Kuris yra pavojingesnis, aukštas ar mažas kraujo spaudimas?

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: Kraujo spaudimas: viskas, ką svarbu žinoti
  
• Susipažinkite su hipertenzija ar aukštu kraujo spaudimu
  
• Kiti faktai apie aukštą kraujo spaudimą
  
• Kokios yra žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį?
  
• Susipažinkite su hipotenzija (mažas kraujospūdis)
  
• Yra 4 hipotenzijos tipai, kuriuos turite žinoti
  
• 1. Posturinė hipotenzija
  
• 2. Postprandinė hipotenzija
  
• 3. Hipotenzija dėl netinkamų smegenų signalų
  
• 4. Hipotenzija dėl nervų sistemos pažeidimo
  
• Skirtumas tarp hipertenzijos ir hipotenzijos
  
• 1. Arterijų slėgio dydis
  
• 2. Hipertenzija turi simptomų
  
• 3. Jaučiami simptomai ir požymiai
  
• 4. Įvykio priežastys
  
• Tarp hipertenzijos ir hipotenzijos, kuri yra pavojingesnė?
  
• Kaip išlaikyti normalų kraujospūdį?
  
• Pakeiskite savo modelį ir gyvenimo būdą, kad normalus kraujospūdis
  
• Medicina hipertenzija sergantiems pacientams
  
• Vaistai hipotenzijai sergantiems pacientams
  

Medicinos vaizdo įrašas: Kraujo spaudimas: viskas, ką svarbu žinoti

Normalus kraujospūdis yra labai svarbus kūno sveikatai. Be slėgio, kraujas organizme neperkrauks, tada nėra deguonies ar maistinių medžiagų teka į audinius ir kitus kūno organus.Žmonės gali turėti įtakos kraujo spaudimui, pvz., Kraujo spaudimas gali būti labai didelis, dažnai vadinamas hipertenzija. Tada taip pat yra kraujo spaudimas gali būti labai mažas arba vadinamas hipotenzija.

Kuris yra pavojingesnis tarp hipertenzijos ir hipotenzijos? Štai paaiškinimas.

Susipažinkite su hipertenzija ar aukštu kraujo spaudimu

Hipertenzija yra dar vienas aukšto kraujospūdžio pavadinimas. Kraujo spaudimas pats savaime yra kraujo tekėjimo iš širdies jėga, kuri stumia prieš kraujagyslių (arterijų) sienas. Šio kraujospūdžio stiprumas kartais gali keistis, kurį lemia širdies veikla (pvz., Mankštinantis ar normalus / poilsis) ir kraujagyslių patvarumas.

Aukštas kraujo spaudimas yra būklė, kur kraujo spaudimas didesnis nei 140/90 milimetrų gyvsidabrio (mmHG). 140 mmHG numeris nurodo sistolinį skaitymą, kai širdis susitraukia / pumpuoja kraują per visą kūną. Tuo tarpu 90 mmHG numeris reiškia diastolinį skaitymą, kai širdis atsipalaiduoja, o tai yra tada, kai širdis užpildyta krauju.

Beveik visi gali patirti aukštą kraujospūdį. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia, kad skaičius šiuo metu didėja visame pasaulyje. Numatoma, kad suaugusiųjų visame pasaulyje padidėjimas, kuris kenčia nuo hipertenzijos, iki 2025 m. Padidės 29 proc.

Kiti faktai apie aukštą kraujo spaudimą

Padidėję hipertenzijos atvejai taip pat pasireiškia Indonezijoje. 2013 m. Indonezijos sveikatos ministerijos pagrindinių sveikatos tyrimų (Riskesdas) duomenys parodė, kad 25,8 proc. Indonezijos gyventojų turėjo hipertenziją. Nacionalinės sveikatos rodiklių apklausos (Sirkesnas) ataskaita rodo, kad ligonių skaičius padidėjo iki 32,4 proc. Tai reiškia, kad išaugo apie septynis procentus nuo ankstesnių metų. Tikslus skaičius realiame pasaulyje gali būti didesnis už tai, nes daugelis žmonių nesupranta, kad jie turi aukštą kraujospūdį.

