Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Kančios dėl gerklės skausmo. Ką daryti?
- Gerklės skausmas
- Gerklės skausmo pasirinkimas
- Natūralus gerklės skausmas
- 7. Cinamono sumaišykite medų
- 9. Nustokite rūkyti
- 10. Pailsėkite
- Vaistai vaistams nuo gerklės skausmo
- 2. Antibiotikai
Medicinos vaizdo įrašas: Kančios dėl gerklės skausmo. Ką daryti?
Gerklės skausmas gali būti pradinis šalto ir gripo požymis, šalutiniai vokalinių laidų poveikiai sugriežtinami arba yra kažkas rimtesnio, pvz., Gerklės skausmo. Nepriklausomai nuo priežasties, gerklės skausmas tikrai gali apsunkinti ir padaryti jus nepatogiai. Jums gali kilti pagunda nedelsiant apsilankyti pas gydytoją, tačiau kai kurie geriausi gydymo būdai gali būti namuose kaip natūrali priemonė gerklės skausmui gydyti.
Ne tik tai, kad nemokami vaistai, kuriuos galite lengvai patekti į artimiausią vaistinę, taip pat gali būti gerklės skausmas.
Gerklės skausmas
Gerklės skausmas yra sveikatos būklė, kurią dažnai patiria daugelis žmonių. Paprastai skausmai gerklės srityje patiria skausmą gerklės srityje, būtent gerklėje, ryklėje ir tonzilinėse liaukose. Ši sąlyga leis jums jaustis nepatogiai, nes gerklė jaučiasi skausminga ar karšta, todėl sunku nuryti maistą.
Gerklės ar virusai gali sukelti gerklės skausmą. Tačiau apskritai virusinės infekcijos yra dažniausia gerklės skausmo priežastis. Galite gauti virusines infekcijas nuo peršalimo, gripo, tymų, raupų ir dusulio. Be to, alergijos, sausas oras ir oro tarša taip pat gali padaryti jūsų gerklę skausmingu.
Tuo tarpu bakterinių infekcijų sukeltos gerklės skausmai yra mažiau paplitę. Gerklės skausmas, nes bakterijos paprastai sukelia bakterines infekcijasStreptococcus pyogenes.Taip pat galite patirti gerklės skausmą dėl traumos ar gerklės ir kaklo srities sužalojimo. Pavyzdžiui, nurykite maisto ar žuvų kaulus, kurie sukelia gerklų ir gerklės sudirginimą.
Tiesą sakant, net didėjanti skrandžio rūgštis gali sukelti gerklę jaustis karšta ir uždegusi. Jei garsiai arba net ilgai kalbate, gerklės skauda gali pakenkti.
Gerklės skausmo simptomai yra:
- Gerklės skausmas arba niežulys
- Skausmas nurijus ar kalbant
- Švelnus balsas
- Karščiavimas
- Kosulys
- Sloga
- Čiaudulys
- Vaikai, lydimi raudonų tonzilių
Gerklės skausmas yra glaudžiai susijęs su tonzilitu. Nors iš pirmo žvilgsnio abu turi beveik tuos pačius simptomus, tačiau gerklės skausmai ir tonzilės yra skirtingos ligos. Geriausias būdas atskirti ir gydyti abiejų tipų sąlygas yra nedelsiant kreiptis į gydytoją. Žinant gerklės skausmą, iš tikrųjų padėsite išgydyti ligą.
Tačiau daugeliu atvejų gerklės skausmas paprastai išnyks savaime mažiau nei per savaitę. Jei simptomai iš tikrųjų pablogėja, keičiasi arba padidėja, atsirandant naujai atsiradusiems, nedelsdami patikrinkite savo gerklės skausmą gydytojui, kad nedelsiant gautumėte vaistus nuo gerklės skausmo pagal Jūsų būklę.
Gerklės skausmo pasirinkimas
Toliau pateikiami įvairūs gerklės skausmo vaistai, kuriuos galite išbandyti, kai gerklės pradeda niežti, užsikimšusi arba pradeda pakenkti rijimo metu.
