Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Nitrogen - Periodic Table of Videos
- Dulkių dalelių tipai, kuriuos reikia žinoti
- Kokie yra dulkių pavojai sveikatai?
- Kas yra astma?
- Astma sukelia
- Kaip išvengti astmos?
- Kas yra lėtinis bronchitas?
- Kokios yra lėtinio bronchito priežastys?
- Kaip išvengti lėtinio bronchito?
Medicinos vaizdo įrašas: Nitrogen - Periodic Table of Videos
Kur jūs gyvenate, dulkės yra jūsų kasdienio gyvenimo dalis. Gamtoje dulkės susidaro dėl natūralaus dirvožemio, smėlio ir uolos erozijos.Gyvenimas gamtoje taip pat prisideda prie dulkių ore: žiedadulkės, mikroskopiniai organizmai, augalų dalelės taip pat yra aplinkos dulkių dalis.Miesto teritorijose pagrindinė dulkių priežastis yra pramoninė veikla, sodininkystė, motorinės transporto priemonės ir kt.
Žinoma, jūs kada nors susimąstėte, kas atsitiks, jei kvėpuosime dažnai įkvėpus dulkes?
Dulkių dalelių tipai, kuriuos reikia žinoti
Kadangi jis kilęs iš daugelio šaltinių, yra daug dulkių rūšių. Yra dulkių dalelių, kurias galima pamatyti, kai kurios jų nematomos. Kuo mažesnės dulkių dalelės, tuo mažiau tikėtina, kad jas matysite. Mažos dulkių dalelės gali likti ilgiau ore ir kelti ilgesnius atstumus.
Didesnės dulkių dalelės, kurias matote, yra tos, kurios po tam tikro laiko kaupiasi ant automobilio ar baldų paviršiaus. Kūnas apsaugo save nuo šių dalelių, kvėpuodamas jas į nosį ir burną. Tiesą sakant, net jei jūs netyčia nurijote, ši dalelė yra gana nekenksminga ir gali būti lengvai pašalinama per kvėpavimą.
Mažesnės ar smulkesnės dulkių dalelės yra dar pavojingesnės. Šios dalelės giliai įsiskverbia į plaučius, ir net mažesnės ir labai smulkios dulkių dalelės gali būti absorbuojamos tiesiogiai į kraujotaką.
Kokie yra dulkių pavojai sveikatai?
Kaip minėta, tuo mažesnės dulkės, tuo pavojingesnė sveikatai. Kitas veiksnys, kurį reikia apsvarstyti, yra dulkių kiekis ore ir kiek ilgai jūs esate veikiami dulkių.
Dulkių dalelės, kurios yra pakankamai mažos, kad jas būtų galima įkvėpti, gali sukelti:
- akių dirginimas
- kosulys
- čiaudėti
- alerginis rinitas
- astmos priepuolis
Asmenims, sergantiems kvėpavimo sutrikimais, tokiais kaip astma, lėtinė obstrukcinė kvėpavimo takų liga (LOPL) arba emfizema, nedidelis kiekis dulkių gali blokuoti kvėpavimą ir pabloginti jų simptomus.
Nors nėra tyrimų, įrodančių, kad dulkės gali sukelti astmą, daugelis žmonių su šia sąlyga praneša, kad didelių dulkių kiekio įkvėpimas laikui bėgant sumažina jų plaučių funkciją ir prisideda prie tokių sutrikimų kaip lėtinis bronchitas ir širdies bei plaučių sutrikimai.
Kas yra astma?
Yra daug astmos sukėlėjų: dūmų, alergenų ir mankštos.
- Astma yra lėtinė plaučių liga, kai kvėpavimo takai tampa uždegti.
- Uždegimas daro kvėpavimo takus jautresnius dulkėms, dūmams, gyvūnų plaukams ir šaltam orui.
- Kai plaučiai susilieja su šiais trigeriais, yra astmos priepuolis, dėl kurio kvėpavimo takai yra siauri ir išsipūsti. Gaminama gleivė ir gali sukelti kvėpavimo takų obstrukciją, todėl sunku kvėpuoti.
Astma sukelia
Kai kurie kiti sukėlėjai taip pat gali sukelti astmos priepuolius, įskaitant:
- oro dirgikliai, pvz., dūmai (iš cigarečių arba medienos ar žolės deginimo), pramoniniai išmetamieji teršalai, transporto priemonių išmetamieji dūmai, ozonas, rūkas arba sieros dioksidas
- kai kurie maisto produktai ir konservantai
- kvėpavimo takų infekcija
- hiperventiliacija (sunkus ir greitas kvėpavimas)
- stiprios emocinės sąlygos, pvz., stresas, nerimas, depresija ar baimė
- tam tikrų vaistų, įskaitant aspiriną ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU).
Kaip išvengti astmos?
- Venkite vietų, kuriose žmonės rūksta. Cigaretė yra viena iš dažniausių astmos sukėlėjų. Net ir cigaretės dūmai naudoti dūmai dūmai ant drabužių ar baldų gali sukelti astmos priepuolį.
- Venkite astmos sukėlėjų. Turite sužinoti, kas sukelia astmą. Kiekvienas gali turėti skirtingus paleidiklius, pvz., Šaltą orą, dulkes ar žiedadulkes.
- Kontroliuokite astmą. Pasitarkite su gydytoju, kokie vaistai yra tinkami kontroliuoti astmos būklę ir kada reikia vartoti vaistus.
Kas yra lėtinis bronchitas?
Bronchitas yra būklė, kai Jums pasireiškia kosulys su gleivėmis, kurios trunka ne trumpiau kaip du mėnesius. Šis kosulys ir gleivė susidaro, kai gerklės ir kvėpavimo takų uždegimas atsiranda dėl infekcijos ar dirginimo.
Kokios yra lėtinio bronchito priežastys?
Lėtinis bronchitas yra sunkiausias šaltojo ir gripo sezono metu, kai oras tampa šaltesnis ir sunkiau kvėpuoti, daug ore dirginančių. Lėtinis bronchitas paprastai sukelia viršutinių kvėpavimo takų infekcijas.
- Rūkymas yra viena iš pagrindinių lėtinio bronchito priežasčių.
- Dirginanti įkvėpus nuo darbo, taršos arba naudoti dūmai yra dar viena įprasta lėtinio bronchito priežastis.
- Įkvėpus dirginančius garus ar dulkes taip pat gali pablogėti lėtinis bronchitas.
Kaip išvengti lėtinio bronchito?
- Nustokite rūkyti.
- Venkite dirgiklių ir dulkių poveikio. Tinkama apsauga darbe yra labai svarbi siekiant išvengti poveikio.
- Vengiant ilgo sąlyčio su oro tarša dėl perkrovos, galima išvengti bronchito.
- Venkite artimų prie kitų žmonių, kurie žino, kad yra šalta ar gripas. Galite naudoti kaukę.
- Dažnai plaukite rankas, kad užkirstumėte kelią infekcijos plitimui.
Staliams, kurie dažnai susiduria su medžio dulkėmis, dažnai turite atlikti medicininius patikrinimus ir įdiegti gerą ventiliacijos sistemą darbo vietoje ir turėti medicininės apsaugos įrangą, pvz., Veido kaukes. Turi būti atliekamas tolesnis įprastas plaučių stebėjimas, kad būtų galima anksti nustatyti neigiamą poveikį kvėpavimo sistemai ir užkirsti kelią ligos plitimui.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
