Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime
- Pernelyg didelės mirtingumo priežastys menstruacijų metu
- Hormoninių pokyčių poveikis
- Anatominės struktūros poveikis organizmui
- Kada farting laikoma nenormalu?
- Kaip užkirsti kelią pernelyg smarkiai menstruacijų metu
Medicinos vaizdo įrašas: The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime
Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų menstruacijos dažniau įpratsta? Nors ši sąlyga ne visuomet patiriama visoms moterims, tačiau pernelyg didelė pūlinga menstruacijų metu pasirodo normali. Kodėl taip? Peržiūrėkite šią peržiūrą.
Pernelyg didelės mirtingumo priežastys menstruacijų metu
Akušeris Kalifornijoje, JAV (JAV), dr. Jennifer Ashton sakė, kad yra dvi galimos priežastys, kurias sukelia hormonų svyravimai ir kūno anatominė struktūra.
Hormoninių pokyčių poveikis
Susan Wysocki, moterų sveikatos specialistas ir Amerikos seksualinės sveikatos asociacijos narys teigia, kad nuo menstruacinio ciklo pradžios iki pat ovuliacijos atsiranda du svarbiausi hormonai. Pirmasis hormonas yra estrogenas, hormonas, kuris atlieka svarbų vaidmenį priešmenstruaciniuose procesuose iki ovuliacijos. Be to, hormonas progesteronas yra hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį po ovuliacijos.
Akivaizdu, kad šių dviejų hormonų keitimas menstruacijų metu ne tik veikia jūsų emocijas. Šį hormoną taip pat veikia virškinimo trakto (GI), susijusio su jūsų virškinimo sistema, poveikis.
Šis kanalas turi tiesioginį ryšį su hormonu progesteronu, kuris gali sukelti žarnyno atsipalaidavimą ar net žarnyno spazmus. Todėl daugelis moterų menstruacijų metu patiria viduriavimą dėl pokyčių progesterono kiekio organizme. Kita vertus, kai hormonas progesteronas atpalaiduoja lygias raumenis žarnyne, jis gali sukelti vidurių užkietėjimą. Ši sąlyga leidžia dujų kaupimąsi, kuris sukelia vidurių pūtimą. Šis perteklius dujos galutinai išsilaisvina per pūką, kai menstruuoja.
Anatominės struktūros poveikis organizmui
Be hormonų, kitos galimos raumenų intensyvumo priežastys menstruacijų metu yra susijusios su kūno anatomine struktūra. Kadangi gimda yra prieš jūsų žarnyną ir storąją žarną, kai kurie mokslininkai teigia, kad gimdos susitraukimai gali sukelti žarnyno judesius, kurie gali sukelti vidurių pūtimą ir sutaupyti daug dujų.
Kada farting laikoma nenormalu?
Ataskaitų teikimas iš medicininių naujienų Šiandien vidutinis žmogus fart net 10–18 kartų per dieną. Jei patiriate didesnį intensyvumą, nei jaučiate pernelyg didelį pūtimą, gera mintis pasitarti su gydytoju.
Jūs taip pat turite būti budrūs, jei šią sąlygą lydi spazmai, kurie yra labai skausmingi arba skausmingi skrandyje. Gali būti, kad tai rodo kitą problemą, susijusią su virškinimo sistema.
Kaip užkirsti kelią pernelyg smarkiai menstruacijų metu
Tiesą sakant, nėra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad būtų išvengta hormoninių pokyčių menstruacijų metu. Tačiau yra keletas paprastų būdų, kaip išvengti pernelyg didelio dujų kaupimosi menstruacijų metu, būtent:
- Venkite gazuotų gėrimų ir pieno.
- Venkite maisto produktų, kurie gali sukelti vidurių pūtimą, pavyzdžiui, svogūnus ir duoną.
- Valgyti maisto produktus, kuriuose yra probiotikų, tokių kaip jogurtas, rauginti kopūstai ir kimchi.
- Ar lengvas pratimas pagerins virškinimo sistemos funkciją, kuri gali padėti sumažinti dujų ir pilvo pūtimą.
- Negalima valgyti pernelyg greitai, nes valgant, geriant ar nurijus, jūs taip pat nesąmoningai nurijote orą patekti į kūną.
Iš esmės, pernelyg didelis įdubimas menstruacijų metu nėra pavojingas. Taigi, jei esate vienas iš tų, kurie patiria tai, nesijaudinkite, nes nesate vieni. Tačiau, jei jaučiatės kitų su tuo susijusių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte geriausią paaiškinimą ir gydymą.
