Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Ką pacientai ir jų šeimos gali daryti dėl depresijos ir nerimo?
- Kaip pacientai ir jų šeimos gali gydyti lėtinės inkstų ligos stresą?
- Ar yra normalu, kad dializuojamiems pacientams kartais jaučiasi nusivylę dializės skyriaus darbuotojais?
- Kada turėtumėte kreiptis į profesionalų konsultavimą?
- Ar normalu, kad inkstų ligoniai turi nuotaikos svyravimus?
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Ką pacientai ir jų šeimos gali daryti dėl depresijos ir nerimo?
Šis jausmas yra labai dažnas. Vienas iš naudingiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra pasikalbėti su jais. Jausmai yra realūs ir turi būti išreikšti. Jums gali būti mokoma, kad verkimas yra „silpnas“, bet dažnai tai jums reikia. Jums ir jūsų šeimai bus sunkiau prisitaikyti prie inkstų nepakankamumo, jei išgelbėsite savo liūdesį ir nerimą. Kiti pacientai gali būti geras paramos ir įkvėpimo šaltinis. Paklauskite pacientų, kuriuos galite pasikalbėti su priežiūros komanda, vardus.
Net artimiausias šeimos narys neturi galimybės skaityti jūsų proto. Jūsų poreikių išreiškimas yra geras dalykas. Su inkstų liga susilpnėjusiu stresu svarbu išlaikyti šilumą ir artumą su šeima ir draugais. Jausmų atvirumas ir sąžiningumas yra svarbus jūsų šeimos sveikatai ir emocinei ramybei. Tačiau svarbu, kad jūsų šeimos nariai nesijaustų dėl ligos ar išnaikintų savo pyktį dėl ligos.
Pacientai gali pajusti, kad jie yra našta savo šeimai. Svarbu suvokti, kad inkstų nepakankamumas pasireiškia ne tik sau, bet ir jūsų šeimai. Pasidalijimas mintimis ir jausmais geru ir sąžiningu būdu gali padėti jums ir jūsų šeimai. Įskaitant neigiamus jausmus, tokius kaip liūdesys, pyktis, baimė ir neapykanta. Išlaikyti šias mintis ir jausmus vien tik sukurs emocinį atstumą tarp šeimos narių.
Kaip pacientai ir jų šeimos gali gydyti lėtinės inkstų ligos stresą?
Svarbu suprasti, kad inkstų nepakankamumo spaudimas ir nusivylimas yra realus ir yra labai sunkus laikas. Šeimos nariai gali jaustis taip, tarsi jie nori atsisakyti, ypač jei jie niekada nesusidūrė su dideliu iššūkiu ir diagnozė netikėta. Jie gali jaustis bejėgiai, nes negali nieko daryti dėl šios ligos. Jie gali būti pikti, nes jų šeimoje atsiranda inkstų liga. Jie gali bijoti, kad pacientas gali mirti. Jie gali jaustis kaltais, jei jie nesuvokia, kokia rimta liga.
Sumišimo ir įtampos laikotarpis gali atsirasti dėl to, kad kiekvienas stengiasi įveikti ligos, gydymo nerimo, kasdienio gyvenimo sutrikimų ir staigios sveikatos priežiūros sistemos „priežiūros“ reikalavimus. Inkstų nepakankamumui reikia keisti gyvenimo būdą. Reguliarūs uždaviniai ir veikla, kuri reikalauja fizinės jėgos, gali būti sunku. Šeimos nariai ar draugai gali prisiimti papildomas pareigas.
Galiausiai, šeimos gyvenimas gali grįžti prie normalaus gyvenimo, o gydymas įtraukiamas kaip nauja rutina.
Šie veiksmai gali padėti sumažinti stresą:
- Pasitarkite su darbuotojais dializės skyriuje arba transplantacijos klinikoje
- Užrašykite ankstesnį klausimą ir informuokite šeimos narius apie gydymo pokyčius
- Sužinokite, kiek galite apie šią ligą per Nacionalinį inkstų institutą, vietos ar nacionalines paramos grupes, rašytines medžiagas ir švietimo klases
- Dalyvaukite įdomiame, kasdieniame darbe ir pareigose
- Raskite laiką, kad galėtumėte naudotis savo būsena
- Pasidalinkite savo jausmais su šeima ar artimais draugais
- Pasidalinkite jausmais su kitais pacientais
- Jei norite, kad šeimos ar asmeninės problemos turėtų daugiau dėmesio, kreipkitės pagalbos į dializės skyrių ar transplantacijos klinikų darbuotojus arba iš išorės konsultantų.
