Pernelyg didelis svoris daro jūsų kūno senesnius 10 metų

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: GIANT 6FT WATER BALLOON 100 BATH BOMBS EXPERIMENT!! *EXPLOSION*

Nutukimas yra asmens mitybos būklės sąlyga, kurios kūno masės indeksas (KMI) viršija normalią, tai yra daugiau nei 30 kg / m2. Nutukimas yra būklė, kuri yra gana pavojinga ir gali sukelti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai. Širdies ir kraujagyslių ligos, pvz., Insultas ir širdies nepakankamumas, yra aukščiausios mirties priežastys pasaulyje 2012 m., Ir tai yra viena iš jų sukelia nutukimą.

Pasak PSO, 2014 m. Pasaulyje buvo ne mažiau kaip 600 milijonų žmonių, kurie buvo nutukę, ir kasmet dėl ​​žmonių nutukimo ir komplikacijų mirė 2,8 mln. Žmonių. Vien tik Indonezijoje nutukimas 2013 m. Buvo 26,6 proc. Ir išaugo nuo metų.

Nutukimas gali sukelti smegenų ankstyvą senėjimą

Tai ne tik padidina degeneracinių ligų riziką, bet ir vidurinio amžiaus ar suaugusiųjų nutukę žmonės yra lengviau senesni. Tai perteikė tyrimo rezultatai, kuriuose teigiama, kad nutukę žmonės turi smegenų amžių ir 10 metų vyresnius vidaus organus nei tie, kurie nėra nutukę. Šis tyrimas buvo paskelbtas žurnale Neurobiology of Aging, kuriame dalyvavo 473 suaugusieji nuo 20 iki 87 metų amžiaus.

Tyrime respondentai buvo sugrupuoti pagal mitybos būklę ir kūno masės indekso vertes. Buvo 246 respondentai, turintys normalią mitybinę būklę (KMI 18,5–25), nurodė 150 respondentų antsvoris arba antsvoris (KMI 25-30), o 77 žmonės buvo nustatyti kaip nutukę. Kiekvienas respondentas, naudodamas įrankį, žiūrėjo į smegenų tūrį - baltą subtansią ir pilką medžiagą magnetinio rezonanso vaizdavimas (MRT). Tada iš šių tyrimų rezultatų žinoma, kad žmonių grupės yra mitybos būklė antsvoris ir nutukimas smegenyse yra mažesnis baltos medžiagos kiekis, lyginant su grupe, kurios kūno masės indeksas yra normalus.

Mokslininkai padarė išvadą, kad smegenų baltos medžiagos kiekio sumažėjimas yra senėjimo požymis, kuris paprastai atsiranda vyresnio amžiaus žmonėms. Tai patvirtina grupė antsvoris ir nutukimas yra lyginamas su žmonių, kurie turi normalią maistinę būklę, bet yra 10 metų, grupę. Palyginus, atrodo, kad kiekvienos grupės smegenų balta medžiaga yra beveik tokia pati. Todėl ekspertai daro prielaidą, kad žmonės, turintys pernelyg didelį kūno svorį, iš tikrųjų yra 10 metų vyresni, kai žiūrima iš jų smegenų.

Nutukę žmonės yra labiau linkę susirgti Alzheimerio liga

Baltųjų medžiagų kiekio smegenyse sumažėjimas iš tikrųjų prasidės, kai įvesite 30 metų amžių. Didėjant amžiui, sumažės baltos medžiagos kiekis. Kai smegenų balta medžiaga sumažėja, smegenų ląstelės negali gerai bendrauti tarpusavyje. Tokiu būdu perduotas signalas gali nepasiekti ir galiausiai nebus pasiektas norimas atsakas. Baltos medžiagos sumažėjimas taip pat laikomas vienu iš demencijos simptomų ir požymių, kurie vėliau sukels Alzheimerio ligą.

Iki šiol neaišku, koks yra ryšys tarp nutukimo ar antsvorio ir baltųjų medžiagų kiekio smegenyse sumažėjimo. Tačiau ekspertai sako, kad tai gali įvykti dėl per daug riebalų organizme. Žmonės, turintys per didelį kūno svorį, turi turėti per daug riebalų dėl dietos ir netinkamo maisto pasirinkimo. Didelis riebalų kiekis padidins imuninės sistemos atsaką. Kai organizmo imuninės sistemos atsakas ir toliau valgo, organizme atsiras uždegimas, kuris sukelia lėtinį uždegimą. Lėtinis uždegimas sukelia įvairias sveikatos problemas, įskaitant baltųjų medžiagų kiekio smegenyse sumažėjimą.

SKAITYTI SĄLYGOS

  • Mažai riebalų turintys maistiniai maisto produktai ne visada yra sveiki
  • Lieknas riebalai: kai plonieji žmonės iš tikrųjų turi daug riebalų
  • Kodėl sėdėti Ups negali pašalinti skrandžio riebalų
Pernelyg didelis svoris daro jūsų kūno senesnius 10 metų
Rated 5/5 based on 1775 reviews
💖 show ads