Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
Cituota iš Kompasremiantis Indonezijos vaikų apsaugos komisijos (KPAI) duomenimis, 2015 m. mokyklų smurto aukomis nukentėjusių vaikų ataskaitų skaičius siekė 147 atvejus, iš viso 2014 m.
Patinka ar ne, patyčios vis dar yra kultūros norma beveik visose Indonezijos mokyklose.
Patyčios yra stipresnio asmens ar grupės bauginimo ar priespaudos forma. Patyčios iš esmės skiriasi nuo konfliktų ar konfliktų, nes tai matyti iš pakartojimo lygio ir abiejų pusių nesubalansuotų jėgų buvimo. Patyčių metu yra ketinama fiziškai ir emociškai nukentėjusiesiems sukelti skausmą ir diskomfortą.
Priespaudos apimtis yra labai plati, pradedant spardymu, pataikymu, kova, grobimu, pataikymu, šaukimu, šaukimu, persekiojimu, įžeidimu, pažeminimu, atmetimu, pasmerkimu, žeminimu, piktžodžiavimu, nužudymu, izoliavimu su seksualiniu išnaudojimu.
Ilgalaikės sveikatos problemos, kylančios aukose
Neužtenka, kaip būtų sumuštas, nusižengiamas ir nepakankamai įvertintas kai kurie patyčios aukos, nuolat mokėdami savo sveikatą. Kai kas nors jaučiasi pabrėždamas nuolatinę priekabiavimo grėsmę, jų „kovos ar skrydžio“ atsakas veiks. Kai taip atsitinka, raumenys sugriežtėja, širdis spartėja, o organizmas išskiria adrenaliną ir kortizolį. Laikui bėgant ši reakcija gali susilpninti imuninę sistemą ir sukelti įvairias sveikatos problemas.
Toliau pateikiami keli pavyzdžiai, kaip patyčios gali paveikti ką nors:
- Nerimas
- Depresija
- Nugaros skausmas
- Skrandžio skausmas
- Fizinis sužalojimas (kaulai, sudaužytos žaizdos ir tt)
- Galvos svaigimas ir galvos svaigimas
- Lengva pykti
Nuo galvos skausmo iki lovos
Bully vaikai turi tris kartus galimybę patirti galvos skausmą, nemiga, pilvo skausmą ir lovą, ir du kartus yra mažesni apetitai. Patyčios gali taip pat sukelti ilgalaikę žalą pasitikėjimui savimi ir savigarba.
Be to, vaikai, kurie yra patyčios ir patyčios, turi šešis kartus pragyvenimo galimybę, beveik keturis kartus daugiau patiria prastą apetitą, ir tris kartus didesnį skrandžio skausmo tikimybę.
Vaikams ir paaugliams, sergantiems lėtinėmis sveikatos problemomis, pvz., Astma, klausa, regėjimu, kalba ar nevirškinimu, kyla didesnė patyčių rizika, o šie veiksmai gali sustiprinti jų sveikatos problemas.
Ne tik gali patirti fizinių sužalojimų dėl pačių persekiojimo veiksmų, bet ir ilgalaikių fizinių sveikatos problemų, netgi pasibaigus ilgalaikiam slopinimui.
Patyčios gali sukelti psichikos sutrikimus
Tyrimai NICHD rodo, kad tiek kaltininkai, tiek nukentėjusieji gali parodyti depresijos ir nerimo riziką, tačiau patyčias patyrusiems vaikams (įskaitant kibernetinę erdvę bullyinhg) yra didesnė rizika ir labiau tikėtina, kad jie sukurs psichikos sutrikimus, kuriems reikia augti, \ t palyginti su vaikais, kurie nėra priespaudos aukos.
Yra tam tikrų įtarimų, kad patyčios yra „toksinio streso“ forma, kuri gali turėti įtakos fiziologiniams atsakams į sunkumus, su kuriais susiduria vaikai, kurie gali pasireikšti fizinėse ir psichinėse problemose, kurios tęsiasi suaugusiųjų amžiuje.
