Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud?
- Kodėl MPASI kūdikiai iki vienerių metų turi vengti cukraus?
- Natūralus cukraus pakaitalas kūdikių MPASI
- 1. Bananai
- 2. Kriaušės
- 3. „Apple“
- 4. Morkos
Medicinos vaizdo įrašas: Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud?
Šešių mėnesių amžius yra laikas, kai jūsų vaikas bando tyrinėti naujus maisto produktus. Paprastai šiame amžiuje kūdikiams gali būti suteikta MPASI arba tai, kas vadinama ASI papildomu maistu. Kai kūdikis įžengė į MPASI amžių, kaip tėvų, turite būti protingas, kad pasirinktumėte maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų, suvartojimą. Na, jei norite būti kūrybingi MPASI meniu kūdikiams iki vienerių metų, nepamirškite pirmiausia vengti cukraus.
Kodėl MPASI kūdikiai iki vienerių metų turi vengti cukraus?
Daugelis tėvų papildomus prieskonius suteikia jūsų kūdikio maistui. Jis sakė, kad tai buvo padaryta taip, kad vaikai neužsuktų maisto ir linkę būti nuoširdūs.
Iš tiesų, ekspertai rekomenduoja, kad MPASI metu tėvai teiktų įvairius maisto produktus, kad ne toks smulkūs vaikai. Tačiau turite prisiminti. MPASI yra vienas iš būdų išmokyti vaiką ištirti maisto skonį ir tekstūrą, kuri turi būti teikiama palaipsniui.
Na, jei nuo pirmojo valgio pradžios jūsų mažylis davė cukrų, tai padarys kūdikį priprasti prie jo saldus maistas. Dėl šios priežasties, jei vieną dieną bandysite suteikti daržovių, kurių skonis yra beskonis, tikimybė, kad kūdikis juos atmes.
Štai kodėl neturėtų būti pridėta cukraus prie kūdikio pieno. Tiesą sakant, tai ne tik cukrus, bet taip pat turėtumėte vengti pridėti druskos kūdikio MPASI iki vienerių metų amžiaus. Vienerių metų amžius laikomas idealiu amžiumi kūdikio virškinimas pasiruošęs ir pradeda formuotis valgymo modelis.
Natūralus cukraus pakaitalas kūdikių MPASI
Nors jums patartina vengti cukraus MPASI, tai nereiškia, kad jūsų kūdikis yra saldus maistas. Jūs vis dar galite pristatyti savo vaikui saldumą naudodami natūralius saldiklius. Nėra sunku rasti natūralių saldiklių, skirtų pieno pienui. Kai kurie natūralūs ingredientai cukraus pakaitalas Kūdikių maitinimas apima:
1. Bananai
Bananai yra populiariausias kūdikių maisto papildas. Be saldaus skonio ir minkštos tekstūros bananai yra pigūs ir lengvai rasti maisto. Be to, taip pat gausu ir bananų maistingumo. Bananuose yra fosforo, kalio, folio rūgšties ir vitamino A, kuris tinka jūsų kūdikio sveikatai.
Bananų pristatymas MPASI įvedimo etape gali būti atliekamas padirbant bananų mėsą iki minkštos ir tada tarnaujant jį kūdikiui. Taip pat yra pomidorų arba tyrės mišinys, kuris prideda skonį ir nedaro jūsų kūdikio nuobodu su maistu.
2. Kriaušės
Kriaušių maistinės medžiagos yra fosforas, kalis, kalcis ir vitaminas C. Turinys yra naudingas kūdikio sveikatai. Jei norite naudoti kriaušes kaip MPASI, galite aptarnauti šį vaisių, jį supjaustant į mažus gabalus, o tada garais ar komandą, kol jis bus minkštas.
3. „Apple“
Obuoliuose yra kalio, fosforo, kalcio, magnio, vitamino A, vitamino C. Kaip ir kriaušės, galite aptarnauti beždžiones, pjaustant į mažus gabalus ir verdant, kol minkštas. Dabar, po minkšto obuolio, galite iš karto jį įdėti į maišytuvą ir padaryti jį į tyrę (košė).
4. Morkos
Nors morkos nėra tokios saldus, kaip pirmiau minėti maisto produktai, morkos yra viena iš daržovių, kurios plačiai rekomenduojamos kaip papildomi maisto produktai kūdikiams po 6 metų amžiaus. Kadangi ši daržovė turi daug vitaminų ir mineralų, padeda išlyginti kūdikio virškinimo sistemą išvengti vidurių užkietėjimo nes jis turi didelį pluoštą. Morkas galite apdoroti kaip pirštų maistas arba padarė tyrę kaip aukščiau minėtą maistą.
