Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Aloe vera produktai (lithuanian).VOB
- Dažnai naudojami natūralūs psoriazės vaistai
- Ar natūralus psoriazės vaistas yra veiksmingas?
- Įvairūs būdai natūraliai kovoti su psoriaze
- 1. Bask į saulę
- 2. Sureguliuokite savo mitybą
- 3. Venkite rūkyti
- 4. Naudokite drėkintuvą
Medicinos vaizdo įrašas: Aloe vera produktai (lithuanian).VOB
Psoriazė negali būti išgydoma, tačiau simptomai gali būti kontroliuojami tinkamai gydant. Paprastai psoriaze sergantiems pacientams rekomenduojama reguliariai tepti tepalą arba vartoti geriamuosius vaistus, kad simptomai nepasikartotų, be to, gydytojo vaistais yra ir natūralių ingredientų, kurie padeda kontroliuoti psoriazės simptomus. Šis natūralus psoriazės vaistas yra pageidautinas, nes jis laikomas praktiškesniu, lengviau prieinamu ir prieinamu nei gydymas.
Bet kyla klausimas, ar natūralus psoriazės vaistas yra veiksmingas ir saugus? Ateikite, išsiaiškinkite atsakymą per šią apžvalgą.
Dažnai naudojami natūralūs psoriazės vaistai
Pagrindinis psoriazės gydymo tikslas - atkurti odą švaria ir sveiką, sumažinti skausmą ir pacientas gali normaliai gyventi. Tam, kad tai įvyktų, kai kurie psoriazės žmonės linkę rinktis gydytoją, tačiau kiti nusprendžia naudoti natūralius ingredientus namuose.
Taip, buvo atlikta daug tyrimų, įrodančių, kad tam tikros natūralios sudedamosios dalys gali padėti nuraminti dirgintą odą dėl psoriazės. Pavyzdžiui, alavijo ir obuolių actas, du natūralūs ingredientai, dažniausiai naudojami psoriazei gydyti.
Aloe vera jau seniai naudojama kaip šaltas vaistas, skirtas nuraminti ar nudeginti odą. Biomed Research International 2015 m. Paskelbtame tyrime nustatyta, kad gliukanano savybės alavijo viduje gali skatinti odos regeneraciją ir pagreitinti žaizdų gijimą dėl psoriazės.
Aloe vera ne tik atvėsina sudirgusią odą, bet ir sukelia daugiau kolageno gamybos ant odos. Šis kolagenas, be spartesnio gydymo, taip pat gali sumažinti pleiskanos pleistrą, kurį sukelia psoriazė.
Panašiai veikia ir obuolių sidro actas, kaip natūrali psoriazės priemonė. Pagal Nacionalinį psoriazės fondą, obuolių sidro actas turi antiseptinių savybių, kurios gali padėti sumažinti niežėjimą ar dirginimą iš psoriazės, ypač ant galvos odos.
Obuolių sidro actas nuo seno naudojamas kaip dezinfekavimo arba bakterijų naikintuvas. Kai kurie žmonės netgi įrodė, kad psoriazės simptomai sumažėjo jau keletą savaičių.
Ar natūralus psoriazės vaistas yra veiksmingas?
Nors buvo atlikta daug tyrimų, įrodančių, kad alavijo ir obuolių sidro actas gali padėti sumažinti psoriazės simptomus, yra keletas svarbių dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.
Iš esmės, psoriazės gydymas natūraliai yra alavijo, obuolių sidro actas ar kiti natūralūs ingredientai. Tačiau pirmiausia apsvarstykite reakciją į odą.
„Tiesą sakant, alavijo yra tik atvėsti. Nors tai gali būti naudojama, tačiau pažiūrėkite, kaip jį naudoti dar kartą. „Aloe vera gali būti tinkama naudoti kitiems, bet nebūtinai jums,“ - sakė dr. Endi Novianto, SpKK, FINSDV, FAADV, kaip Indonezijos psoriazės tyrimo grupės (KSPI) pirmininkė, susitiko su „Hello Sehat“ komanda RSCM Kencanoje, Centrinėje Džakartoje, ketvirtadienį (1/11) žiniasklaidos susitikime, kurį organizavo Johnson & Johnson.
Nors alavija gali būti saugi naudoti, kai kurie žmonės su jautria oda gali sukelti alerginę reakciją. Prieš bandydami gydyti psoriazę su alavijo, pirmiausia atlikite alergijos tyrimą.
Taip pat su obuolių actu. Nors obuolių sidro actas yra pagamintas iš natūralių ingredientų, jis vis dar turi būti naudojamas atsargiai. Dėl to, kad nenaudingas acto naudojimas gali sukelti dirginimą ir net padaryti odą degančiu. Vietoj gydymo psoriazės simptomai yra dar blogesni.
