Pablogėjusių krūtų įveikimas po gimdymo

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Political Documentary Filmmaker in Cold War America: Emile de Antonio Interview
Kaip motinos krūtys pasikeičia nėštumo metu?
Kas yra motinos krūtys po gimdymo?
Kaip elgtis su patinusiomis krūtimis?

Medicinos vaizdo įrašas: Political Documentary Filmmaker in Cold War America: Emile de Antonio Interview

Prieš gimdymą motinos kūnas yra pasirengęs kūdikiui. Motinos krūtys pradeda didėti ruošdamiesi kūdikiui maitinti krūtimi. Gal kai kuriems iš jūsų tai sukelia diskomforto jausmus, nes krūtys jaučiasi didesni ir sunkesni. Bet vaiko labui tai nėra problema? Jums tereikia priimti visus jums įvykusius pokyčius ir prisiminti, kad netrukus tapsite motina.

Kaip motinos krūtys pasikeičia nėštumo metu?

Motinos krūtys pradeda didėti 6-8 savaičių nėštumo, tačiau tai gali skirtis tarp atskirų asmenų. Krūtys padidėja, nes riebalinis audinys ir kraujotaka padidėja iki krūties, taip atsitinka, kad padėtų augti ASI kanalus ir pieno liaukas. Šios išsiplėtusios krūtys mato veną ant motinos krūtinės odos paviršiaus. Be to, padidėja krūtų speneliai ir tamsūs plotai.

Kadangi krūties dydis didėja, kai kurie iš jūsų gali jausti skausmą krūtinėje. Norint užtikrinti komfortą, gali reikėti pridėti liemenėlės dydį nuo vieno iki dviejų skaičių.

Kai kurioms motinoms, esant senesniam nėštumo laikui, gali patirti krūtinės nutekėjimą, būtent priešpienio (pirmosios ASI) išsiskyrimą iš motinos krūtinės. Tai yra normalus dalykas. Geriausia įdėti krūtinę ant audinio, kad jį įveiktumėte.

Kas yra motinos krūtys po gimdymo?

Po gimdymo krūtys vis dar padidės. Padidintas krūties dydis yra ženklas, kad jūsų krūtys gamina daug vaiko reikalingo pieno. Po gimdymo hormonai estrogenas ir progesteronas mažėja, o hormonas prolaktinas, kuris yra pienas gaminantis hormonas, pradeda veikti ir ilgainiui didėja gamyba. Be to, kraujotaka taip pat padidėja iki krūties, kad padėtų krūties pienui.

Po placentos išsiskyrimo ir iš organizmo organizmas pradeda išskirti prolaktino hormoną. Šis prolaktino hormonas tada signalizuos krūties pieną. Krūties pieno gamybą taip pat stimuliuoja kūdikių siurbimas, todėl primygtinai rekomenduojama nedelsiant žindyti kūdikį po gimdymo.

Jei kūdikį maitinate kūdikį iškart po gimdymo, krūties dydis pradės normalizuotis per dvi ar tris dienas. Pirmą kartą maitindamas krūtimi, jūsų kūdikis gaus priešpienį, kuris yra tinkamas vaiko imuninei sistemai formuoti.

Jei po gimdymo jūsų pienas neišnyksta, todėl nenorite maitinti krūtimi keletą dienų, jūsų krūtys išsipūs, nes pienas ir toliau bus gaminamas, bet negali išeiti. Geriausia maitinti krūtimi, pabandykite maitinti kūdikį 8-12 kartų per dieną, nors pienas išeina tik šiek tiek. Tai vis dar padeda sumažinti krūtų dydį, išeina bent motinos krūtimi pagamintas pienas ir pienas pakeičiamas nauju. Jei maitinimas krūtimi nepadėjo atkurti krūties dydžio, galite suspausti krūtis šiltu vandeniu, kad pienas išsisklaidytų.

Jei planuojate nežindyti kūdikio, jūsų krūtys taip pat išsipūs, nes pagamintas pienas nėra išsiskyręs, kad jis kauptųsi krūtinėje. Jūs taip pat galite jaustis nepatogiai dėl didelių, sunkių ir skausmingų krūtų dydžio. Štai kodėl turėtumėte maitinti kūdikį. Patartina žindyti kūdikį iki 6 mėnesių amžiaus, nes motinos pienas yra geriausias kūdikio maistas.

Kaip elgtis su patinusiomis krūtimis?

Paprastai jūsų krūtys pradės susitraukti keletą dienų po to, kai maitinsite kūdikį. Tačiau, jei krūtys, nepaisant maitinimo krūtimi, ištinsta, galite atlikti šiuos veiksmus:

Pašalinkite kūdikį kuo dažniau, bent 8-12 kartų per dieną. Tai labai svarbu, norint sumažinti krūtų patinimą. Suteikite kūdikio motinos pieną, kai jis to prašo, net ir viduryje.
Prieš perkeldami kitą krūtį, įsitikinkite, kad kūdikis maitina krūtimi maitindamas krūtimi. Ir ne ribokite kūdikio žindymo laiką.
Taip pat įsitikinkite, kad kūdikis čiulpia patogioje padėtyje, kad jis gerai čiulpia ir pienas sklandžiai išsiskleistų.
Švelniai masažuokite krūtis maitindami krūtimi, kad padėtų motinos pienas.
Paimkite savo pieną rankomis, masažuodami krūtinę, arba galite naudoti krūties siurblį, kuris padės sumažinti krūtis. Paimkite tik šiek tiek, nes jei ją per daug pašalinsite, krūtys vėl gamins daugiau pieno ir dar labiau pablogins.
Prieš maitindami krūtimi, prispauskite krūtinę su šiltu vandeniu ir po maitinimo prispauskite krūtinę šaltu vandeniu.
Suspauskite krūtines su šaltais kopūstų lapais, tai gali padėti sumažinti krūtų patinimą.
Dėvėti liemenėlę, kuri leidžia jums patogiai, ne per trumpai. Rekomenduojame naudoti krūtinę specialiai žindymui.
Jei norite sumažinti skausmą, po to, kai baigsite žindymą, galite vartoti acetaminofeno vaistą. Prieš pradėdami vartoti vaistą, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

SKAITYTI SĄLYGOS