Pripažinti ir kovoti su psichikos sutrikimais

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Psichikos sutrikimai

Praėjusiais metais pasaulis buvo sukrėstas apie žinomų žmonių su psichikos sutrikimais naujienas. Nuo Korėjos garsenybės T.O.P, futbolo žaidėjo Aarono Lennono, į paskutinį Linkin Park vokalistą Chester Beningtoną, kuris netgi įtikino depresiją. Šis įvykis privertė mus suvokti, kad psichikos sutrikimai yra aplink mus ir žmonės nesuvokia.

Psichikos sutrikimai gali turėti įtakos visiems

Psichikos sutrikimai yra sindromai arba elgesio modeliai, kurie yra kliniškai reikšmingi ir susiję su streso (streso) gyvenimo funkcija. Ši liga iš tikrųjų paveikia 43,8 mln. Žmonių Amerikoje arba 1 iš 5 suaugusiųjų. Indonezijoje Indonezijoje yra 6% žmonių, turinčių depresijos ir nerimo požymių ir 400 000 šizofrenijos žmonių.

Indonezijos žmonės psichikos sutrikimus vis dar laiko tik liga, kurią patiria psichikos ligoninės žmonės. Nors psichikos sutrikimai gali turėti įtakos visiems, įskaitant save ir artimiausius mus. Deja, suvokimas ir žinios apie šią padėtį vis dar yra mažos, ypač Indonezijoje. Taigi, nenuostabu, jei daugelis nesupranta, kad jie patiria psichikos sutrikimų simptomus.

Stigma, kad žmonės, turintys psichikos sutrikimų, yra pamišę

Vis dar yra visuomenėje stigma, kad žmonės, kurie patiria šiuos simptomus, nenori ieškoti gydymo, nes jie nenori būti laikomi „kvailais“. Nors psichikos sutrikimai gali pasireikšti lengva forma ir gali būti tik nerimo ir liūdesio pavidalu.

Jei pasireiškę simptomai sutrikdė jūsų darbą dirbant ir bendruodamiesi, jau galite sakyti, kad turite psichikos sutrikimų. Nors žmonės gali tiesiog pasakyti, kad esate „pavargęs“ arba „nuobodu“. Jūs negalite suprasti, kad tai, ką patiriate, yra daug rimtesnė nei tai.

Ši stigma taip pat yra susijusi su samprata, kad egzistuoja skirtumas tarp fizinės ligos ir psichikos ligos. Taigi, žmonės nenori ieškoti gydymo, nes jie jaučia, kad jų sutrikimas negalės atsigauti gydymo metu. Nors žinoma, kad psichikos sutrikimai yra glaudžiai susiję su neurotransmiterių ar smegenų chemijos disbalansu. Pavyzdžiui, žinoma, kad sergantiems depresija serotonino kiekis yra mažas. Dėl šios priežasties tam tikrais atvejais gydytojai skiria vaistus, kurie padeda subalansuoti smegenų chemiją. Tai paprastai skiriama kartu su kitomis terapijomis.

Ši stigma sukelia psichikos sutrikimų simptomus, kurie neįgyvendinami ir su kuriais susiduriama. Todėl reikia žinoti apie psichikos sutrikimus, kad visi galėtume juos apdoroti ir užkirsti kelią prieš juos tapus sunkiais

Kokie yra psichikos sutrikimo simptomai?

Psichikos sutrikimų simptomai gali labai skirtis ir pasireiškia kasdienėje veikloje. šie simptomai paprastai pasireiškia emocijų, minčių ar elgesio pokyčiais. Atsiradusių simptomų pavyzdžiai:

  • Jausmas liūdna
  • Sunkumo koncentracija
  • Pernelyg didelis nerimas ar baimė
  • Venkite draugų ir šeimos
  • Jausmas visada pavargęs arba miego sutrikimas
  • Sunku spręsti kasdienį stresą
  • Alkoholio ar pernelyg didelių narkotikų vartojimas
  • Maitinimo įpročių pokyčiai
  • Kyla pyktis ir pernelyg didelis smurtas
  • Haliucinacijų atsiradimas
  • Kaltė ir nenaudingumas

Simptomai stebėti yra savižudybės mintys. Jei taip atsitinka arba artimiausias asmuo tai parodo, nedelsdami kreipkitės pagalbos į kitą ar psichiatrijos gydytoją.

Nebūkite drovūs ieškoti pagalbos

Jei tai atsitiks su mumis, nesijaudinkite ar nenorite. Psichikos sutrikimai yra tai, kas gali atsitikti ir nesiskiria nuo fizinių sutrikimų. Jei šie simptomai neišnyksta, nedvejodami kreipkitės į artimiausius žmones, nes kartu patiriama našta taps lengvesnė. Nebijokite prašyti profesionalios pagalbos, nes patiriamas sutrikimas gali būti kontroliuojamas ir tobulinamas. Tai patvirtina daugelis žmonių su psichikos sutrikimais, kurie gali optimaliai grįžti į savo veiklą.

Jei artimiausias asmuo turi psichikos sutrikimą

Jei taip nutinka artimiausiam asmeniui, galite tai padaryti psichikos sveikatos pirmosios pagalbos kurią sudaro:

  1. Požiūris, aptikti pavojingus simptomus ir padėti artimiausiam asmeniui įvairiose situacijose. Pavojingi simptomai, pavyzdžiui, mintys apie savižudybę, noras pakenkti sau ar kitiems, vengti šeimos, draugų ar socialinės veiklos.
  2. Klausykitės jų istorijų be teismo sprendimo.
  3. Suteikite paramą ir informaciją.
  4. Skatinti ligonius gauti profesionalią pagalbą,
  5. Padeda kitiems dalykams, pvz., Sportui, atsipalaidavimo terapijai, kviečia diskusijas paramos grupėse ir kviečia juos į socialinę veiklą su draugais ar šeima.

Psichikos sutrikimai iš tiesų yra rimtos problemos, kurių dauguma žmonių nesuprato, sukeldamos stigmą. Todėl kartu susiduriame. Tai galima pradėti pateikiant teisingą informaciją apie psichikos sutrikimus, kad žmonės galėtų atpažinti ir pašalinti esamą stigmą.

Pripažinti ir kovoti su psichikos sutrikimais
Rated 4/5 based on 1374 reviews
💖 show ads