- Raskite laiką mėgautis lauke
- Pabandykite pasiekti savo ankstesnius tikslus ir tvarkyti savo priežiūrą pagal savo tikslus
- Būkite kantrūs ir nustatykite realius tikslus prisitaikydami prie visų gyvenimo būdo pokyčių.
Ar yra normalu, kad dializuojamiems pacientams kartais jaučiasi nusivylę dializės skyriaus darbuotojais?
Taip, Kiekvienas dializės vienetas skiriasi nuo visų kitų sveikatos priežiūros paslaugų. Dializės vienetas yra beveik „antroji šeima“ dėl to, kiek laiko praleidžiate ten. Darbuotojai tikrai rūpinasi savo sveikata ir gerove. Tačiau, kaip ir šeimos nariams, yra normalu, kad kartais jaustis nusivylęs ir piktas. Dažniausia šio jausmo priežastis yra neapykanta, kurią sukelia priklausomybės nuo kitų pojūtis. Svarbu, kad jūs su jumis aptartumėte savo susirūpinimą su darbuotojais mandagiai. Laikydami savo neapykantą sau, galite paveikti jūsų priežiūrą, sveikatą ir prisitaikymą.
Kada turėtumėte kreiptis į profesionalų konsultavimą?
Gyvenimas su inkstų liga ir gydymas gali būti dirginantis, ypač ankstyvosiomis savaitėmis ir mėnesiais. Dauguma pacientų ir šeimų eina per gedulo laikotarpį, kai bando prisitaikyti prie sudėtingų jausmų ir atlikti reikiamus pakeitimus. Daugelis žmonių stebisi, ar jie galės pakankamai gerai elgtis ir ar jų jausmai yra „normalūs“. Dauguma žmonių pradžioje patiria krizės laikotarpį, tačiau su šeima, draugais, medicinos darbuotojais ir kitais pacientais jie galiausiai prisitaiko prie ligos gyvenimo. inkstai.
Dializės vienetai ir transplantacijos įrenginiai turi profesionaliai apmokytus socialinius darbuotojus, kurie teiktų konsultacijas dėl koregavimo. Paprastai šie dalykai gali reikšti profesionalios pagalbos poreikį:
- Depresija trunka ilgiau nei dvi savaites
- Mąstymas apie savižudybę
- Padidėjęs apetito praradimas ar apetitas
- Per daug arba per mažai miego
- Prarasti dominančią veiklą, kurią paprastai naudojate
- Pakartotinai pyksta
- Narkotikų ar alkoholio vartojimas
- Nesugebėjimas priimti sprendimus
- Socialinė izoliacija
Konsultuodami pacientai ir šeimos gali išmokti sustiprinti savo širdis ir išmokti naujų būdų, kaip kovoti su inkstų liga ir reikalingas gydymas. Jei reikalinga papildoma profesinė pagalba, kurią gali teikti socialiniai darbuotojai, kreipkitės į vietos psichikos kliniką arba asmeninį konsultantą (psichiatrą, psichologą ar socialinį darbuotoją). Atminkite, kad pagalbos prašymas nėra ženklas, kad esate silpnas, bet noras būti geresnis.
Ar normalu, kad inkstų ligoniai turi nuotaikos svyravimus?
Mišingumas yra dažnas tarp inkstų ligonių. Tai dažnai matoma dėl šių veiksnių:
- Uremija arba atliekų atliekų kaupimasis kraujyje gali sukelti nervų sistemos dirginimą, todėl padidėja dirglumas
- Kai kurie vaistai gali sukelti nuotaiką arba padaryti jus žvilgsniais.
Lėtinių ligų sukeltas stresas gali paveikti įvairius jausmus ir nuotaikas. Tai yra bendras dirginimas, pyktis ir nusivylimas dėl ligų sukeltų problemų ir beviltiškumo bei bejėgiškumo jausmas, kai susiduriama su gyvybei pavojingomis ligomis.
