Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Peter Joseph - Où en sommes-nous aujourd'hui ? - 25 juillet 2009
- Koks skirtumas tarp didžiosios depresijos (depresijos sutrikimas /MDD) ir netipinė depresija?
- Kokie yra netipinės depresijos simptomai?
- Kas sukelia netipinę depresiją?
- Netipinės depresijos gydymas
- Medicina
- Psichoterapija
- Gyvenimo būdo pokyčiai
Medicinos vaizdo įrašas: Peter Joseph - Où en sommes-nous aujourd'hui ? - 25 juillet 2009
Ne daugelis žino, kad depresija iš tikrųjų turi daug tipų. Vienas iš labiausiai diagnozuotų depresijos tipų yra didelė depresija (depresijos sutrikimas /MDD). Tada didelė depresija (MDD) yra suskirstyta į keletą tipų, iš kurių viena yra netipinė depresija. Šiame straipsnyje mes išsamiai išnagrinėsime netipinę depresiją.
Koks skirtumas tarp didžiosios depresijos (depresijos sutrikimas /MDD) ir netipinė depresija?
PagalPsichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM) -IV, MDD dažnai vadinama klasikine depresija, kuri apibrėžiama kaip mažiausiai 2 savaites trunkanti depresinė nuotaika.
Pagrindiniai depresijos simptomai - jausmas, kančia, arba nuolatinis nevilties; prarasti susidomėjimą ir aistrą daryti tai, kas buvo laikoma linksma; apetito praradimas ir svorio netekimas; ir nemiga. Ne keli žmonės, turintys didelę depresiją, taip pat turi minčių apie savižudybę ar savižudybę.
Kadangi netipinė depresija yra didelės depresijos potipis, abiejų jų savybės yra beveik tokios pačios. Skirtumas yra tas, kad žmonės turi atipinė depresija gali patirti nuotaiką, reaguojant į teigiamas sąlygas ir įvykius. Tuo tarpu klasikinis MDD nerodo jokių nuotaikų pokyčių, kai susiduria su maloniomis sąlygomis ar įvykiais.
Kokie yra netipinės depresijos simptomai?
Depresijos simptomai kiekvienam asmeniui gali skirtis. Be įprastų depresijos simptomų, kaip nurodyta aukščiau, netipinė depresija parodys šiuos simptomus:
- Jūsų nuotaika pagerėja, kai patiriate ar matote teigiamus įvykius, ar girdite geras žinias.
- Patirkite bent 2 iš šių simptomų:
- Padidėjęs kūno svoris arba padidėjęs apetitas.
- Hiperizomija, būklė, kuri yra patiriama, kai iš tiesų gausite pakankamai miego, bet vis dar jaučiatės mieguistas ir pavargęs per dieną.
- Paralyžius - silpnumas rankose ir kojose.
- Sąveika su socialiniu gyvenimu ir darbu.
Kas sukelia netipinę depresiją?
Kaip ir kitos depresijos rūšys, tiksli atipinės depresijos priežastis nežinoma. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali padidinti riziką patirti. Įprasti rizikos veiksniai:
- Trauminės patirties, pvz., Fizinio smurto, seksualinio smurto, mylimojo mirties ar skyrybų.
- Alkoholio ir narkotikų vartojimo istorija.
- Diagnozuota sunkių ligų, tokių kaip vėžys, ŽIV, insultas ir širdies liga
- Genetinis (yra depresijos sergančių šeimos narių istorija)
Depresiją taip pat gali sukelti hormoninis disbalansas smegenyse, kurie reguliuoja nuotaikas, tokias kaip serotoninas, norepinefrinas ir dopaminas.
Netipinės depresijos gydymas
Depresija neturėtų būti nepakankamai įvertinta, nes ji gali užkirsti kelią jums pilnam gyvenimui.
Netipinės depresijos gydymo galimybės gali apimti receptinius vaistus, psichoterapiją su psichologais, gyvenimo būdo pokyčius arba jų derinį.
Medicina
Gydytojas gali paskirti antidepresantą, pvz monoamino oksidazės inhibitoriai (MAOI) arba selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI). Jūsų gydytojas gali paskirti vieną ar kelis vaistų derinius, kad kontroliuotų jūsų simptomus.
Prieš pradėdami vartoti vaistą, būtinai kreipkitės į gydytoją apie šalutinį poveikį ir maisto ar vaistų sąveiką.
Psichoterapija
Ši terapija apima reguliarų susitikimą su gydytoju ar patarėju. Šis gydymo būdas leidžia išreikšti visus savo jausmus, nustatyti nesveikas mintis jūsų viduje ir išmokti išspręsti problemas.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Be vaistų ir terapijos, gyvenimo būdo pokyčiai ir priežiūra namuose taip pat gali padėti sumažinti MDD netipinių požymių simptomus. Gyvenimo būdo pakeitimai ir gydymas namuose apima:
- Vengti narkotikų ir alkoholio.
- Pratimai bent tris kartus per savaitę.
- Gaukite pakankamai miego.
- Taikyti atsipalaidavimo metodus, pvz., Gilų kvėpavimą ir meditaciją.
- Paimkite tam tikrus priedus, pvz., Žuvų taukus.
Būtinai pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokius priedus. Kai kurie natūralūs gydymo būdai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, kurie naudojami depresijai gydyti.
