Reikia švirkšti vitamino C?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Kada reikia vartoti vitaminus?
Kokie yra vitamino C injekcijos privalumai?
C vitamino injekcijos poveikis odai

Medicinos vaizdo įrašas: Kada reikia vartoti vitaminus?

Vitaminas C yra vandenyje tirpus vitaminas. Vitaminas C yra žinomas dėl savo grožio ir sveikatos funkcijų, nuo žaizdų gijimo, kolageno susidarymo, geležies absorbavimo, sveikų dantų ir kaulų palaikymo. C vitamino poreikis suaugusiems yra maždaug 75 mg - 90 mg per dieną. Jūs galite patenkinti C vitamino poreikius iš maisto, daržovių ir vaisių, ypač gerų vitamino C šaltinių.

Tačiau yra tam tikrų situacijų, kai jums gali prireikti papildomų vitamino C papildų, pvz., Kai sergate, sergate skausmais ar atsigaunate. Papildomi vitamino C papildai gali būti gaunami peroraliniu arba injekciniu būdu. Didžiausia leistina vitamino C riba yra 2000 mg. Naudojant injekcijos metodą, į organizmą gali būti įpilama daugiau vitaminų, palyginti su geriamuoju metodu, paprastai 500–1000 mg vitamino C. Indonezijoje vitamino C švirkštimas yra geriau žinomas dėl odos priežiūros ir išlaikymo patvarumo.

Kokie yra vitamino C injekcijos privalumai?

Vitaminų švirkštimas į organizmą (infuzijos vitamino terapija) yra būdas įterpti vitaminus tiesiai į kraujagysles. Šis metodas laikomas veiksmingesniu, nes vitaminas pirmiausia nepatenka į virškinimo sistemą, bet tiesiogiai į organizmo ląsteles. C vitamino injekcijas pirmą kartą įvedė dr. Linus Pauling maždaug 1970 m. Jo tyrimai rodo, kad dideli C vitamino švirkštimai gali padėti išgydyti vėžį. Taip yra todėl, kad vėžys yra ligos rūšis, kurią sukelia nenormalūs kūno ląstelių pokyčiai dėl vitamino C vartojimo trūkumo.

Be ligų gydymo, vitamino C švirkštimas taip pat garsėja odos apšvietimu. Tai pagrįsta tuo, kad vitaminas C yra geras antioksidantų šaltinis ir gali neutralizuoti blogų laisvųjų radikalų poveikį, įskaitant odos spalvos tamsinimą. Kai oda yra veikiama ultravioletinės šviesos, atsiranda laisvųjų radikalų molekulės, kurios gali sukelti odos problemas, būtent kolageno audinio ir kitos odos struktūros pažeidimą. Šie pažeidimai sukels priešlaikinį odos senėjimą. Taip pat gali sukelti ultravioletinės šviesos poveikį melanogenezė tai gali sukelti odos spalvos tamsėjimą ir pigmentų pokyčius, kurie sukelia nelygius odos atspalvius. Oda taip pat tampa sausa ir nuobodu.

C vitamino injekcijos poveikis odai

C vitamino injekcijų tyrimas, po kurio sekė 200 33 metų amžiaus moterų, parodė C vitamino švirkštimo privalumus. Anksčiau dauguma jų skundėsi sausu ir nuobodu oda. Šis tyrimas buvo atliktas 7 injekcijomis po 7-10 dienų nuo kiekvienos injekcijos. Naujos odos pokyčiai jaučiami po antrosios injekcijos. Skirtumai, ypač jie jaučiasi ant veido odos. Pranešama, kad odos drėgmės padidėjimui seka ryškesnis ir ne nuobodu odos tonas.

Bet jei jūs patiriate vitamino C injekcijas, rezultatai tikrai skirsis priklausomai nuo kiekvieno individo. Veiksniai, galintys paveikti vitamino C injekcijų rezultatus, gali būti tiek išorės, tiek vidaus. Išoriniai veiksniai yra tai, kiek laiko jūs kasdien susiduriate su ultravioletine šviesa, ir kokią apsaugą naudojate, kad išvengtumėte neigiamo ultravioletinės šviesos poveikio.

Pavyzdžiui, tie, kurie naudojasi saulės spinduliais, kai jie juda lauke, turės mažesnę riziką patirti melanogenezė lyginant su tais, kurie nenaudoja apsaugos nuo saulės. Nors vidiniai veiksniai susideda iš streso lygio, miego modelių, hormoninių sąlygų, kokios dietos jūs gyvenate.

SKAITYTI SĄLYGOS: