Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Adriano Cattaneo. Kūdikių primaitinimas
- Kas yra pirmas maistas, kurį turėčiau duoti kūdikiui?
- Kiek kūdikių reikia šerti per dieną?
Medicinos vaizdo įrašas: Adriano Cattaneo. Kūdikių primaitinimas
Pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius pirmas kūdikiams skirtas maistas turi būti palaipsniui skiriamas po maitinimo krūtimi. Kai kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus, vien tik motinos pienas negali patenkinti kūdikio mitybos poreikių, todėl kūdikiui reikia valgyti ne tik motinos pieną.
Kūdikis netiesiogiai parodė požymius, kad jis yra pasiruošęs suteikti tvirtą maistą beveik 6 mėnesių amžiaus. Kūdikis turi požymių, pvz., Sugebėjimą laikyti galvą, sugebėti ištraukti liežuvį, pradėjo ieškoti maisto, pažvelgti į maistą prie stalo ir stengtis pasiekti maisto priešais jį. Jei kūdikis parodė tokius ženklus, tai reiškia, kad jis yra pasirengęs pristatyti savo pirmąjį valgį.
Pageidautina, kad vaikas būtų tinkamu laiku pristatomas kitiems nei motinos pienas. Jei jis įvedamas per anksti, rizika yra, kad kūdikis per anksti nustos maitinti krūtimi, todėl jis nebenaudoja maitinimo krūtimi. Jei jis įvedamas per ilgai, kūdikis bus sunkiau gauti kietą maistą, todėl jam trūksta vitaminų ir mineralų, kurių jam reikia.
Kas yra pirmas maistas, kurį turėčiau duoti kūdikiui?
Jei kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus ir parodė, kad jis yra pasiruošęs priimti kietą maistą, bandykite jį pristatyti maistui. Teikdami pirmąjį maistą kūdikiui, svarbiausias dalykas yra tai, kad jūs pateikiate maistą, kurio tekstūra yra minkšta. Be to, kadangi kūdikis neturi pilnų dantų, kūdikio žarnos taip pat nėra pasirengusios priimti kieto maisto ar šeimos maisto. Kūdikiams reikia palaipsniui pereiti nuo motinos pieno prie šeimos maisto.
Pradėkite suteikiant nedidelę dalį minkšto maisto. Rekomenduojame įvesti vieną maistą, todėl kūdikis gali atpažinti kiekvieno maisto skonį.
Galite pabandyti pateikti:
- Saldintos daržovės (tyrė), pavyzdžiui, morkos, saldžiosios bulvės, bulvės, brokoliai
- Išlyginti vaisiai (tyrė), tokie kaip obuoliai, kriaušės, mangai arba papajos (troškinti) arba avokadai ir susmulkinti bananai
- Košė, pagaminta iš ryžių, ryžių miltų arba raudonųjų ryžių miltų, gali būti pridėta su pieno ar vištienos sultiniu arba mėsos sultiniu
- Specialūs grūdai kūdikiams, sustiprintiems geležimi
Nepridėkite maisto su druska, cukrumi ar aliejumi, todėl kūdikis žino kiekvieno valgio originalų skonį. Po to, kai kūdikis tinkamai gauna maistą, galite pateikti kitus įvairesnius maisto produktus, pavyzdžiui, mėsą, vištieną, žuvį, kiaušinius, pupeles ir kt. Tačiau atminkite, kad šiems maisto produktams suteikiama sklandi tekstūra. Pirma sunaikinkite maistą tol, kol ji taps lygi ir minkšta, todėl kūdikiui lengviau ją nuryti.
Tai gali užtrukti šiek tiek laiko, kol kūdikis tikrai gaus įvairius kietus maisto produktus. Kūdikiams reikia laiko priprasti prie naujų kietų maisto produktų skonių ir tekstūrų. Svarbu, kad jūsų kūdikiui etapais, pradedant nuo:
- Košė arba pusiau skystas maistas
- Maisto produktai
- Maistas, supjaustytas į mažus gabalus, kad kūdikis galėtų juos laikyti (pirštų maistas)
Kiek kūdikių reikia šerti per dieną?
Pradžioje įvedimo laikotarpiu su kietaisiais maisto produktais kūdikiams vis tiek reikia daugiau pieno nei kietieji maisto produktai. Krūties pienas vis dar yra pagrindinis kūdikių maistas, nes motinos pienas vis tiek suteikia vitaminų, geležies ir baltymų, kurių reikia kūdikiams, kurių negalima pakeisti kitais maisto produktais, kol jie nėra vienerių metų amžiaus. Taigi, kietas maistas yra motinos pieno draugas, o ne motinos pienas.
Šiuo metu kūdikis gali valgyti tik šiek tiek minkšto maisto, kurį duodate, nes kūdikio skrandžio dydis vis dar mažas. Jums gali reikėti maitinti vieną kartą per dieną, o gal kūdikis gali priimti tik 1-2 šaukštus.
Jei kūdikis gali gauti kietą maistą vieną kartą per dieną, tai galite padidinti sumą du kartus per dieną. Maždaug 8 mėnesių amžiaus galbūt kūdikis gali gauti kietą maistą tris kartus per dieną. Šį mėnesį 8 metų amžiaus kūdikiai gali priimti įvairius kietų maisto produktų derinius, pvz.
- Ryžių košė su špinatais ir vištiena į vieną
- Ryžių košė su brokoliais ir mėsos mišiniu
- Raudonųjų ryžių košė su motinos pienu ir apelsinų sultimis
- Ir taip toliau. Jūs galite ją sukurti patys.
Dar vienas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra pašarų kūdikiui maitinimas, prieš pateikdami kietą maistą. Maitinimas prieš valgymą yra geras būdas padėti išlaikyti perėjimą nuo motinos pieno prie kieto maisto, todėl kūdikis vis dar nori gauti pieno, kurio jam vis dar reikia. Tikimasi, kad jei kūdikis bus maitinamas pirmiausia ir paskui maitinamas motinos pienu, kūdikis gaus mažiau pieno. Be to, pirmiausia prieš maitinant kūdikius su kietu maistu, motinos pienas taip pat gali užkirsti kelią kūdikiams nuo ankstyvo nujunkymo.
SKAITYTI SĄLYGOS
- Vyrų parama nustato išskirtinio žindymo sėkmę
- Kaip gaminti ir laikyti kūdikių maistą
- Maisto produktų, kurių negalima skirti kūdikiams, sąrašas
