Turinys:
- Kas gali sukelti epilepsijos priepuolius?
- 1. Cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis
- 2. Būdamas po degančia šiluma
- 3. Gerkite alkoholį
- 4. Narkotikų vartojimas
- 5. Miego trūkumas
- Ar yra būdų, kaip išvengti epilepsijos priepuolių?
Apskritai, žmogaus smegenyse yra neuronų ar nervų ląstelių, kurios yra nervų sistemos dalis. Kiekvienas nervų ląstelis bendrauja tarpusavyje, naudodamas elektros impulsus. Epilepsijos atveju traukuliai atsiranda, kai šie elektriniai impulsai gaminami pernelyg, sukelia kūno judesius ar judesius, pvz., Traukulius. Jei neatsižvelgiate į trigerį, epilepsijos priepuoliai gali pasireikšti netinkamu laiku. Kokios yra epilepsijos priepuolių priežastys? Ar galime tai išvengti?
Kas gali sukelti epilepsijos priepuolius?
1. Cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis
Dr. Vikramas Rao, Kalifornijos universiteto neurologijos profesorius sakė, kad smegenys yra didžiausias cukraus vartotojas visuose kūno organuose. Kartais, kai cukraus kiekis kraujyje organizme yra mažas arba paprastai vadinamas hipoglikemija, smegenys patirs problemų.
Taigi, retai, epilepsijos priepuoliai gali pasireikšti, kai organizmo cukraus kiekis kraujyje yra mažas. Tada, kadangi hipoglikemija gali sukelti šalutinį poveikį diabeto gydymui (insulinas, sulfonilkarbamidas), o ne valgyti diabetikams, diabetikams gali būti didesnė tokio tipo epilepsijos priepuolių rizika.
2. Būdamas po degančia šiluma
Pasivaikščiojimas, žaisti ar net tiesiog būti saulėje yra gana pavojingas sveikatai. Taip, šiluma karštoje saulėje gali būti vienas iš epilepsijos priepuolių sukėlėjų.
Kadangi ilgą laiką esate karštyje, kūnas yra gana sunku atvėsti savo kūną. Ir taip smegenys negali tinkamai veikti esant aukštesnei temperatūrai ir galiausiai atsiranda priepuoliai.
3. Gerkite alkoholį
Amerikos šeimos gydytojų leidinyje nustatyta, kad kasmet alkoholį geria 2 milijonai žmonių. Alkoholio, alaus ir vyno medžiagos veikia smegenų veikimo būdą. Alkoholio gerinimas, ypač dideliais kiekiais, gali trukdyti elektriniam aktyvumui jūsų smegenyse ir sukelti traukulius.
4. Narkotikų vartojimas
Antidepresiniai vaistai, tokie kaip bupropionas, jau seniai susiję su traukulių poveikiu tam tikruose tyrimuose. Tada manoma, kad kai kurie antibiotikai, tokie kaip penicilinas ir chinolonai, ir skausmo vaistai, tokie kaip tramadolis, padidina priepuolių riziką.
5. Miego trūkumas
Dr. Rao taip pat pasakė, jei mažai miego gali sukelti epilepsijos priepuolius. Iš tiesų, tiksli priežastis nežinoma, bet miegas yra labai svarbus dalykas. Miego režimas taip pat yra atkuriantis, o miego metu kūnas gali sugadinti pažeistas ląsteles ir atkurti kūno energiją.
Ar yra būdų, kaip išvengti epilepsijos priepuolių?
Pirma, viskas, ką turite žinoti, kad būtų išvengta pasikartojančių epilepsijos priepuolių, pirmiausia turi atpažinti trigerį. Nes, kuo daugiau žinosite tai, kas sukelia traukulius ir kaip tai užkirsti kelią, tuo geriau jūs galite įveikti šią sąlygą.
Paprastai antiepilepsijos vaistai gali kontroliuoti priepuolius net 70% žmonių. Patartina tinkamai laikytis gydytojo recepto, nes tikėtina, kad šis metodas yra efektyviausias būdas išgyventi su epilepsija.
Štai keletas dalykų, kurie gali užkirsti kelią epilepsijos priepuolių pasikartojimo rizikai:
- Daug valandų miego kiekvieną naktį, pabandykite nustatyti reguliarų miego grafiką ir daryti su drausme
- Galite pabandyti reguliuoti stresą ir išmokti atsipalaidavimo metodus, kurie gali nuraminti smegenis, kūną ir protą, kad būtų išvengta epilepsijos atsiradimo.
- Venkite narkotikų ir alkoholio
- Venkite ryškių šviesų, mirksinančių šviesų ir kitų regėjimo stimulų, kurie gali sukelti šoką
- Sumažinkite televizoriaus žiūrėjimo laiką ir kompiuterį
- Sumažinkite vaizdo žaidimų
- Naudokite sveiką mitybą ir dietą, kad būtų išvengta epilepsijos