Natūralus gerklės skausmas
1. Gargle druskos vandenį
Garglingas su šiltu druskos vandeniu yra natūralus gerklės skausmas, kuris veiksmingai padeda sumažinti skausmą ir šilumą nuo gerklės skausmo. Ataskaitų teikimas iš Sveikatakai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad druskingo vandens garglingas kelis kartus per dieną gali sumažinti gerklės patinimą ir išlydyti gleivinę, taip pat padėti išplauti bakterijas ir įvairius dirgiklius, kad sumažėtų diskomfortas rijimo metu.
Kad šis natūralus išgydyti gerklės skausmas, galite tiesiog dažyti 1 šaukštelis stalo druskos su puodeliu šilto vandens. Maišykite, kol druska ištirps vandenyje, po to keletą sekundžių nuplaukite. Išimkite jį ir pakartokite druskos vandens gargalą kelis kartus per dieną. Jei druska yra nepakeliama, maišykite šiek tiek medaus, kad neutralizuotumėte skonį. Šis natūralus gerklės skausmas turėtų būti reguliariai atliekamas siekiant gauti optimalius rezultatus.
2. Užpildykite kūno skysčius
Jei patiriate streikus gerklę, jums reikia daugiau skysčių, kad sumažintumėte skausmą. Kūno skysčių priėmimas yra svarbi gerklės skausmo dalis. Jei trūksta skysčių, organizmas negali gaminti pakankamai seilių ir gleivių, kad gerklė būtų drėgna. Tai sukels patinimą ir pablogins uždegimą.
Jūs turite suvartoti pakankamai skysčių, kad šlapimas būtų ryškiai geltonas arba skaidrus. Tai užtikrins, kad jūsų gleivinės bus drėgnos ir geriau veikia bakterijas ir dirgiklius, pvz., Alergenus, ir imuninę sistemą veiksmingiau kovoti su kitų peršalimo ir gripo simptomais.
Gerti daug vandens yra geriausias natūralus vaistas nuo gerklės skausmo. Bet jūs taip pat galite jį pakeisti šiltu medaus imbiero arbata, šiltu žaliąja arbata arba skania vištienos sriuba. Natrio kiekis vištienos sriuboje turi priešuždegiminę funkciją, be to, gali būti sunku valgyti kažką, kai skauda skausmas, todėl kvėpavimas skystomis maistinėmis medžiagomis gali užtikrinti tinkamą mitybą, kurios reikia norint kovoti su savo liga.
3. Lozengas
Kai kurie laisvi pastiliai rinkoje gali būti gerklės šalinimo priemonė. Daugelyje pastilių yra mentolio ekstrakto, pipirmėčių arba eukalipto. Šios sudedamosios dalys gali sukelti gerklės audinio atvėsti ir tirpumą. Taip yra todėl, kad šie trys ingredientai turi priešuždegiminių, antibakterinių ir antivirusinių savybių, todėl jie yra tinkami naudoti kaip gerklės skausmas, skatinantis gydymo procesą.
Saldainių ir kosulio vaistų funkcija padidina seilių gamybą ir išlaiko gerklę. Tačiau, kaip rodo pavadinimas, šis saldainis gali palengvinti niežulį, net jei jis yra tik laikinas ir labai veiksmingas skubios pagalbos atveju.
4. Citrinų sultys
Suslėgtos citrinos sulčių savybės gali padėti sumažinti gerklės audinių patinimą ir sukurti rūgštinę aplinką, kuri gali nužudyti dirginančius virusus ir bakterijas.
Kaip natūrali priemonė gerklės skausmui, galite tiesiog sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių į šilto vandens puodelį ir keletą sekundžių nuplaukite. Padarykite tai kelis kartus per dieną.