Hipertenzija vadinama „tyliu žudiku“, nes ši liga nesukelia ilgalaikių simptomų, tačiau gali sukelti gyvybei pavojingas širdies ligų komplikacijas.

Jei jis nebuvo nustatytas anksti ir gydomas laiku, hipertenzija gali sukelti rimtų komplikacijų širdies liga, širdies nepakankamumas, insultas, inkstų nepakankamumas, aklumas, diabetas ir daug kitų pavojingų ligų. Didžiausios mirties priežastys Indonezijoje yra insulto (51%) ir koronarinės širdies ligos (45%).

Kokios yra žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį?

Žmonėms, sergantiems hipertenzija, paprastai nėra jokių požymių arba jie patiria tik nedidelius simptomus. Tačiau sunkus aukštas kraujospūdis gali sukelti kai kuriuos iš šių simptomų:

• Sunkus galvos skausmas
• Dizzy
• Neryškus matymas
• Pykinimas
• Ausys skambina
• Sumišimas
• Nereguliarus širdies plakimas
• Nuovargis
• Krūtinės skausmas
• Kvėpuojantis
• Kraujas šlapime
• Jaučiasi krūtinės, kaklo ar ausų pojūtis

Gali būti ir kitų simptomų, kurie nėra išvardyti aukščiau. Dėl išsamesnės informacijos kreipkitės į gydytoją.

Susipažinkite su hipotenzija (mažas kraujospūdis)

Hipotenzija arba paprastai žinomas mažas kraujospūdis yra kraujospūdžio būklė, kuri atsiranda, kai širdis kraują pumpuoja visose kraujo arterijose, esančiose žemiau normalaus slėgio ribos. Kai kraujas teka per arterijas, kraujas spaudžia arterinę sieną.

Šis slėgis vertinamas kaip kraujo srauto stiprumo matas arba kraujo spaudimas. Jei arterijų kraujospūdis yra mažesnis nei įprastas, paprastai tai vadinama mažu kraujospūdžiu ar hipotenzija. Tai taip pat reiškia, kad širdis, smegenys ir kitos kūno dalys neturi pakankamai kraujo.

Normalus kraujospūdis, kurio dydis yra 120/80 mm Hg, tačiau žmogaus kraujo spaudimas ne visada yra tas pats, visada keičiasi. Kai kurie ekspertai teigia, kad žemas kraujospūdis yra sistolinio dydžio 90 (pirmasis skaičius), o distolinis dydis yra 60 (antrasis skaičius). Staigūs kraujospūdžio pokyčiai taip pat yra pavojingi, nes jie gali sukelti stiprų galvos svaigimą, nes smegenys nesugeba gauti pakankamai kraujo tekėjimo.

Yra 4 hipotenzijos tipai, kuriuos turite žinoti

1. Posturinė hipotenzija

Toks posturalinis kraujospūdis yra dažnas. Paprastai tai atsitinka, kai greitai atsistojate iš sėdimosios padėties arba gulėdami žemyn. Tokio tipo hipotenzija taip pat vadinama ortostatine hipotenzija. Patikėkite ar ne, sunkumas gali jūsų kraują tekti į kojų, kai atsistosite. Jūsų organizmas stengiasi padidinti širdies susitraukimų dažnį ir kraujagyslių susitraukimą, kad kraujotaka galėtų grįžti į smegenis. Kraujo spaudimo simptomai paprastai būna galvos svaigimas, pykinimas ir silpnumas.

Posturalinę hipotenziją taip pat gali sukelti kiti sukėlėjai, pvz., Dehidratacija, ilga poilsio, nėštumo, širdies sutrikimų, labai karštų sąlygų, padidėjusi varikozė, diabetas ir neurologiniai sutrikimai. Ne tik tai, kad šis posturalinis kraujo spaudimas gali atsirasti dėl narkotikų įtakos. Kai Jums diagnozuojamas aukštas kraujospūdis, vaistai, skirti gydyti aukštą kraujospūdį, gali žymiai sumažinti žemą kraujospūdį.