Kovojant su kūnu, kūnas reaguoja kaip infekcija
Vis dar neaišku, kaip patyčių patyrimas vaikystėje tapo ilgalaikėmis sveikatos problemomis. Cituota iš Pokalbistyrimas parodė, kad patyčių aukos turi kraujo baltymų kiekį (C-reaktyvus baltymas / CRP), susijusias su kova su infekcija - net ir iki jaunų suaugusiųjų.
Aukšti CRP lygiai yra bendras atsakas, rodantis, kad organizmas dirba tiek nuo infekcijos, tiek reakcijos į sužalojimus, tiek reaguojant į lėtines ligas, pvz., Artritą.
Šis tyrimas rodo, kad CRP taip pat gali didėti žmonių grupėse, kurios patiria piktnaudžiavimą suaugusiais vaikystėje. Tai rodo, kad organizmas reaguoja taip pat, kaip ir "toksiškas stresas", ir infekcija.
Taip pat paveikiami smurtautojai
Kitame tyrime buvo nagrinėjami CRP lygiai, susiję su patyčių aukomis, nusikaltėliais ir nusikaltėliais (dalyviais, kurie kankino kitus, bet taip pat patyčias), mokykloje ir vėliau, suaugusiais.
Mokyklos amžiuje dalyviai, patyrę tam tikrų rūšių patyčias, turėjo aukštesnius CRP lygius, palyginti su kitais vaikais, kurie visai nebuvo patyčios. Tada, suaugusiems, mokslininkai nustatė panašų modelį, kaip matyti iš šių patyčių: patyčių aukos, kaip ir suaugusieji, turi aukštesnius CRP lygius nei tie, kurie nėra susiję su patyčiomis. Dalyviai, kurie buvo pakartotinai apkaltinti, parodė aukščiausią CRP lygį.
Tuo tarpu, nors patyčios taip pat parodė, kad jie patyrė sveikatos problemų, jų CRP lygiai suaugusiųjų amžiuje buvo žemiausio lygio, palyginti su kitomis dalyvių grupėmis. Mokslininkai spekuliuoja, kad žemas CRP lygis buvusiuose praktikuojančiuose prokuroruose gali apsaugoti juos nuo uždegimo požymių vėliau.
Dabar mes jau žinome tikrąjį patyčių poveikį, kuris iš tikrųjų taip pat turi įtakos kitiems kūno mechanizmams, susijusiems su fiziologiniais atsakais į stresą, pavyzdžiui, hipotalaminė-hipofizė-antinksčių ašis. Pvz., Bandant nukentėjusius nuo streso, laboratorijoje nustatyta, kad atsakas į stresą yra bukas. Kortizolis yra hormonas, išsiskiriantis, kai organizmas gauna stresą.
Atkreipkite dėmesį į kuo mažesnius ženklus ir nepakankamai įvertinkite patyčias
Daugeliu atvejų tėvai ir mokytojai ignoruoja tokius simptomus kaip pilvo skausmas ir galvos skausmai vaikams ir daro prielaidą, kad jie apsimeta, kad vengia mokytis ar dalyvauti užsiėmimuose. Tačiau tyrime pabrėžiama, kad šie simptomai turi būti rimtai vertinami, nes jie gali nukreipti vaikus į kitas, rimtesnes problemas. Be to, vaikų paprašymas apie jų fizinius simptomus gali padėti tėvams ir gydytojams išsiaiškinti, ar jie yra patyčios mokykloje, kaip dar vienas būdas vaikams būti atviresniems apie savo patirtį. Neretai buliai aukos slėpia savo tėvų kančias mokykloje.
Turime atsisakyti požiūrio, kad patyčios nėra pavojingos ir tampa natūrali vaiko augimo proceso dalimi. Įbauginimas ir netinkamas elgesys turi būti laikomi kita toksinio streso forma, kurios poveikis turi didelį potencialą psichinei ir fizinei sveikatai. Šį efektą ne kartą stebėjo šimtai studijų, tiek vaikystėje, tiek ir suaugusiųjų.
SKAITYTI:
- Kai depresija streikuoja, nepamirškite tamsos
- Dvi svarbios vaiko gyvenimo akimirkos gali sukelti insultą
- Ar nuotaika keičiasi tik PMS simptomu ar yra kita kankinama liga?