Be dviejų natūralių ingredientų, dr. Endi sakė, kad susitikimo komedai ne mažiau veiksmingai mažina dažnai pasikartojančius psoriazės simptomus. Komedijos posėdžio antioksidantų savybės mažina oksidacinį stresą psoriazės pažeidimuose. Tačiau, deja, dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad tai būtų įrodyta.
Įvairūs būdai natūraliai kovoti su psoriaze
Štai keletas būdų, kaip elgtis su psoriaze, be natūralių ingredientų.
1. Bask į saulę
Pasak dr. Endi - natūralus psoriazės vaistas, kuris yra gana veiksmingas iš saulės. Saulė saulėje 10-15 minučių kiekvieną dieną gali padėti slopinti reakciją ant odos, todėl ji nėra pernelyg aktyvi.
„Psoriazės gydymas natūraliai saulėje vyksta dviem būdais. Pirmasis yra slopinti uždegimines ląsteles, kurios yra autoimuninės (veikia nevaldomai), taip pat gali padidinti D vitaminą. Tinkamas vitaminas D organizme padarys autoimunines ligas lengvesnes arba pernelyg aktyvias “, - tęsė dr. Endi.
2. Sureguliuokite savo mitybą
Tiesą sakant, nėra specialių maisto produktų, galinčių padėti kontroliuoti psoriazės simptomus. Tačiau iš tikrųjų yra keletas minėtų maisto produktų rūšių, kurios gali pabloginti jūsų psoriazės simptomus, pavyzdžiui, daug riebalų turinčių ir alkoholį turinčių maisto produktų.
Maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų, pvz., Raudona mėsa, gali sukelti uždegimą organizme. Kuo daugiau riebaus maisto, kurį valgote, psoriazės simptomai gali pablogėti, o širdies ligų rizika pasireikš lengviau.
Alkoholiniai gėrimai taip pat turi tą patį poveikį. Nes alkoholis gali atverti kraujagysles odoje ir palengvinti baltųjų kraujo kūnelių slydimą į išorinį odos sluoksnį. Todėl ši būklė gali skatinti uždegiminį atsaką ir sukelti psoriazę.
Nors vengėte alkoholinių gėrimų, psoriazės simptomai taip pat gali pasikartoti, jei vis dar dažnai vartojate alkoholio turinčius maisto produktus. Pavyzdžiui, juosta ir durija. Taip, šie du maisto produktai taip pat gali sukelti odą niežulį ir dirginti dėl psoriazės.
Vietoj to, į dietą pridėkite antioksidantų ir omega-3 riebalų rūgščių. Antioksidantai iš daržovių, vaisių ir sėklų ne tik padeda išvengti psoriazės, bet ir padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali sukelti širdies ligas ir vėžį.
Tuo tarpu omega-3 riebalų rūgštys taip pat gali padėti sumažinti psoriazės sukeltas uždegimines reakcijas. Galite gauti daug šių omega-3 riebalų rūgščių iš įvairių riebių žuvų, tokių kaip tunas, lašiša, skumbrė ir sardinės.
3. Venkite rūkyti
Tai nėra paslaptis, jei cigaretės saugo daugybę pavojų organizmui, įskaitant šią odos ligą. Nesuvokiant, nikotino kiekis cigaretėse gali paskatinti psoriazės genus aktyviai veikti ir sukelti oksidacinį stresą organizme, ypač ant odos.
Daugelis žmonių sako, kad jei vartojate lazdas cigaretėms, tai gali padėti sumažinti stresą. Nors tai tik priešingai. Šis raminantis poveikis yra tik laikinas ir iš tiesų leidžia jūsų kūnui lengvai pabrėžti.
Kuo dažniau patiriate stresą, tuo lengviau atsiras psoriazės simptomų. Todėl psoriazės gydymas, kurį einate, yra chaotiškas ir nenaudingas.
4. Naudokite drėkintuvą
Geros naujienos yra tai, kad visi žmonės, turintys psoriazę, gali naudoti drėkinamuosius preparatus. Vietoj to, reguliariai naudojant drėkintuvus, galima sumažinti niežėjimą, sumažinti odos svarstykles ir pagreitinti gijimą.
Pasirinkite drėkinamuosius psoriazės preparatus, kuriuose yra salicilo rūgšties, nes ji gali padėti pakelti odos svarstykles, o jas drėkina. Bet nepamirškite, nenaudokite pernelyg dažnai. Šis kiekis taip pat gali sukelti odos sudirginimą ir susilpninti plaukų veleną, jei jis naudojamas pernelyg dažnai.
Nesvarbu, ar norite naudoti drėkintuvus, kuriuose yra alavijo. Dar kartą apsvarstykite reakciją į odą. Jei psoriazės simptomai neišgydo ir blogėja, nedelsdami kreipkitės į artimiausią gydytoją.
