Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day
- Smegenų insulto šalutinis poveikis gali sumažinti apetitą
- Geras maistas, vartojamas insulto terapijos metu
- Be to, atkreipkite dėmesį į maisto vartojimą po gydymo pabaigos
- 1. Ribokite druskos suvartojimą
- 2. Pasirinkite maisto produktus su gerais riebalais
- 3. Atkreipkite dėmesį į atitinkamą dalį
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: House Trailer / Friendship / French Sadie Hawkins Day
Insultas yra kraujo tekėjimo į smegenis blokavimo sąlyga, todėl smegenų audinyje trūksta deguonies ir lėtai pradeda mirti. Insultas yra būklė, kuri gali kelti grėsmę žmogaus gyvybei ir gali sukelti nuolatinę žalą. Maistas yra labai svarbus dalykas, kurį reikia apsvarstyti, kai žmogus turi insultą. Nes ne visi maisto produktai ar gėrimai yra tinkami vartoti. Tada, kokie maisto produktai turėtų būti vartojami insulto terapijos metu ir po jos?
Smegenų insulto šalutinis poveikis gali sumažinti apetitą
Pacientams, kuriems insulto vartojama, paprastai sunku valgyti, nes knervų ligos, dėl kurių jie negali tinkamai kramtyti ar praryti maisto. Todėl reikia apsvarstyti, ar planuoti dietą pacientams, turintiems insulto.
Kai žmogus turi insultą ir turi būti gydomas ligoninėje, paprastai maistą, kurį reikia vartoti, organizuos dietologas, kuris yra įtrauktas į medicinos komandą. Pacientams, kuriems buvo atliktas insultas, turi būti taikomi tam tikri mitybos principai, atitinkantys jų sąlygas. Yra kelių tipų smūgių, nuo lengvo iki stipraus smūgio. Žinoma, kiekvienam insulto tipui reikės skirtingų maisto produktų.
Geras maistas, vartojamas insulto terapijos metu
Geriausia diabeto pacientų mityba yra mažai riebalų turinti dieta ir maža druska, ypač jei pacientas turi hipertenziją.
Pacientams, kuriems sunku valgyti, paprastai bus skiriamas minkštas maistas. Jei pacientas apskritai negali nuryti, medicinos komanda teiks skystą maistą. Tačiau tai vėl priklauso nuo kiekvieno paciento būklės.
Apskritai pacientams nerekomenduojama vartoti:
- 25-30% riebalų iš bendro kaloringumo per dieną, 7% sočiųjų riebalų, o likusi dalis yra nesočiųjų riebalų.
- Jei turite aukštą kraujospūdį arba patiriate edemą (kūno patinimas dėl skysčių susidarymo), reikia vartoti tik 3-5 gramus druskos per dieną.
- Venkite maisto produktų, kuriuos sunku virškinti ir kuriuose yra daug dujų, pvz., Kopūstų, brokolių ir agurkų.
- Mažiausiai 25 g skaidulų per dieną, kad būtų užkirstas kelias vidurių užkietėjimui
Be to, atkreipkite dėmesį į maisto vartojimą po gydymo pabaigos
Po to, kai jums leidžiama eiti namo, tai nereiškia, kad galite grįžti į suvartojamus dalykus. Kad išvengtumėte ateities insulto, jūs turite toliau gyventi dietos principu.Tyrimas, kuriame dalyvavo 11 862 žmonės, sergantys insultu, teigė, kad dietos nustatymas ir planavimas po gydymo insulto metu neleido pasikartoti insulto 62% pacientų.
Todėl yra keletas dalykų, kuriuos turite padaryti namuose po insulto terapijos, būtent:
1. Ribokite druskos suvartojimą
Tiems iš jūsų, kurie sirgo insultu, reikia vengti pernelyg druskos ir maisto ar gėrimų, kuriuose yra didelis natrio kiekis. Didelis natrio kiekis druskoje ir supakuotuose maisto produktuose yra vienas iš viduje atsirandančių kraujagyslių sutrikimų.
Jei tai nėra kontroliuojama, gali pasireikšti antrasis insulto ar net staigus širdies priepuolis. Kasdien vartojant natrio yra ne daugiau kaip 230 mg. Tačiau, jei turite aukštą kraujospūdį, natrio vartojimas neturi viršyti 1800 mg. Iš tiesų, ši riba priklauso nuo kiekvieno paciento būklės. Jei norite sužinoti daugiau, galite kreiptis į gydytoją ir paprašyti pagalbos iš mitybos specialisto, kad padarytumėte kasdienį maistą.
2. Pasirinkite maisto produktus su gerais riebalais
Didelis sočiųjų riebalų kiekis organizme padidins cholesterolio kiekį. Tada asmuo tampa pažeidžiamas dėl insulto ar staigaus širdies priepuolio. Todėl nuo šiol venkite maisto produktų, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, pvz., Keptų maisto produktų giliai friying, gajih ant mėsos, užkandžių ir vištienos odos.
Vietoj to, vartojimui tinkami maisto produktai yra riešutai, kuriuose yra gerų riebalų, pavyzdžiui, migdolai. Taip pat galite pasikliauti avokadais ir lašišomis, nes jie yra neprisotintų riebalų maisto šaltinis.
3. Atkreipkite dėmesį į atitinkamą dalį
Jei iš tiesų turite problemų valgyti, tuomet jūs turėtumėte sumažinti dozę, bet didinti valgio dažnumą per vieną dieną. pakoreguokite suvartotą maistą su kalorijų poreikiais. Kai supainiotės, galite konsultuotis su dietologu planuodami tinkamą dietą insulto terapijos metu ir po jo.
