Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold
- 1. Aukštas kraujospūdis
- 2. Hipercholesterolemija
- 3. Arterosklerozė
Medicinos vaizdo įrašas: My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold
Viena iš širdies ir kraujagyslių ligų paplitimo amžiaus pokyčių priežasčių yra ankstesnės ligos vystymasis. Kraujagyslių kraujagyslėms reikia daug laiko, kad sukeltų širdies ligos simptomą, tačiau tai gali prasidėti nuo paauglystės ir net vaikų. Rizikos veiksnius, tokius kaip nutukimas ir nesveikas gyvenimo būdas, galima rasti jauname amžiuje. Dėl to lėtai pasireiškė kraujagyslių pažeidimas, o suaugusiųjų - širdies ir kraujagyslių ligos.
Štai keletas širdies ir kraujagyslių ligų raidos požymių, kuriuos turite stebėti jauname amžiuje.
1. Aukštas kraujospūdis
Aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija) yra sutrikimas, kuris padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Hipertenzijos nustatymas jauname amžiuje paprastai būna sunkus, nes jį lemia lytis, amžius ir aukštis. Normalus sistolinis kraujospūdis kūdikiams ir mažiems vaikams yra apie 80-110 metų, vaikų amžius yra apie 85-120, o paaugliams - 95-140 metų. Manoma, kad vaikas turi hipertenziją, jei jis nuolat turi kraujospūdį arti viršutinės ribos arba yra didesnis už normalią ribą po trijų matavimų skirtingu laiku.
Pirminė hipertenzija dažnai randama paauglystėje ir apskritai turi tuos pačius rizikos veiksnius; nutukimas, vartojimo modeliai ir nesveikas gyvenimo būdas. Tačiau vaikai ar jaunesni vaikai gali sukelti antrinę hipertenziją, pvz., Endokrininius sutrikimus, inkstų ligas, įgimtus širdies sutrikimus, spaudimą. intrakranijinisnarkotikų šalutinis poveikis ir nuodai.
Hipertenzija jauname amžiuje dažnai nesukelia ūminių simptomų, tačiau gali sukelti galvos skausmą, nosies užsikimšimą ir sumažėjusius akademinius ir sporto gebėjimus. Jei nenagrinėjama, tiek pirminė, tiek antrinė hipertenzija gali greičiau pakenkti kraujagyslėms ir tai gali turėti įtakos centrinei nervų sistemai (insultui), sutrikusioms širdies funkcijoms ir inkstų nepakankamumui, kaip suaugusiems.
2. Hipercholesterolemija
Didelis cholesterolio kiekis kraujyje yra vainikinių širdies ligų atsiradimo pradžia ir tai, nesuvokiant, prasidėjo nuo vaikystės. Padidėjęs cholesterolio kiekis jau gali būti pastebėtas, kai vaikas pateks į paauglystę (9–11 metų) ir paprastai vėl pradeda augti paauglystėje (17-21 metų). Hipercholesterolemija vaikams dažniau pasireiškia, jei:
- Yra anamnezės širdies liga
- Patiria nutukimą
- Kraujo spaudimas virš normalaus amžiaus
- Turėkite diabetą
- Rūkymas ir cigarečių dūmų poveikis
Cholesterolio vartojimas vaikams labai reikalingas norint anksti užkirsti kelią širdies ligoms. Todėl, jei vaikas jau turi rizikos veiksnių, rekomenduojama patikrinti cholesterolio kiekį kraujyje vaikų (iki 10 metų) amžiaus, taip pat paauglystės pradžioje ir pabaigoje. Saugus bendro cholesterolio (TC) kiekis vaikams, mažesniems nei 170 mg / dl. Jei TC lygis yra apie 170-199mg / dl, reikia pakartotinio tyrimo, o jei TC lygis yra >200 mg / dL reikia tolesniam tyrimui ir narkotikų vartojimui.
Tačiau pirmenybė teikiama mitybos ir veiklos modelių tobulinimui, jei jūsų vaikui kyla hiperkolesterolemijos rizika. Tai daroma mažinant riebalų, angliavandenių ir cukraus suvartojimo kiekį per parą. Vietoj to, padidinkite baltymų, pluošto, vitaminų ir mineralų suvartojimą, ypač iš daržovių ir vaisių.
3. Arterosklerozė
Arterosklerozė gali pasireikšti, jei kraujo cholesterolio koncentracija nekontroliuoja, kad kraujagyslėse būtų apnašas. Aterosklerozės raida paprastai būna ilga, bet gali prasidėti vaikystėje. Vaikų aterosklerozės rizikos veiksniai paprastai yra tokie patys kaip vaikų hiperkolesterolemijos rizikos veiksniai. Tačiau kiekvienas rizikos veiksnys, pavyzdžiui, nutukimas, hipertenzija ir nesveikas gyvenimo būdas, pagreitins kraujagyslių pažeidimus. Vaikų amžiaus arterosklerozė yra pagrindinė širdies ligų ir insulto priežastis 20-30 metų suaugusiems asmenims.
Nenormalus cholesterolio kiekis kraujyje vaikams yra aterosklerozės vystymosi požymis. Toliau pateikiami nenormalaus cholesterolio kiekio patikros rezultatai, dėl kurių reikia nedelsiant gydyti:
- Bendras cholesterolio kiekis (TC)> 200 mg / dl
- MTL cholesterolio kiekis> 130 mg / dl
- HDL cholesterolio kiekis <40 mg / dl
- Trigliceridų (TG) koncentracija> 130 mg
Aterosklerozės gydymas ir nenormalus cholesterolio kiekis vaikams atliekamas tokiais etapais:
- Mitybos ir veiklos pokyčiai - slopinti kasdienį riebalų, angliavandenių ir cukraus perteklių ir suvartoti daugiau baltymų žuvyse, daržovėse ir vaisiuose. Vaikai taip pat skatinami aktyvuoti 30-60 minučių per dieną 4-6 dienas per savaitę. Tobulinimo pastangos turėtų būti vykdomos lėtai ir nuosekliai, nes jos turi būti daromos ilgą laiką.
- Papildymas - padaryta siekiant patenkinti pluošto ir omega-3 mitybos poreikius, kurie yra naudingi kontroliuojant MTL cholesterolio kiekį. Vaikai taip pat skatinami įsigyti daržovių ir vaisių bei omega-3 pluošto iš riebios žuvies.
- Medicinos suteikimas - Apskritai gydytojas duos narkotikų, kurių tipas yra statinai, tačiau gydymo pastangų tikslas nėra įveikti aterosklerozę, bet tik kontroliuoti rizikos veiksnius. Medicinos suteikimas yra paskutinis žingsnis, jei gyvenimo būdo pagerinimas ir papildymas po 6-12 mėnesių nepadeda sumažinti per didelio bendro cholesterolio ar trigliceridų kiekio.
