Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Sportas sveikam nėštumui!
- Kokie yra paplitimo po gimdymo požymiai?
- Po gimdymo kūdikių bliuzo simptomai
- Po gimdymo depresijos simptomai
- Pogimdyminė psichozė
- Kada reikia apsilankyti pas gydytoją
Medicinos vaizdo įrašas: Sportas sveikam nėštumui!
Po gimdymo depresija yra bendra psichikos sveikatos problema, kuri paprastai atsiranda moterims po gimdymo. Nors gimdymas gali suteikti malonumo, jaudulio, net baimės ir nerimo, gimdymas taip pat gali sukelti kažką, ko nesitikite, pavyzdžiui, depresiją.
Liūdnas jaučiamas po gimdymo. Jūsų kūnas išgyveno hormoninius pokyčius, kurie turi įtakos jūsų nuotaikai ir paprastai trunka iki 2 savaičių. Jei po 2 savaičių simptomai netrūksta, tai vadinama depresija po gimdymo ir gali būti sunki. Jei tai jums žinoma, rekomenduojama nedelsiant pranešti gydytojui. Jei nėra tvarkomi, galite fiziškai kenkti jums ir jūsų kūdikiui.
Kokie yra paplitimo po gimdymo požymiai?
Yra 3 po gimdymo pasireiškiančių simptomų lygiai, ty po gimdymo kūdikių bliuzas, pogimdyminė depresija ir pogimdymas po gimdymo. Panašiai kaip ir kitų tipų depresija, po gimdymo depresija taip pat yra įvairių simptomų, tačiau pagrindiniai požymiai yra šie:
Po gimdymo kūdikių bliuzo simptomai
Tai yra mažiausias pogimdyminės depresijos lygis. Kūdikių bliuzo požymiai ir simptomai trunka tik keletą dienų iki 1-2 savaičių po gimdymo. Požymiai ir simptomai:
- nuotaikos svyravimas
- nervų
- liūdna
- lengvai supykti
- jaučiatės priblokšti
- verkimas
- sumažėjo koncentracija
- apetito problema
- miego sutrikimas
Po gimdymo depresijos simptomai
Jei po gimdymo kūdikių bliuzo nėra tinkamai elgiamasi, ji gali tapti depresija po gimdymo. Apskritai, požymiai ir simptomai yra panašūs į kūdikių bliuzą po gimdymo, tačiau jie yra intensyvesni ir trunka ilgiau ir trukdo jums rūpintis savo kūdikiu ir kita veikla. Simptomai paprastai pasireiškia per pirmąsias kelias savaites po gimdymo ir trunka iki 6 mėnesių po gimdymo.
- depresija ar rimta nuotaikos svyravimai
- sunku jungtis su kūdikiu
- izoliuotas nuo šeimos ir draugų
- apetito praradimas ir valgymo sutrikimai
- miego sutrikimai
- šaukia per daug
- per didelis nuovargis ar energijos praradimas
- entuziazmo ir susidomėjimo veikla, kurią paprastai mėgstate
- labai lengvai supykęs
- manote, kad nesate gera motina
- praranda gebėjimą aiškiai mąstyti, susikoncentruoti ar priimti sprendimus
- rimtas nerimas ir panikos priepuoliai
- pabandykite pakenkti sau ar savo kūdikiui
- bando nusižudyti
Pogimdyminė psichozė
Paskutinis pogimdyminės depresijos etapas yra pogimdyminė psichozė, kurios požymiai ir simptomai tęsiasi ir yra sunkesni.
- sumišimas ir dezorientacija
- obsesinis mintis savo kūdikiui
- haliucinacijos ir klaidos
- miego sutrikimai
- paranoija
- pabandykite pakenkti sau ar savo kūdikiui
Pogimdyminė psichozė gali sukelti žalingas mintis ar elgesį ir reikalauti nedelsiant gydyti.
Kada reikia apsilankyti pas gydytoją
Patikrinkite, ar turite depresijos požymių ar simptomų, kurie trunka ilgiau nei 2 savaites arba prasideda per 2 mėnesius po gimdymo. Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei depresijos požymiai ir simptomai yra tokie:
- po 2 savaičių
- simptomai pablogėja
- Jūs turite problemų rūpindamiesi savo kūdikiu
- Jūs turite sunkumų atliekant kasdienę veiklą
- turėti mintis apie save ar kūdikį
- turėti minčių apie savižudybę
Jei turite minčių apie savęs ar kūdikio sužalojimą, nedelsdami kreipkitės pagalbos į artimiausią partnerį ar asmenį, kad galėtumėte rūpintis savo kūdikiu, ir kreipkitės į vietinį gydytoją arba pagalbos tarnybą.
SKAITYTI:
- Viskas, ką reikia žinoti apie depresiją
- Kaip padėti žmonoms patirti pogimdyminę depresiją
- 6 būdai, kaip pašalinti vienatvę depresijos metu
