Turinys:
- Kaip elgiatės su niežuliu dėl sausos odos?
- Kas gali sukelti sausą odą?
- Kaip užkirsti kelią niežėjimui ir sausai odai?
- 1. Valydami naudokite pirštines
- 2. Žuvų taukų vartojimas
- 3. Užtepkite vazeliną
- 4. Avižiniai dribsniai
Kas yra jūsų odos tipas? Ar linkę turėti riebią, sausą ar kombinuotą odą? Kai turite riebią odą, problema, su kuria susiduriate, gali būti spuogai linkusi oda. Kadangi sausa oda, dažna problema gali būti niežta oda. Taip, sausa oda dažnai siejama su niežėjimu. Tačiau niežulį sukelia ne tik sausa oda, bet ir niežulys, nes kažkas turi alergiją. Jei taip, kaip elgtis su niežuliu dėl sausos odos?
Kažkas, kuris turi sausą odos tipą, iš tiesų yra jautrus dirginimui, jau nekalbant apie netinkamo gydymo produkto naudojimą. Kai atsiranda dirginimas, simptomai, kuriuos jaučiatės, gali būti niežulys, karštis ir deginimas. Sąmoningas ar nesąmoningas, galite įbrėžti dirginančią medžiagą, dar labiau pablogindami. Jei taip, yra linkę į egzema ir dermatitą.
SKAITYTI: Odos niežulys be priežasties? Gal esate pabrėžtas
Kaip elgiatės su niežuliu dėl sausos odos?
Gydant ligą reikia gydyti problemos šaknį. Pvz., Jūsų astma atsinaujina dėl šalto oro, todėl pirmiausia turite susidoroti su šaltu oru, padaryti savo kūną šiltu. Panašiai kaip niežtina oda, pagrindinė priežastis yra sausa oda.
Štai keletas būdų, kaip elgtis su sausa oda:
- Nepamirškite visada laikyti odą drėgnu, pavyzdžiui, naudojant drėkinamąjį kremą arba losjonas. Kad būtų saugesnis, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, koks kremas yra tinkamas niežti ir sausai odai. Tačiau, kai radote tinkamą drėkinamąjį kremą, nereikia apsilankyti pas gydytoją, tiesiog tęskite.
- Negalima subraižyti niežėjimo ir sausos odos. Iš pradžių jūs negalite išlaikyti niežėjimo, tačiau įbrėžimas gali sukelti sužalojimą. Galiausiai jis tampa sudirgęs ir uždegęs, nes jūsų nagai yra bakterijų šaltinis.
- Jei niežulys, pabandykite jį palengvinti ledo kubeliais arba ledo vandeniu. Kaip suvynioti ledo kubelius flaneliniu audiniu arba švariu audiniu. Taip pat gali įpilti švaraus audinio į šaltą vandenį. Tada suspauskite niežtiną odą
- Jei niežulys yra sunkus, turite apsilankyti pas gydytoją. Rekomenduojami vaistai gali būti antihistamininiai ir steroidai, kurie yra ant odos. Antidepresantai taip pat gali būti rekomenduojami niežuliui malšinti
- Be šalto vandens, taip pat galite mirkyti šiltu vandeniu (anget-anget nagai). Plaukite su muilu, kuriame yra daug drėkintuvų, ir tada vėl tepkite losjonas po dušo
SKAITYTI: Nuo alergijos iki vėžio: 6 staigios niežtinės odos priežastys
Kas gali sukelti sausą odą?
Yra keletas veiksnių, galinčių sukelti sausą odą, pvz., Amžiaus veiksnius, kurie nebėra jauni. Senėjimas gali pakeisti odos ląstelių audinius. Be prarasti savo elastingumą, oda taip pat pradeda prarasti drėgmę.
Sausą odą taip pat gali sukelti ilgalaikis oro kondicionavimas arba šildymas. Yra daugiau, tai tikrai padės jums nustebinti, paaiškėja, kad skalbimas (drabužiai, plokštės) ir pernelyg dažnai duoda ir odos džiūvimą.
Kaip užkirsti kelią niežėjimui ir sausai odai?
Kaip paaiškinta aukščiau, niežtinčios odos problemos priežastis yra sausa oda. Taigi, turėtumėte gydyti sausą odą, pavyzdžiui:
1. Valydami naudokite pirštines
Rimtai? Taip, jūs turite apsaugoti savo rankas, kai atliekate namų darbus, pvz., Plauti indus ir drabužius. Ploviklio muilas gali sukelti sausą ir sudirgintą odą, ypač tiems, kurie turi sausų odos tipų. Jei jūsų rankos vis dar veikia muilu, bandykite jį naudoti losjonas po to laikykite rankas drėgnai. Pabandykite pasirinkti pirštines, kurios nėra pagamintos iš latekso.
2. Žuvų taukų vartojimas
Pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju, jei kasdien galite pridėti žuvų taukų. Odą gali sukelti įvairios rūšys, pvz., Amžius ir aplinka. Žuvų taukuose yra riebalų rūgščių, kurios gali drėkinti odą. Be to, kad riebalų rūgštys yra geros odos sveikatai, jos taip pat yra naudingos širdies sveikatai, todėl jūs gaunate daugiau naudos įveikiant šiuos veiksnius.
SKAITYTI: 6 Žuvų aliejaus nauda kūno sveikatai
3. Užtepkite vazeliną
Želė yra labai veiksminga gydant sausą odą. Remiantis Amerikos dermatologijos akademijos atliktais tyrimais, kuriuos cituoja webMD, vazelinas gali sušvelninti visą kūną, pradedant nuo lūpų iki kojų.
4. Avižiniai dribsniai
Tikrai? Kaip tai gali būti? Naujausiuose webMD cituotuose tyrimuose teigiama, kad kviečiai yra medžiaga, vadinama avenantramidu, ši medžiaga gali sumažinti odos uždegimą ir paraudimą. Kaip? Galite mirkyti avižinių milteliais. Pirma, sumalkite arba avižiniai maišytuvas, tada pabarstykite ant kubilo arba vonia su tekančiu vandeniu. Sugerti 15 minučių.
