Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Caida de cabello no mas con tamarindo
- Kas yra joga?
- Kaip jūs darote jogą?
- Nors veido pratimai daro raukšlėtą odą
Medicinos vaizdo įrašas: Caida de cabello no mas con tamarindo
Veido joga gali jus išlikti jaunatviška, nes ji gali užkirsti kelią raukšlių ir smulkių linijų atsiradimui ant veido. Betar šis teiginys gali būti patikimas?
Kas yra joga?
Veido joga yra "šiuolaikinės" veido priežiūros tendencija, kurią paprastai atlieka Holivudo įžymybės, pvz., Jennifer Aniston ir Gwyneth Paltrow. Veido joga iš esmės yra veido gimnastikos judėjimas, kuriuo siekiama išlyginti veido raumenis ir odą. Čia kilęs teiginys „užkirsti kelią raukšlėms“.
žmonės, kurie populiarina veido jogą, mano, kad veido joga yra labai veiksminga užkirsti kelią raukšlėms, nes veido raumenys tiesiogiai prijungiami prie odos, o ne kaulų, o judesiai, leidžiantys dirbti su veido raumenimis, gali padaryti odą tvirtesnę ir lygesnę.
Kaip jūs darote jogą?
Veido jogos judesiai paprastai apima memAtidarykite burną plačiai, o liežuvį laikydami prie smakro, šis judėjimas daromas atveriant akis plačiai ir nukreipiant akis į viršų. Taip pat galite suteikti savo šypseną kuo plačiau.
Tada grįžkite į pradinę padėtį, kai lūpos sudaro pilną O raidę ir paprastai sakydamos balsus, tokius kaip A, I, U, E, arba žodžius, tokius kaip bi, qu ir ai aiškiai ir tinkami veido išraiškos iki dešimties sekundžių.
Tačiau, pasak medicinos ekspertų Amerikos dermatologijos akademijoje, pasikartojančių ar švaistančių pasikartojimų, kuriuos praktikuojate prieš veidrodį, kartojimas gali iš esmės pabloginti odos būklę. Podos judėjimas į tam tikrą modelį pasireiškia veido odos atsipalaidavimo priežastimi.
Nors veido pratimai daro raukšlėtą odą
Pasak Amerikos dermatologijos akademijos, raukšlės yra raukšlės, linijos ar raukšlės, kurios atsiranda ant odos. Ši sąlyga yra pagrindinis senėjimo proceso, kurio negalima išvengti, ženklas. Saulės spindulių ir rūkymo poveikis yra raukšlių atsiradimo priežastis.
Tačiau raukšlių priežastys dažnai matomos ant veido, pvz į nosį, lūpas, ausis, akis, žandikaulį, kaklo, rankos ir pečių veido išraiškos, kurias darote kiekvieną dieną. Per daugelį metų jūsų dažnai padarytos išraiškos yra nuolat graviruojamos.
Dr. „Cleveland Clinic“ dermatologijos ir plastinės chirurgijos instituto vadovas Francis Papay abejoja dėl teiginio, kad jogos trūkumai gali palikti jaunus, nes trūksta tyrimų.
Amerikos dermatologijos akademija pataria visiems, kurie padarė veido pratimus, nedelsiant nutraukti tai daryti. Pasak buvusio Amerikos dermatologijos akademijos prezidento Wilmos Bergfeldo, veido pratimas nerekomenduojamas, nes bijo tikėtis, kad ant veido atsiras daugiau raukšlių. Veido jogos judesiai gali iš tikrųjų pašalinti odos elastingumą.