5. Gargle obuolių acto ir druskos
Jei jūsų gerklės uždegimas dėl stipraus kosulio, įveikite 1 šaukštą obuolių acto, sumaišyto su 2 šaukšteliais druskos, ištirpinto šilto vandens stikline. Tai yra vienas iš natūralių gerklės skausmų, kuriuos galite namuose. Jei reikia, keletą kartų per dieną naudokite šį mišinį kaip burnos skalą.
Rūgštinis obuolių actas padengs gerklę ir sukurs blogą aplinką, kad virusai ir bakterijos išliktų. Dėl lengvesnio natūralaus išialginio vaisto sumaišykite kiekvieną 1/4 puodelio obuolių acto ir 1/4 puodelio medaus, tada gargle naudokite žolę kas keturias valandas.
6. Gargle kurkuminis vanduo
Šis geltonasis prieskonis yra labai galingas antioksidantas ir yra naudingas kovojant su daugeliu rimtų sąlygų. Taip pat gali būti naudojamas kaip natūralus vaistas nuo gerklės. Norėdami sumažinti gerklės skausmą, sumaišykite 1/2 šaukštelio miltelių ciberžolės ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos į šilto vandens puodelį. Pakartokite keletą kartų per dieną, kad natūralus gerklės skausmas būtų veiksmingesnis.
7. Cinamono sumaišykite medų
Ne tik kaip prieskoniai ar pyragaičiai, cinamonas taip pat gali būti gerklės skausmas. Kadangi cinamonas turi antimikrobinių savybių, kurios gali slopinti bakterijų ir kitų mikroorganizmų augimą. Tokiu būdu cinamonas padeda sumažinti patinimą, skausmą ir uždegimą.
Norėdami sukurti natūralią gerklės skausmo priemonę, į vieną stiklinę karšto vandens pridėti vieną šaukštelį cinamono miltelių. Po to sumaišykite du arbatinius šaukštelius medaus. Kol gėrimas vis dar yra karštas, kvėpuokite vandenyje, o po to, kai vanduo sušyla, galite jį suvartoti. Šį natūralų užkandį galite gerti 2-3 kartus per dieną per savaitę.
8. Paimkite šiltą vonią
Drėgno oro įkvėpimas gali būti natūrali priemonė gerklės gerklėms, kurias galite pabandyti toliau. Šis metodas padeda sumažinti patinimą dėl gerklės uždegimo, o taip pat įveikti perkrovą.
Pakeiskite šaltą vandenį, kurį paprastai naudojate maudydamiesi šiltu vandeniu, arba galite užpildyti didelį dubenį šiltu vandeniu pakabindami rankšluostį virš galvos, kad šiltas garas nepatektų į dubenį. Įsijunkite giliai po kelių minučių ir toliau kartokite keletą minučių, kad sumažintumėte gerklės skausmą.
Arba galite naudoti oro drėkintuvą kaip natūralų gerklės skausmą.
9. Nustokite rūkyti
Gerklės skausmą gali sukelti rūkymas. Taigi, nebūkite nustebinti, jei jūsų gerklė dažnai sužeis. Cigaretėse esantys chemikalai gali pakenkti gerklės sienoms. Net sunkiais atvejais šio gerklės sužalojimai gali pasikeisti ir išsivystyti į gerklės vėžį.
Štai kodėl rūkymo sustabdymas ar kitų tabako gaminių vartojimas yra natūralus gerklės skausmas, kurį galite lengvai padaryti. Jei nesate aktyvus rūkalius, venkite kiek įmanoma daugiau cigarečių dūmų. Cigaretės ir cigarečių dūmai gali sudirginti gerklę.
10. Pailsėkite
Poilsis gali būti geriausias natūralus gerklės skausmas, kurį galite vartoti kovojant su infekcijomis, sukeliančiomis gerklės skausmus. Pakankamai pailsėti galite padidinti imunitetą, todėl galite greičiau atkurti. Be to, nepamirškite pailsėti savo balsu kaip dar viena natūralių gerklės skausmų galimybė.
