Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Koks ryšys tarp proto ir pieno gamybos?
- Kaip pradėti pieno gamybą?
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Ar kada nors girdėjote, kad jūsų motinos mintys apie motinos pieną veikia pieno gamybą?
Daugelis motinų nerimauja dėl savo pieno gamybos pradžios krūtimi. Motina bijo, kad jos pieno gamyba negali patenkinti kūdikio poreikių. Paprastai dalykai, kuriais grindžiamas motinos mąstymas, kad jo pienas nepakankamas, yra:
- Kūdikiai dažnai čiulpia. Kūdikiai paprastai čiulpia 8–12 kartų per dieną, bet ankstyvosiomis dienomis po gimdymo kūdikis paprastai nėra ramus ar nervintis. Motina manė, kad tai buvo padaryta, nes kūdikis nebuvo patenkintas žindyti, nors tai nereiškia, kad motinos pieno gamyba buvo maža.
- Motinos krūtys jaučiasi minkštos. Kai jūsų pienas prisitaiko prie Jūsų kūdikio poreikių, jūsų krūtys gali nejausti pilnos ar įtemptos, dažniausiai tai įvyksta tarp 3-12 savaičių po gimimo. Tačiau, nors jūsų kūdikis vis dar maitina krūtimi, jūsų krūtimi kūdikiui bus pakankamai pieno.
- Kūdikiai staiga čiulpia dažniau. Jūsų vaikas gali žindyti dažniau, kai augimas vyksta greičiau. Tačiau dėl to, kad kūdikiai žindo dažniau, būsi susirūpinęs, kad trūksta pieno, nors kūnas gali pakoreguoti savo kūdikio poreikius didindamas pieno gamybą.
- Kūdikiai žindo tik per trumpą laiką. Tačiau tai nereiškia, kad ją sukelia maža pieno gamyba. Po dviejų ar trijų mėnesių kūdikis gali žindyti trumpiau.
Tačiau būkite atsargūs su savo mintimis, ponia, nes jūsų mintys gali netiesiogiai paveikti jūsų pieno gamybą.
Koks ryšys tarp proto ir pieno gamybos?
Gydant motinos pieną, motinos kūnas apima smegenis. Kai smegenys signalizuoja, kad pieno pasiūla yra maža, motinos krūtys vėl gamins pieną, kad atitiktų motinos pieną.
Kai kūdikis ima krūtinę, tai taip pat yra stimulas smegenų hipofizei atleisti hormoną oksitociną ir taip pat prolaktiną į kraujotaką. Abu šie hormonai yra atsakingi už pieno gamybą. Tačiau, pabrėžiant, stresas gali sulėtinti hormono oksitocino išsiskyrimą į kraujotaką, o tai gali trukdyti pieno gamybai. Viskas, ką jums reikia padaryti pirmiausia, kai stresas pirmiausia ramina save.
Tiesą sakant, jums nereikia jaudintis. Kodėl? Kadangi oksitocino išsiskyrimas į kraujotaką gali turėti raminamąjį poveikį ir sumažinti jūsų streso lygį. Jei bandysite savo kūdikiui suteikti pieno, jūsų stresas sumažės ir jūsų pieno gamyba nesibaigs. Iš esmės, neturėtumėte nevilti, kai kūdikiui skiriate motinos pieną.
Tačiau dauguma motinų iš tikrųjų mano, kad jų pieno nepakanka, kai iš tiesų pakanka. Ši sąlyga paprastai vadinama nepakankamas pienas arba nepakankamo maitinimo krūtimi suvokimas. Kadangi motina pati suvokia ar proto „suvartoja“, motina vaikui retai suteikia pieną ir ilgainiui motinos pieno gamyba taip pat yra mažesnė ir pagaliau sustoja. Tai yra labiausiai paplitusi priežastis, kodėl motinos greičiau nustoja maitinti krūtimi.
Kaip pradėti pieno gamybą?
Kuo dažniau žindote kūdikį, tuo sklandžiau jūsų pienas. Kūdikio čiulpimas ant krūties yra jūsų kūno stimulas toliau gaminti pieną.
Todėl laikykitės savo proto nuo mažos pieno gamybos. Kūdikiai kartais dažniau čiulpia. Tai gali atsitikti, nes paprastai maždaug 2-3 savaičių, 6 savaičių, 3 mėnesių ar bet kuriuo metu vaikai auga greičiau, todėl jiems reikia daugiau suvartojimo. Viskas, ką jums reikia padaryti šiuo metu, yra sekti kūdikio norą žindyti arba paprastai vadinti ASI pagal pareikalavimą.
Taip pat galite tai padaryti palengvinant pieno gamybą:
- Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra tinkamai prilipęs prie krūtų arba kūdikio padėtis tinkamai maitinama, kad kūdikis būtų patogus žindant.
- Pašalinkite kūdikį kuo dažniau ir sekite kūdikio pageidavimus, kai jam reikia ASI ir kai jis jaučiasi pilnas.
- Sekite kūdikį su dešiniuoju ir kairiuoju krūtimi kiekvieną kartą, kai jis čiulpia. Pašalinkite kūdikį pirmuoju krūtimi tol, kol jis vis dar čiulpia stipriai, tada pasiūlykite kūdikiui antrą krūtinę, kai kūdikio įsiurbimas pradeda silpnėti.
- Geriausia nepateikti kūdikiui formulės ar žinduolių, nes dėl to jis nebebus suinteresuotas motinos pienu, todėl pieno gamyba gali susilpnėti. Išmokykite kūdikį pradėti valgyti 6 mėnesių amžiaus.
SKAITYTI SĄLYGOS
- Vyrų parama nustato išskirtinio žindymo sėkmę
- Ar tiesa, kad Katuk Leaves Make Milk More Smooth?
- Įvairių krūties problemų įveikimas žindant
