Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Vaida Kurpienė: galima valgyti viską, bet nepamirškite vieno svarbaus dalyko
- Kas atsitinka, kai organizmas turi karščiavimą
- Saugios maudymosi taisyklės, kai yra karščiavimas
- Patarimai dėl savęs priežiūros karščiavimo metu
Medicinos vaizdo įrašas: Vaida Kurpienė: galima valgyti viską, bet nepamirškite vieno svarbaus dalyko
Daugelis žmonių abejoja, ar jie turėtų maudytis, kai jie karščiuoja, nes bijo pabloginti jų būklę. Taigi, ar galite pasimėgauti, kai sergate?Sužinokite visą šio straipsnio atsakymą.
Kas atsitinka, kai organizmas turi karščiavimą
Karščiavimas iš tikrųjų nėra liga, o bendras įvairių pagrindinių ligų simptomas. Karščiavimui būdinga padidėjusi kūno temperatūra, kūno drebulys, galvos skausmas, silpnumas ir raumenų ar sąnarių skausmas.
Karščiavimas yra uždegimo proceso organizme rezultatas, kai imuninė sistema kovoja su infekcija. Tada šis uždegiminis procesas išskiria specialius cheminius junginius, kurie per kraują patenka į hipotalamą.Hipotalamas yra smegenų struktūra, kuri reguliuoja kūno temperatūrą.
Hipotalamoje šie cheminiai junginiai padidins kūno temperatūrą (karštą). Dėl šių junginių buvimo kūnas klaidingai daro prielaidą, kad normalus kūno temperatūra iš tikrųjų yra karšta. Na, tai yra priežastis, kodėl turite karščiavimą.
Kūdikiams ir vaikams karščiavimas paprastai būna, kai kūno temperatūra yra daugiau nei 37 laipsniai. Nors suaugusiesiems karščiavimas paprastai pasireiškia, kai kūno temperatūra pasiekia 38–39 laipsnius Celsijaus laipsniu.
Saugios maudymosi taisyklės, kai yra karščiavimas
Žmonėms, turintiems karščiavimą, leidžiama maudytis. Kadangi vonia nėra susijusi su pačiu karščiavimu.Net jei įmanoma, jums patartina du kartus per dieną maudytis, kad jūsų kūnas būtų švarus. Ne tik tai, kad iš esmės maudytis, kai serga, vis dar rekomenduojama, nes ji gali išvengti kitų infekcijų.
Reikia atsižvelgti į vandens temperatūrą.Galbūt manote, kad šaltas vanduo gali suteikti patogumą kūnui, kuris yra „karštas“. Vis dėlto gydytojai ir sveikatos priežiūros darbuotojai visame pasaulyje nerekomenduoja vartoti šalto dušo, kai esate serga, arba jei jis nėra tinkamas. Itai gali iš tikrųjų pabloginti jūsų būklę.
Karštas kūnas dėl karščiavimo yra natūralus instinktas, reikalingas organizmui apsiginti. Jei vartojate šaltą dušą, jūsų kūnas mano, kad tai grėsmė kovai su infekcija. Dėl to kūnas dar labiau padidins temperatūrą, o karščiavimas pablogės. Kadangi šaltas vanduo uždaro poras taip, kad slopina kūno temperatūros judėjimą.
Be to, šaltas dušas taip pat gali staigiai sumažinti kūno temperatūrą. Tai sužadins kūną. Todėl, jei sergate, venkite šalto dušo.
Todėl karštoje kūno būsenoje rekomenduojama naudoti šiltą (drungnų) vandenį, kad išlygintumėte kūno temperatūrą.
Patarimai dėl savęs priežiūros karščiavimo metu
Jei po to, kai po dušo jaučiate nepatogumą arba jaučiate savo kūno temperatūrą, galite sumažinti skausmą malšinančius vaistus (acetaminofeną, ibuprofeną ar aspiriną) simptomams mažinti. Vadovaukitės gydytojo instrukcijomis arba perskaitykite pakuotės etiketę, kad sužinotumėte tinkamą dozę. Ne tik tai, kad jūs taip pat turite būti atsargūs, kad nenaudotumėte daugiau kaip vieno vaisto, kuriame yra acetaminofeno, pvz., Kosulys ir šalti vaistai.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų būklė neužtikrinama ilgiau nei 3 dienas, o kūno temperatūra siekia 39 laipsnius arba daugiau.
