Turinys:
- Cigarečių dūmų pavojus pasyviems rūkantiems
- Cigarečių dūmų pavojus vaikams ir nėščioms moterims
- Ką galima padaryti, kad būtų išvengta cigarečių dūmų pavojaus pasyviems rūkantiems?
Atrodo, kad beveik visi žino rūkymo pavojus. Jūs turite būti susipažinę su įspėjančiu šūkiu apie rūkymo pavojų, kuriame sakoma, kad „rūkymas gali sukelti vėžį, širdies priepuolį, impotenciją, nėštumo sutrikimus ir vaisių“. Bet ar žinote, kad rūkymas kelia pavojų ne tik rūkantiems, bet ir aplinkiniams, kurie nesirūpina, nes jie renkasi cigarečių dūmuose. Tai yra pavojus, kad pasyvūs rūkaliai gali patirti dūmų.
Cigarečių dūmų pavojus pasyviems rūkantiems
Daugelis žmonių mano, kad pasyvus rūkalius yra saugus. Ši prielaida neteisinga.Net jei jūs nerūkote, buvimas aplinkoje, kurioje yra cigarečių dūmų, vis dar gali turėti neigiamą poveikį jūsų kūnui, kuris yra toks pats, kaip pats rūkalius.
Dėl dūmų, kilusių iš dūmų, pavojus kyla dėl nikotino ir kitų nuodų, esančių cigarečių dūmuose.Nors ne visuomet matoma, tačiau po rūkymo iškvėpti dūmai yra pavojingesni nei rūkančiųjų įkvėpti dūmai. Šį dūmą sudaro labai mažos dalelės, todėl jį lengviau įkvepia kiti aplinkiniai žmonės.
Pasyvus rūkymas taip pat gali sukelti vėžį kaip aktyvūs rūkaliai. Be plaučių vėžio, pasyvūs rūkaliai taip pat yra jautrūs kitoms vėžio rūšims, pavyzdžiui:
- Gerklų vėžys
- Gerklės vėžys
- Nosies vėžys (nosies uždegimas)
- Smegenų vėžys
- Šlapimo pūslės vėžys
- Ląstelių vėžys
- Skrandžio vėžys
- Krūties vėžys
Cigarečių dūmai buvo patvirtinti kaip vėžio priežastis žmonėms. Cigarečių dūmai, įkvėpti pasyvaus rūkymo, yra pagrindinė žmonių, kurie nėra rūkantys, plaučių vėžio priežastis. Plaučių vėžio rizika nerūkantiesiems padidėja 20–30 proc., Bet visuomet apsupta cigarečių dūmų, palyginti su nerūkančiais asmenimis, kuriems nerūkoma.
Įrodyta, kad cigarečių dūmai gali sukelti nosies sinusų vėžį ir krūties vėžį moterims, kurios dar nėra menopauzės, tačiau vis dar reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima tai patvirtinti.
Be vėžio, Pasyvus rūkymas taip pat yra rizikingas širdies ligoms, pavyzdžiui, aktyviems rūkaliams. Nors pasyvus rūkymas niekada nebuvo rūkęs, gali pasireikšti padidėjusi širdies ligų rizika apie 25–30 proc., Palyginti su nerūkančiais asmenimis, kurie niekada nebuvo veikiami cigarečių dūmų.
Dūmų įkvėptos cigaretės pateks į kraują ir paveiks kraujagyslių gleivinę, kad kraujas sutirštėtų ir lengviau užšaldytų. Dėl to kraujo tekėjimas užblokuojamas. Tuomet cigarečių dūmų anglies monoksidas jungia deguonį kraujyje, mažindamas deguonies srautą į širdį ir raumenis. Sumažėjus deguoniui, trumpalaikis ar nuolatinis širdies ir audinių pažeidimas gali pasireikšti lengviau.
Per kelerius metus pasyvūs rūkaliai kraujagyslių sienelėse sukels riebalų, kurie galiausiai sukietėja į plokštelę. Kraujagyslių susiaurėjimas, vadinamas ateroskleroze, gali sukelti širdies priepuolius ir smūgius.
Cigarečių dūmų pavojus vaikams ir nėščioms moterims
Cigarečių dūmai yra labai pavojingi vaikams ir nėščioms moterims, nes gali pakenkti kūdikiui gimdoje.
Vaikams, kurie susiduria su cigarečių dūmais, gali būti:
- Kvėpavimo takų infekcijos (brinitas, pneumonija ir plaučių trakto infekcijos).
- Staigus astmos priepuolis.
- Ausų infekcijos.
- Lėtinis kosulys.
- Limfoma.
- Kraujo vėžys.
- Smegenų auglys.
- Silpnesnis kūno atsparumas.
Cigarečių dūmų įkvėpimas nėštumo metu gali sukelti:
- Kūdikiai, gimę anksčiau.
- Mažas gimimo svoris.
- Kūdikiai miršta staiga.
- Psichikos negalią.
- Mokymosi sutrikimas.
- ADHD (dėmesio deficito hiperaktyvumo sindromas).
Ką galima padaryti, kad būtų išvengta cigarečių dūmų pavojaus pasyviems rūkantiems?
Kuo daugiau susiduriate su cigarečių dūmais, tuo didesnė rizika susirgti.
Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, yra kuo labiau išlaikyti save ir savo šeimą nuo cigarečių dūmų. Jei yra artimiausių žmonių, kurie rūkytų, paprašykite, kad jis ne rūkytų aplink kitus žmones.