2. Postprandinė hipotenzija

Postprandinis kraujospūdis yra unikali būklė, nes šis kraujospūdis pasireiškia po valgymo. Kodėl taip yra, ar neturėtų būti po to, kai mūsų maitinimas yra energingas, nes jis gauna daugiau maistinių medžiagų?

Pažvelkite, po valgymo kraujotaką organizme virs jūsų virškinimo trakte. Panašiai, atsistojus, kraujas surenka ant jūsų kojų. Jūsų kūnas bando kovoti, padidindamas širdies susitraukimų dažnį, kad liktų normalus.

Tačiau organizmo pastangos ne visada sėkmingos, todėl, kai nepavyksta, pajusite galvos svaigimo galvą, silpnumą ar net krintantį šio tipo žemas kraujospūdis yra dažnas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, kurie yra gydomi vaistais arba kurie serga liga nervų sistema Parkinsono liga.

Vienas iš būdų, kaip įveikti šią problemą, yra sumažinti vaisto dozę, valgyti mažas porcijas (bet keletą patiekalų) ir užkandžių ant mažai angliavandenių maisto produktų.

3. Hipotenzija dėl netinkamų smegenų signalų

Šis kraujospūdis atsiranda, kai tarp „smegenų“ ir „širdies“ yra neteisingas „signalas“. Šio tipo žemo kraujospūdžio priežastis yra ilgas, todėl jūs pajusite svaigulį, pykinimą, kol susilpnėsite.

Paprastai šis žemo kraujo spaudimo tipas atakuoja jaunus žmones. Kairiojo širdies skilvelio nervas rodo smegenis, kad kraujas yra per didelis. Smegenys taip pat sumažina širdies susitraukimų dažnį, todėl sumažėja kraujo spaudimas. Tai sukelia kraują surinkti į kojų ir sunku pasiekti smegenis.

4. Hipotenzija dėl nervų sistemos pažeidimo

Ši sąlyga gali būti vadinama Shy-Drager sindromu, kuris yra reto sutrikimo būklė. Tai sukelia progresuojanti autonominės nervų sistemos (nervų sistemos, kontroliuojančios organizmo funkcijas) pažeidimas. Šis žemo kraujospūdžio požymis yra tas, kad patiriate posturinio žemo kraujospūdžio savybes, kurios yra sunkus aukšto kraujospūdžio derinys, kai atsigulti arba atsigulti.

Skirtumas tarp hipertenzijos ir hipotenzijos

Kraujo spaudimas keičiasi pagal kūno veiklą ir sąlygas. Mažiausias kraujo spaudimas sveikiems žmonėms pasireiškia miego ar poilsio metu. Nors didžiausias kraujospūdis vyksta fizinio aktyvumo metu ir kai padidėja streso ir nerimo lygis.

Tačiau, jei kraujo spaudimas yra aukštas arba žemas tuo metu, kai neturėtų būti, tai gali būti sutrikimas. Kraujo spaudimo sutrikimai yra hipertenzija ir hipotenzija. Nors abu atsiranda kraujo spaudime, abu jie aiškiai skiriasi. Čia yra skirtumas tarp hipertenzijos ir hipotenzijos.

1. Arterijų slėgio dydis

Jei kas nors turi hipertenziją, kraujas, turintis mažą deguonies kiekį, yra pumpuojamas į plaučius, kur papildomas deguonis. Tačiau širdies arterijų sienos nuolat per daug spaudžia. Hipertenzijai būdingas kraujo spaudimas virš 120/80 mmHg.

Nors hipotenzija reiškia, kad arterijų spaudimas yra toks mažas, kad kraujas organo organams nepateikia pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų. Dėl to šie organai neveikia normaliai ir gali būti laikinai arba visam laikui sugadinti. Hipotenzijai būdingas kraujo spaudimas žemiau 90/60 mmHg.