Vaistai vaistams nuo gerklės skausmo
Be įvairių pirmiau minėtų natūralių gerklės protezų, artimiausioje vaistinėje ar vaistinėje taip pat galite išspręsti gerklės skausmus. Paprastai šis metodas yra naudojamas, jei kai kurios natūralios gerklės protezai taip pat nepadeda pagerinti jūsų būklės.
Štai keletas vaistų, galinčių padėti sumažinti gerklės skausmo simptomus:
1. Gydomieji vaistai
Jei jaučiate gerklės skausmą ir jaučiate, kad skausmas kelia nerimą, vaistinėje galite įsigyti gerklės skausmą. Siekiant palengvinti skausmą ir karščiavimą, NSAID vaistinėje, pvz., Aspirinu, paracetamoliu ar ibuprofenu, pasirinkite gerklės skausmą. Vaistas nuo gerklės skausmo šiame vaistinėje yra skausmą malšinančių vaistų ir priešuždegiminių medžiagų derinys. Tačiau gerklės skausmas narkotikais šioje vaistinėje tik mažina skausmą ir gydo uždegimą.
Taip, įvairios gerklės ligos vaistai padės jaustis geriau ir taip pat sumažins kai kuriuos gerklės skausmus. Be to, šios vaistinės vaistai nuo gerklės skausmo taip pat gali padėti sumažinti karščio ir gripo simptomus, galinčius pakenkti gerklės skausmui.
Prieš pradėdami vaistą vaistais nuo gerklės skausmo, turite tinkamai suprasti, kaip jį naudoti. Todėl įsitikinkite, kad visada perskaitėte, kaip naudoti ant pakuotės išvardytus vaistus, kad nebūtų perdozuotas. Kadangi kai kurios gerklės vaistai šioje vaistinėje negali būti saugūs vaikams ar žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos problemų.
Vaikai iki 16 metų negali vartoti aspirino. Vietoj to galite duoti paracetamolio. Paracetamolis taip pat gali būti alternatyvus pasirinkimas tiems vaikams, kurie negalėtų vartoti ibuprofeno.
2. Antibiotikai
Jei gerklės skausmą sukelia bakterijos, galite vartoti antibiotikus. Tačiau nepamirškite, kad šis gerklės skausmas turi būti paskirtas gydytojo. Užsisakykite antibiotikus kaip gerklės skausmą.
Nepamirškite užbaigti šio vaisto vartojimo, net jei jūsų būklė pagerėjo ir simptomai išnyko. Tai daroma siekiant užkirsti kelią infekcijos plitimui kitoms kūno dalims, kurios gali pabloginti jūsų būklę. Po šio gerklės skausmo atsiradimo atsiradusių simptomų atsiranda dėl to, kad bakterijos nyksta, bet visiškai neišnyko. Jei antibiotikas sustabdomas, bakterijos vėl pabus ir sukels skausmą. Tiesą sakant, bakterijos tampa vis atsparesnės antibiotikams.
Įvairūs veiksmingi būdai, kaip išvengti gerklės skausmo
Nors gerklės skausmą gali sukelti daugelis dalykų, tai nereiškia, kad nesukeliate šios ligos. Taip, yra keletas būdų, kaip išvengti šių sąlygų, įskaitant:
- Prieš ir po aktyvumo visada įsitikinkite, kad visada plaunate rankomis vandeniu su muilu. Ypač po to, kai naudojate viešąsias patalpas. Jei reikia, atneškite jį rankų valymo įrenginys jūsų maišelyje skubiais atvejais, kai nėra vandens rankoms plauti.
- Jei jaučiate gerklės skausmo požymius, venkite įvairių riebių ir aštrių maisto produktų, nes jie gali sudirginti gerklės organus.
- Jei rūkote, pradėkite rūkyti. Nors jei nesate rūkantis, venkite cigarečių dūmų.
- Venkite alergijų ar kitų dirgiklių, kurie gali sukelti gerklės, pvz., Teršalų, dulkių ir pan.
