Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kas atsitiks, jei moterys menstruacijų metu valgys agurkus?
- Ar tiesa, kad agurkai slopina menstruacinį kraują?
- Agurkų turinys yra daug naudingas
- Išvada
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Per šį laiką daug klaidinančios informacijos apie moterų sveikatą. Viena iš informacijos teigia, kad agurkų valymas menstruacijų metu gali sukelti menstruacinį kraują gimdos sienoje ir sukelti kiaušidžių vėžį. Ar tai tiesa?
Kas atsitiks, jei moterys menstruacijų metu valgys agurkus?
Tarp valgymo agurkų ir menstruacijų nėra jokio ryšio. Valgomieji agurkai taip pat neturės didelės įtakos jūsų menstruacijoms. Tai mitas, cirkuliuojantis Indonezijos visuomenėje.
Jei norite valgyti agurkų, valgykite, net jei esate menstruuojantis arba tiesiog baigėte menstruaciją, nes jis yra labai saugus.
Pasak akušerių, mitas apie agurkų valymą menstruacijų metu sukelia netinkamą gimdos sienelę paliekant menstruacinį kraują. Menstruacinis kraujas išliks gimdos sienoje, po menstruacijos, tai reiškia, kad kraujas yra švarus.
Menstruacijų procesas bus tas pats, kas ciklas. Nuo pirmos dienos iki didžiausių trijų dienų jis yra pagrindinis procesas, vidinė gimdos sienelė išnyksta ir daugelis endometriumo audinių yra išliejami.
Endometriumas, turintis daug kraujo audinių, yra priežastis, dėl kurios pirmosios trys mėnesinių kraujo dienos atsiranda juodos. Tačiau gimdos siena ilgą laiką buvo švari, nes buvo uždaryta iki septintos dienos, tik likusios dėmės liko iki švarios.
Taigi natūralu, kad menstruacijų pradžioje išeinantis kraujas nėra raudonas. Reikia prisiminti, kad valymo proceso metu taip pat natūralu, kad vis dar yra kraujo, kuris vis dar lašėja dėmių pavidalu. Galų gale po kelių dienų arterijos visiškai užsidarys.
Ar tiesa, kad agurkai slopina menstruacinį kraują?
Taigi, jei manote, kad kraujas yra gana juodos spalvos, tai kraujas, paliktas gimdos sienoje, nes valgyti agurkus menstruacijų metu, tai tikrai nėra tiesa.
Jei turite klausimų, valgyti agurkus menstruacijų metu slopina menstruacinį kraują? Tai taip pat nėra tiesa. Moterų menstruacinius ciklus reguliuoja ir veikia hormonų estrogeno ir progesterono pusiausvyra. Šį hormonų balansą stipriai veikia fizinė ir psichologinė sveikata.
Valgant agurką menstruacijų metu moterys neturi hormonų pusiausvyros ir neturi įtakos menstruaciniam ciklui, tiek palengvindamos, tiek slopindamos menstruacijas.
Agurkų turinys yra daug naudingas
Agurkų nauda yra tokia daug. Šios daržovės gausios beta karotino, mangano, vitamino C ir kai kurių antioksidantų, galinčių kovoti su laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai gali pakviesti keletą ligų, tokių kaip širdies liga, diabetas, sumažėjęs regėjimas ir Alzheimerio liga.
Be to, agurkuose esantis cucurbitacin ir lignanų kiekis gali padėti apsaugoti organizmą nuo vėžio. Tyrimas parodė, kad agurkai gali slopinti prostatos vėžio augimą, nes jame yra fisetino flavonoidų.
Agurkuose taip pat yra 95 proc. Vandens. Dėl tokio didelio vandens kiekio agurkai neleidžia dehidratacijai.
Jei jūsų oda turi spuogų, galite vartoti agurkus arba naudoti agurkų kaukes. Agurkuose yra vitamino B5 arba pantoteno rūgšties, kurios abi yra medžiagos, kurios dažnai naudojamos atsikratyti zitų. Bet jūs neturėtumėte per daug suvartoti agurkų.
Išvada
Sveikas ir subalansuotas gyvenimo būdas išlaikys hormonų pusiausvyrą ir išlaikys menstruacinio ciklo sveikatą. Jei pernelyg dažnai pasireiškia nereguliarus periodas, pernelyg sunkus, per daug ir kiti sutrikimai nedelsdami kreipiasi į gydytoją, kad surastų priežastį ir gautų optimalų gydymą. Jums nebereikia nerimauti dėl agurkų valymo menstruacijų metu.
