Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
- Kas yra egzema kūdikiams?
- Kaip kūdikiai maitina krūtimi maitinančius maisto produktus?
- Venkite alergenų
- Vartokite maisto produktus, kurie gali palaikyti organizmo imunitetą
- Taip pat reikia atsižvelgti į kūdikių maistą
Medicinos vaizdo įrašas: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
Egzema kūdikiams gali padaryti kūdikius nepatogius ir verkia dažnai. Kūdikiai gali pabandyti subraižyti niežtiną kūno dalį, kai ekzema atsinaujina, bet įbrėžimas iš tikrųjų gali dar labiau pabloginti egzema. Kai kurie dalykai gali būti vengiami, jei jūsų kūdikiui yra egzema, viena iš jų yra tam tikri maistą, vartojamą maitinančioms motinoms. Ką tu darai
Kas yra egzema kūdikiams?
Egzema arba taip pat vadinama atopiniu dermatitu yra uždegiminė odos būklė, kai oda bus rausva, sudirgusi, šiurkšta ir gali būti žvynuota. Kartais mažas skysčio užpildytas iškilimas taip pat gali pasirodyti, kai kūdikis turi egzema. Paprastai egzema atsiranda ant skruostų, kaktos, nugaros, rankų ir kojų.
Pagal Vaikų sveikataegzema gali pasireikšti viename iš dešimties vaikų. Simptomai gali pasireikšti praėjus keliems mėnesiams po kūdikio gimimo arba maždaug 3-5 metų amžiaus. Pusė vaikų, kurie vaikystėje turi egzema, gali patirti egzema paauglystės metu.
Nesijaudinkite, egzema nėra užkrečiama. Tačiau ekzemos priežastis kūdikiams nėra aiški. Jei jūsų kūdikiui yra egzema, galbūt reikėtų vengti tam tikrų dalykų, kurie gali sukelti ekzemą kūdikiams, kurie atsinaujina. Vienas iš dalykų, galinčių sukelti ekzemą, yra maitinimas, kurį sunaudoja maitinančios motinos.
Kaip kūdikiai maitina krūtimi maitinančius maisto produktus?
Vien tik maistas nėra egzema. Tačiau maistas kūdikiams daro įtaką ekzemos simptomų atsiradimui. Ypač jei kūdikiams yra tam tikrų maisto alergijų.
Motinos, kurios dar žindo kūdikius, gali tekti atkreipti dėmesį į maistą, kurį jie valgo. Taip yra todėl, kad valgomas maistas gali patekti į kūdikio kūną per motinos pieną.
Venkite alergenų
Jei kūdikiai su ekzema vis dar maitina krūtimi, motinoms geriausia vengti įprastų maisto produktų sukelti alergiją. Pasak Amerikos Pediatrijos akademijos, kai kurie maisto produktai, kurie dažnai sukelia alergiją ir kuriuos reikia vengti žindyvėms, yra:
- Karvės pienas
- Riešutai
- Kiaušinis
- Moliuskai arba kiti jūros gėrybės
Tai neturėtų trukdyti tęsti kūdikio maitinimą iki 2 metų amžiaus. Galų gale, žindant kūdikį, kūdikis taip pat gali apsaugoti nuo egzema poveikio. Taip yra todėl, kad motinos pienas turi specialių antikūnų, kurie gali padidinti kūdikio imunitetą.
Vartokite maisto produktus, kurie gali palaikyti organizmo imunitetą
Siekiant išvengti recidyvuotų kūdikių egzema, žindančioms motinoms taip pat reikia vartoti daug maisto produktų, galinčių palaikyti organizmo imunitetą. Vienas iš jų yra maisto produktų, kuriuose yra probiotikų, maitinimas krūtimi ir net rekomenduojamas vartoti nėštumo metu.
Tyrimai rodo, kad probiotikai gali išlaikyti gerų bakterijų pusiausvyrą žarnyne, todėl tai gali padidinti imunitetą. Kai kurie maisto produktai, kuriuose yra probiotikai yra jogurtas, tempehas ir kimchi.
Taip pat reikia atsižvelgti į kūdikių maistą
Be motinos maisto suvartojimo, kūdikio maisto suvartojimas taip pat gali paveikti egzema, ypač jei kūdikis gauna buteliuką arba gauna kitų maisto produktų, išskyrus pieną.
Jei kūdikiai geria išpilstytą pieną ir turi sunkią egzema, gali tekti pateikti pieno, kuris nesukelia alergijos, pvz., Pieno, pagaminto iš hidrolizuotų baltymų.
Kadangi jei jūsų kūdikis pradeda gauti kietas maistas, turėtumėte pasiūlyti kūdikių maistą po vieną. Po kūdikio valymo ieškokite požymių, ar bėrimas ar rausvos dėmės atsiranda ant kūdikio odos, ar kūdikis jaučia niežulį. Jei taip, kūdikis turi alergiją maistui.
Tačiau paprastai po kelių dienų atsiranda nauja alerginė reakcija, kai kūdikis valgo maisto alergenus. Todėl, norint užtikrinti alergiją kūdikyje, gali tekti apsilankyti pas gydytoją.
Kad padėtų išspręsti egzema, duokite kūdikiams probiotikų turinčius maisto produktus, kad jie palaikytų jų imunitetą. Be to, duokite kūdikių maistui, kuriame yra daug esminių riebalų rūgščių, tokių kaip lašiša, sardinės, tunai, migdolai, graikiniai riešutai, avokadai ir kt. Tyrimai rodo, kad nepakeičiamos riebalų rūgštys gali padėti įveikti organizmo uždegimą, kad ji galėtų palaikyti kūdikio odos sveikatą.
