antrą kartą krūties vėžiu, tai reiškia, kad antrą kartą turite patirti neigiamų jausmų ir minčių. Tai kažkas natūralus. Jūs galite jaustis nepatenkintas, kai sergate. Tačiau neleiskite, kad neigiama nuotaika valdytų jūsų gyvenimą.

Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.

Kovos su emocijomis įveikimas krūties vėžio atveju
Rated 4/5 based on 1816 reviews
💖 show ads