Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Privalai tai žinoti, jei nori būti laimingas. AUKOS pozicija
- Kas yra priklausomybė?
- Priklausomybė skiriasi nuo įpročių
- Kaip aš žinau, kad esu priklausomas?
- Kokios yra priklausomybės priežastys?
Medicinos vaizdo įrašas: Privalai tai žinoti, jei nori būti laimingas. AUKOS pozicija
Ar turite kažką priklausomybę? Tiesą sakant, kiekvienas gali turėti savo priklausomybę nuo kažko. Nesvarbu, ar tai priklauso nuo maisto, darbo, žaisti vaizdo žaidimaialkoholis, mankšta, apsipirkimas ir narkotikai. Kaip žinote, kad esate priklausomas? Ar priklausomybė nuo kažko normalaus? Ar tai psichologinis sutrikimas?
Kas yra priklausomybė?
Priklausomybė yra asmens, patiriančio praradimo kontrolę dėl to, ką jis daro - dėl stipraus troškimo ar aistros už kažką, būklės ir vyksta ilgą laiką. Žmonės, turintys priklausomybę, negali kontroliuoti, ką jie daro, vartoja arba vartoja kažką, ką daro opija.
Priklausomybė ne tik atsitinka su fiziniais objektais, kuriuos galite vartoti, o ekspertų nuomone, daugelis priklausomybės nuo elgesio, kurį jūs negalite suvokti. Asmens priklausomybės sąlygos gali sukelti neigiamą poveikį jo sveikatai, ypač psichologinei sveikatai. Neįmanoma, kad priklausomybė sukeltų elgesį, įpročius, net smegenų funkciją.
Priklausomybė skiriasi nuo įpročių
Žinoma, priklausomybė skiriasi nuo pakartotinių įpročių. Kai padarote įprotį, kad visada dirbate, galite jį sustabdyti bet kuriuo metu, atsižvelgiant į sąlygas. Bet ne su priklausomybe, jums tikrai sunku sustabdyti elgesį, kad kas nutiktų jį sustabdyti.
Iš esmės prarandate kontrolę ir kontrolę, ką darote, todėl negalite sustabdyti veiklos. Asmens psichologinių aspektų sutrikimai taip pat gali būti viena iš priklausomybės priežasčių.
Kaip aš žinau, kad esu priklausomas?
Kai kurios ypatybės, rodančios priklausomybę patyrusį asmenį:
- Negalima nustoti daryti įpročio
- Nestabilūs emociniai pokyčiai
- Padidinkite apetitą
- Sukelia nemiga
- Išvyko iš aplinkos dėl to, kad tai yra jo aistra
- Padaryti daug neigimo ir visada pateisinti save tuo, ką jis daro
- Turi romanų ar socialinių santykių problemų.
Kokios yra priklausomybės priežastys?
Prieš žinodama priklausomybės priežastis, ši sąlyga iš esmės yra trimis etapais:
- Pradinis etapas kur atsiranda noras objektams
- Antrasis etapas, pradėjo patinka objektui ir tada prarado savo pačių kontrolę vykdydami su objektu susijusią veiklą.
- Paskutinis etapas tai yra, kai elgesys tęsiamas, jis tampa įpročiu, kurį sunku sustabdyti.
Tai, kas iš tikrųjų sukelia priklausomybę, yra malonumo smegenyse atsiradimas. Nepriklausomai nuo to, ar tai yra seksas, psichoaktyvūs vaistai, gausus turtas ar geras maistas, tai bus interpretuojama taip pat ir smegenyse. Smegenys reaguoja į visą malonumą, panašiai reaguodami, ty gamindami hormoną dopaminą arba malonumo hormoną. Šis hormonas padidės, kai jaučiatės patenkintas, laimingas ir laimingas.
Esant tokiai sąlygai, paaiškėja, kad dopaminas ne tik reaguoja į jūsų patiriamą malonumą, bet šis hormonas taip pat sukelia pernelyg didelį skonį, dėl kurio galite tapti priklausomas. Jei smegenų gaminamas dopamino kiekis yra normalus, tai nesukels priklausomybės. Tačiau, kai patiriate priklausomybę, objektas, kuris verčia jus tapti priklausomu, stimuliuoja smegenis gaminti pernelyg didelį dopamino kiekį.
