Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Why we make bad decisions | Dan Gilbert
- Kas yra diabetas?
- Taigi, kokie yra gripo pavojai diabetikams?
- Norint gauti gripo vakciną, reikia diabeto pacientų?
- Ką turėčiau daryti, kad išvengtumėte gripo?
- Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gavus gripą
Medicinos vaizdo įrašas: Why we make bad decisions | Dan Gilbert
Paprastiems žmonėms gripas gali būti palyginti lengvas. Tačiau, jei sergate diabetu, gripas gali būti viena iš ligų, kurių reikia žinoti. Gripo pavojus diabetikams gali sukelti kitų komplikacijų, kurios pablogina diabeto būklę. Štai paaiškinimas.
Kas yra diabetas?
Diabetas yra būklė, kai žmogaus cukraus kiekis kraujyje tampa aukštas. Didelį cukraus kiekį kraujyje sukelia insulino nesugebėjimas padėti gliukozei metabolizmo metu. Dėl to cukrus, kuris turi būti suskirstytas į kūno ląsteles į energiją, tampa laisvas tekantis kraujyje.
Diabetas negali būti išgydytas. Ši liga gali būti kontroliuojama tik siekiant išvengti įvairių komplikacijų. Kai cukrinis diabetas nekontroliuojamas, cukraus kiekis kraujyje, per ilgai tekantis kraujyje per visą kūną, turės neigiamą poveikį visam kūnui, pavyzdžiui, riebalų užsikimšimas kraujagyslėse (aterosklerozė), dėl kurių kraujagyslės sustingsta.
Kai žmogui diagnozuojamas diabetas (2 tipo cukrinis diabetas), tuomet per visą savo gyvenimą jis turi išlaikyti savo mitybą ir gyventi sveiką gyvenimo būdą, įskaitant reguliarius pratimus. Tokiu būdu cukraus kiekis diabetikų kraujyje gali išlikti normaliose ribose. Kai cukraus kiekis kraujyje nebegali būti kontroliuojamas sveiką mitybą ir gyvenimo būdą, jis vartoja narkotikus ir galbūt net švirkščia insuliną, kad padėtų kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Vis dėlto I tipo cukriniu diabetu sergantiems asmenims, kitam diabeto tipui yra išimtis. Žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, nuo pirmojo diagnozavimo dienos reikia insulino, nes jų kasoje yra beta ląstelių, todėl jie negali gaminti insulino.
Taigi, kokie yra gripo pavojai diabetikams?
Iš esmės beveik kiekviena liga turi savo pavojų, įskaitant gripą arba dažniau vadinamą gripu. Tačiau diabetikams gripo poveikis gali būti tris kartus didesnis nei tų, kurie neturi diabeto.
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, dažniau gresia gripas, palyginti su tais, kurie neturi diabeto. Diabetikai (diabetu sergantiems žmonėms), kuriems yra gripas, gali tekti išspręsti cukraus kiekio kraujyje kontrolės sunkumus.
Gripas yra virusinė infekcija, kuri gali lengvai užkrėsti bet kurį. Perdavimas paprastai vyksta oru arba susisiekus. Pats gripas yra įvairių tipų, tačiau dažniausiai yra A tipo gripo tipas: kai kurie gripo simptomai, kurie jums gali būti ne svetimi, yra skausmas ir sąnarių skausmai, karštos akys, karščiavimas, kosulys, gerklės skausmas, sloga, ir galvos skausmas.
Gripo pavojus diabetikams, kaip ir kitoms virusinėms infekcijoms, gali sukelti aukštą cukraus kiekį kraujyje ir padidinti sunkių trumpalaikių komplikacijų, tokių kaip hipoglikemija, riziką. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, kuriems pasireiškia gripas ir kurių cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei 250 mg / dl, taip pat turėtumėte atlikti testą, kad sužinotumėte ketonų kiekį organizme. Jei nelaikoma, ketono perteklius gali sukelti ketoacidozę, kuri sukelia komą ar net mirtį.
Diabetikai paprastai turi mažesnę imuninę sistemą, lyginant su sveikais žmonėmis, kovojančiais su infekcija. Normaliais žmonėmis gripas gali būti išgydytas be narkotikų ir tik pasikliauti imunine sistema. Tačiau gydant šią ligą diabetikams reikia daugiau dėmesio. Iš tiesų, dėl gripo galite gauti gydymą ligoninėje.
