Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: how to paint in oil
- Tinkamai šampūnas
- 1. Pasirinkite tinkamą šampūną
- 2. Nuvalykite plaukus
- 3. Naudokite pakankamai šampūno
- 4. Šampūno technika
- 5. Plauti plaukus
- 6. Naudokite kondicionierių
- 7. Lėtai išdžiovinkite
- Kaip dažnai turiu plauti ir kada atėjo laikas šampūnui?
Medicinos vaizdo įrašas: how to paint in oil
Kiekvienas norėtų turėti sveikų ir gražių plaukų, tiesa? Tam reikia rūpintis ir išlaikyti savo plaukų švarą, vienas iš jų - šampūnas. Nors tai lengva ir galite tai padaryti namuose. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai plauti. Ateikite, žr.
Tinkamai šampūnas
1. Pasirinkite tinkamą šampūną
Ne visi šampūnai tinka visų tipų plaukams. Turite būti atsargūs pasirenkant šampūną pagal savo plaukų tipą, kad plaukai nebūtų pažeisti vėliau. Jums tereikia nustatyti savo plaukų tipą ir perskaityti šampūno nuostatas ir turinį ant pakuotės. Jei nesate tikri dėl savo plaukų tipo, geriau pasitarti su gydytoju arba plaukų ekspertu.
2. Nuvalykite plaukus
Paruoškite drungną šiltą vandenį, kad pirmą kartą drėkintumėte plaukus. Taip siekiama atverti odeles ir atlaisvinti galvos odos liaukos. Švelniai nuvalykite plaukus į šonus, kad likę nešvarumai ir riebalai (aliejus), pagaminti ant galvos odos liaukų, būtų patekę vandeniu.
3. Naudokite pakankamai šampūno
Nenaudokite per daug šampūno ar per mažai. Sureguliuokite šampūną su plauko storiu ir plaukų ilgiu. Supilkite šampūną į delną, nepilkite šampūno tiesiai ant galvos, nes jis bus sausas, kaip pranešė WebMD.
4. Šampūno technika
Kai šampūnas yra rankos delne, duokite jam šiek tiek vandens, tada sukite jį į putas. Tada nulenkite savo galvą žemyn. Ši padėtis šampūną sulygina su visomis galvos dalimis.
Šampūno išlyginimo technika prasideda nuo jūsų plaukų pabaigos, tada pereinama prie viršutinės galvos srities, tada link nugaros, tada dešinės ir kairiosios pusės. Nenaudokite šampūno ir piršto ant galvos odos, o jūs turite jį masažuoti pirštais. Masažuoja maistines medžiagas iš šampūno gerai sugeria, nes kitaip vaškas nėra storas, todėl jį lengviau valyti.
5. Plauti plaukus
Plaukų skalavimas yra ne tas pats, kaip drėkindami plaukus šiltu vandeniu. Plaukus plaukite geriau, naudodami šaltą vandenį, kuris gali uždaryti odeles, kad maistinės medžiagos iš Samo būtų nuplaunamos uždarant odeles. Kruopščiai nuplaukite ir pajuskite slidų jausmą ant plaukų. Vietoj to, plaunant plaukus po šampūnu šiltame vandenyje, plaukai bus išdžiūti.
6. Naudokite kondicionierių
Nuplaukite plaukus, kol vanduo nenutrūksta arba drėgnas. Galite naudoti kondicionierių tik prie plaukų galų. Naudojant kondicionierių, plaukams suteikiama papildoma apsauga.
7. Lėtai išdžiovinkite
Būkite atsargūs, kai sausas šlapias plaukus. Negalima patrinti ar patraukti pernelyg sunku, nes jis gali pažeisti plaukus ir padaryti ją raukšlesnę. Švelniai patepkite sausu rankšluosčiu ir vėsiu. Taip pat galite naudotis plaukų džiovintuvu (plaukų džiovintuvas), tačiau atstumas nėra per arti plaukų veleno.
Kaip dažnai turiu plauti ir kada atėjo laikas šampūnui?
Jums nereikia šampūno kiekvieną dieną. Jei nuolat plauksite plaukus, plaukai išdžiūsta. Kaip dažnai šampūnas priklauso nuo plaukų būklės ir kasdieninės veiklos.
Žmonėms, kurie visada prakaituoja ir daro plaukus drėgnius, šampūnas leidžiamas kasdien. Be to, plaukai, kurie paprastai yra riebi, dažnai rekomenduojami. Oras taip pat veikia, karštas oras leidžia plaukus plauti dažniau.
Normaliems plaukams plaukus galite valyti du kartus per savaitę. Paprastai plaukai parodys kai kuriuos simptomus, tokius kaip lipnumas ir niežėjimas. Tai ženklas, kad plaukai turi būti valomi.