2. Hipertenzija turi simptomų

Hipertenzija paprastai turi tris etapus pagal nuolatinį kraujospūdžio padidėjimą. Pradiniame etape arba vadinama pre-hipertenzija yra apie 120/80 mmHg iki 140/90 mmHg.

Jei negydoma, kraujospūdis viršys 140/90 mmHg iki 160/100 mmHg, tai vadinama I pakopos hipertenzija, o jeigu būklė pablogėja, kraujospūdis gali viršyti 160/100 mmHg, tai vadinama 2 stadijos hipertenzija.

3. Jaučiami simptomai ir požymiai

Dažniausi hipertenzijos simptomai yra galvos skausmas, galvos svaigimas, dusulys, neryškus regėjimas, kaklo ar galvos pulsavimas, pykinimas.

Tuo tarpu bendri hipotenzijos simptomai yra sulėtėjęs širdies susitraukimų dažnis, galvos skausmas, galvos svaigimas ir alpimas.

4. Įvykio priežastys

Dauguma suaugusiųjų kraujospūdžio atvejų yra natūralūs (pagrindinė priežastis). Jis taip pat gali vystytis kartu su didėjančiu amžiumi, svoriu, genetiniais veiksniais, gyvenimo būdas nesveikos ir kitos ligos, kurios gali sukelti hipertenziją (antrinės priežastys), pvz., diabetas.

Kadangi hipotenzijos priežastys yra vidutinio sunkumo ar sunkus kraujavimas, dehidratacija, tam tikrų vaistų vartojimas, organų uždegimas, pvz ūminis pankreatitas kuris sukelia kraujospūdžio sumažėjimą, taip pat širdyje esančių ligų ar sutrikimų.

Tarp hipertenzijos ir hipotenzijos, kuri yra pavojingesnė?

Hipertenzija ir hipotenzija negali palyginti sunkumo, abu vienodai pavojingi. Nes abu yra vienodai rizikingi sukelti komplikacijų ilgainiui ir, be abejo, blogai paveikti kūno organus.

Komplikacijos hipertenzijoje gali pakenkti kraujagyslėms, kad jis galėtų atsirasti širdies priepuolis, širdies nepakankamumas, inkstų nepakankamumas ir kitas galimas ligas. Nors hipotenzija gali sukelti šoką (skysčio ar kraujo netekimas labai dideliais kiekiais), kuris yra gyvybei pavojingas.

Žinoma, sveikas gyvenimas yra jūsų pasirinkimas, tiesa? Vietoj palyginimo; kuris yra pavojingesnis, turėtumėte vengti abiejų šių sutrikimų. Ataskaitų teikimas iš „Healthline“, laikydamiesi rekomendacijų, kaip išlaikyti sveiką kraujospūdį, pavyzdžiui:

• Laikykite idealų svorį. Norėdami nustatyti, ar jūsų svoris idealus, patikrinkite šis KMI skaičiuoklė arba bit.ly/indeksmassatubuh.
• Laikykite sveiką ir subalansuotą mitybą.
• Pakankamai poilsio ir mankštos.
• Nustokite rūkyti ir vengti alkoholio.
• Reguliariai tikrinkite kraujospūdį ir pasitarkite su savo gydytoju.

Kaip išlaikyti normalų kraujospūdį?

Sveiko gyvenimo būdo keitimas yra pirmasis svarbus žingsnis kraujo spaudimo mažinimui. Dabartiniai sveikatos ekspertai teigia, kad mes visi turime:

• Pratimai bent 30 minučių per dieną
• Išlaikyti svorį, kad liktumėte idealus
• Natrio (druskos) vartojimo sumažinimas
• Padidinkite kalio kiekį
• Ribokite alkoholio vartojimą iki ne daugiau kaip vieno ar dviejų stiklų per dieną
• Restoranai, kuriuose gausu vaisių, daržovių ir mažai riebalų turinčių pieno produktų, sumažinant bendrą riebalų ir sočiųjų riebalų kiekį
• Nustokite rūkyti