Norint gauti gripo vakciną, reikia diabeto pacientų?
Gripo rizika diabetikams yra didesnė rizika sukelti rimtų komplikacijų dėl gripo. Viena komplikacija, kuri gali atsirasti dėl gripo, yra plaučių infekcija, kuri gali išsivystyti į plaučių uždegimą. Kitos komplikacijos, kurios gali pasireikšti, nors ir labai retais atvejais, yra tonzilitas, meningitas ir encefalitas.
Diabetu sergantiems pacientams svarbu pastebėti gripo sukeltus pavojus cukriniu diabetu sergantiems žmonėms, dar vadinamoms komplikacijomis. Gripo vakcinos suteikimas diabetikams turėtų būti atliekamas vieną kartą per metus, atsižvelgiant į tai, kad imunitetas ir toliau mažės su amžiumi.
Kaip pranešta ligų kontrolės ir prevencijos centro interneto svetainėje, nustatyta, kad vakcinų nuo gripo suteikimas reguliariai mažina gripo atsiradimo diabetikams riziką. Taip pat žinoma, kad vakcina nuo gripo sumažina ligoninių skaičių diabetikams 79 proc.
Ką turėčiau daryti, kad išvengtumėte gripo?
Gripo skiepijimas nuo gripo yra vienas protingas žingsnis mažinant šalčio riziką ir išvengiant gripo pavojų diabetikams. Vis dėlto reikia suvokti, kad gripas yra labiausiai užkrečiama liga tik įkvepiant iš tos pačios vietos. Tam reikia turėti keletą papildomų atsargumo priemonių, pvz., Uždaryti burną, kosuliuojant, kruopščiai plaunant rankas ir vengiant daugelio gripo viruso užsikrėtusių vietų. Padidinkite savo ištvermę valgydami sveiką maistą, kurį taip pat galite padaryti.
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gavus gripą
Jei sergate cukriniu diabetu, esate gerai kontroliuojami ar ne, ir yra peršalimas, laikykitės šių nurodymų, kad nepadidintumėte gripo pavojų diabetikams ir išvengtumėte komplikacijų, būtent:
- Nepamirškite, kad papildomai vartojate vaistus nuo diabeto, įskaitant insuliną. Pasitarkite su gydytoju, kaip geriau vartoti vaistus, ypač jei negalite valgyti dėl gripo, kurį kenčiate
- Patikrinkite cukraus kiekį kraujyje kas keturias valandas
- Valgykite skysčių (gėrimų partijų) daugiau nei paprastai ir pabandykite valgyti pagal įprastą porciją. Jei negalite valgyti, vartokite skysčius, kuriuose taip pat yra angliavandenių. Taip siekiama užtikrinti, kad kalorijų kiekis būtų pakankamas hipoglikemijos rizikai išvengti
- Stebėkite savo svorį. Svorio praradimas, nedarant nieko, yra vienas aukšto cukraus kiekio kraujyje ženklas
- Taip pat kiekvieną rytą ir naktį patikrinkite savo kūno temperatūrą. Karščiavimas yra infekcijos, kuri gali būti sunkiau išgydyti diabetu, požymis
Kai kurie žmonės, sergantieji cukriniu diabetu, paprastai nesijaučia alkanas ar ištroškę, kai jie turi gripą. Vis dėlto, vis dar valgydami sveiką maistą ir geriant pakankamai vandens, cukraus kiekis kraujyje gali išlikti stabilus. Laikykitės gydytojo rekomenduojamo gydymo ir toliau gydykite diabetą. Kai kurie gripo gydymo būdai gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, todėl svarbu reguliariai stebėti cukraus kiekį kraujyje.
Turėtumėte dažniau tikrinti cukraus kiekį kraujyje, nes gripas taip pat turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje. Kuo greičiau suprasite, kad cukraus kiekis kraujyje yra skaičiaus, kuris neturėtų būti, tuo greičiau galite gydyti ir užkirsti kelią gripo rizikai diabetikams, kurie gali sukelti komplikacijų.