Pakeiskite savo modelį ir gyvenimo būdą, kad normalus kraujospūdis

Kita vertus, hipertenzijos ir hipotenzijos simptomai ne visada turi būti gydomi vaistais. Be narkotikų vartojimo, teigiami gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui, subalansuota mityba ir maža druska, pratimas, ne rūkymas, o ne alkoholio vartojimas ir svorio valdymas gali padėti sumažinti kraujospūdį, kad normalus kraujospūdis būtų išlaikytas.

Natūralūs gydymo būdai, pavyzdžiui, kvėpavimas per skrandį, atpalaiduojantys raumenys ir kiti, gali padėti sumažinti stresą, sukeliantį neįprastą kraujospūdį. Be to, emocinis stresas veikia kraujo spaudimą. Taigi išmokti išsiaiškinti gyvenimo prioritetus ir likti nuošalyje nuo stresorių, kaip pastangų padėti tai, kas yra vienodai svarbu valdant kraujo spaudimą.

Medicina hipertenzija sergantiems pacientams

Aukšto kraujospūdžio vaistai, kurie paprastai yra kartu, yra diuretikai, beta blokatoriai, engiotenzino fermentų inhibitoriai (AKF inhibitoriai), angiotenzino II antagonistai ir kalcio blokatoriai.

Keletas pavyzdžių yra Lotensin HCT, kuris yra benazeprilio (AKF inhibitorių) ir hidrocholortiazido (diuretiko) derinys, arba tenoretinis kartu su atenololis (beta blokatorius) chlortalidono (diuretikas).

Diuretikai dažnai įeina į aukštą kraujo narkotikų derinį dėl mažesnių šalutinių poveikių ir naudos, kuri gali padidinti kraujo spaudimo mažinimo poveikį nuo pagrindinio vaisto.

Diuretiniai vaistai taip pat pridedami prie kraujo spaudimo vaistų, siekiant įveikti perteklinio skysčio organizme problemą, kurią paprastai patiria hipertenzija.

Vaistai hipotenzijai sergantiems pacientams

1. Vasopresino vaistai

Vasopresino vaistai yra vaistai, skirti kraujagyslėms susiaurinti, kad padidėtų kraujo spaudimas. Šis vaistas paprastai naudojamas kritinės hipotenzijos atvejais.

Vasopresinas gali būti derinamas su vazolidatoriais (nitroprussidu, nitroglicerinu), kad palaikytų kraujospūdį, kartu didinant širdies raumenų darbą. Nitroprussidas naudojamas norint sumažinti naštą prieš ir po širdies ir pagerinti širdies darbą. Nitroglicerinas tiesiogiai atpalaiduoja veną ir sumažina ankstesnę naštą.

2. Katecholinas

Katecholaminas yra įtrauktas į vaistus adrenalinu, noradrenalinu ir dopaminu. Šie vaistai veikia simpatinę ir centrinę nervų sistemą. Katecholaminai taip pat veikia taip, kad širdis susitrauktų greičiau ir stipresnė ir susiaurintų kraujagysles, todėl padidėja kraujospūdis.

3. Kiti maži kraujo preparatai

Kai kurie maži kraujo vaistai yra skirti gydyti širdies ligas, kraujagyslių problemas arba kraujotakos problemas, dėl kurių gali sumažėti kraujospūdis. Šie vaistai gali veikti slopinančiu būdu, o vienas agentas gali būti naudojamas gydyti kelių rūšių širdies ir kraujagyslių sutrikimus.

Kai kurie vaistai gali būti naudojami gydant būklęžemas kraujospūdis, kuris atsiranda, kai atsistojate(ortostatinė hipotenzija) Pavyzdžiui, fludrokortisono vaistai, didinantys kraujo tūrį. Lėtinės ortostatinės higienos atveju gydytojas paskirs midodrino (Orvaten) vaistą