Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: RC KAMBARYS - Pieno
- Kada vaikai pradeda gerti karvės pieną?
- Kaip pristatyti karvės pieną vaikams?
- Kokią karvės pieno dozę galima išgerti?
- Ką reikėtų daryti, jei vaikas nenori gerti karvės pieno?
Medicinos vaizdo įrašas: RC KAMBARYS - Pieno
Senstant, vaikai turi papildomos mitybos, kad padidintų jų augimą ir vystymąsi. Vien tik pieno krūtimi nepakanka, kad būtų patenkinti vaikų mitybos poreikiai, ypač po to, kai jūsų vaikas tampa vienerių metų amžiaus. Na, vienas iš būdų tai padaryti yra suteikti savo vaikui karvės pieno suvartojimą. Taigi, kada vaikai gali pradėti gerti karvės pieną? Štai paaiškinimas.
Kada vaikai pradeda gerti karvės pieną?
Pienas yra geras kalcio šaltinis, kad vaikai sukurtų stiprius kaulus ir dantis. Be to, piene taip pat yra baltymų ir angliavandenių, kad vaikai galėtų augti ir energingai važiuoti.
Jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams pienas iš tiesų yra geriausias vaiko augimo maistas. Be mitybos turinio, motinos pienas taip pat yra vienintelis maistas, kurį galima tinkamai virškinti kūdikio virškinimo sistema, kuri dar nėra optimali.
Štai kodėl kūdikiams nerekomenduojama nieko valgyti už pieno, net jei tai karvės pienas. Kadangi karvės piene yra daug baltymų ir mineralų. Ne sveikas, turinys iš tikrųjų gali užkrauti kūdikio inkstų darbą, kuris dar nėra visiškai subrendęs.
Tada Karvės pieną galite pristatyti tik po vienerių metų amžiaus. Šiame amžiuje vaiko virškinimo sistema pradeda brandėti ir yra pasirengusi priimti kitus, tankesnius maisto produktus.
Vienerių metų ir vyresnis amžius yra vaiko smegenų augimo ir vystymosi piko. Štai kodėl vaikai turi papildomų karvių pieno, kad gautų daugiau kalorijų ir riebalų.
Taigi, ar žindymo veikla tiesiog sustoja? Iš tikrųjų tai nėra. Jūs vis tiek galite tęsti maitinimą kūdikiu. Tol, kol jūs ir jūsų kūdikis vis dar naudojasi maitinimo krūtimi laikotarpiu, jūs iš tiesų galite maksimaliai pasinaudoti ASI savo vaikui iki dviejų metų amžiaus.
Kaip pristatyti karvės pieną vaikams?
Pasak dr. Knygos „Baby 411“ ir „Toddler 411“ rašytojas Ari Brownas, geriausias laikas pristatyti vaikams gerti karvės pieną, yra vakarienė ar užkandžiai, kaip pranešė tėvai.
Atminkite, kad karvės pieną suteikite tik tokiais laikais. Jei jūsų vaikas pradeda patinka gerti karvės pieną ir nuolat jį nori, paprašykite jo palaukti, kol atvyksta užkandžių ar vakarienė.
Užuot naudoję kūdikių butelius ar akinius (gerklės taurė), naudokite nedidelę puodelį, kai savo mažyliui duodate karvės pieną. Taip yra todėl, kad puodelių naudojimas gali padėti vaikams išmokti gerti, skatinant sveikų skruostų, kaulų ir žandikaulių vystymąsi.
Kai vaikas geria pieną su kūdikio buteliu arba stiklu, vaikas geria didžiausią pieną. Jei jis ir toliau lieka, tai gali padaryti vaikus riebesnius ir padidinti jų nutukimo pavojų kaip suaugusieji.
Kokią karvės pieno dozę galima išgerti?
Kaip rekomenduojamaAmerikos pediatrijos akademija (AAP), vienerių metų vaikai kasdien gali gerti tik vieną pusę puodelio pieno. Įėję į dvejų metų amžių, jūsų vaikas gali gerti pieną iki dviejų puodelių kasdien.
Atminkite, kad apribokite karvės pieno suvartojimo kiekį vaikams, kad per dieną neviršytų keturių puodelių pieno. Kuo daugiau vaikų geria pieną, tuo greičiau vaikas bus pilnas ir galiausiai nenori valgyti. Taigi, jei jūsų vaikas vis dar jaučiasi troškęs, tiesiog pasiūlykite vandenį.
Ką reikėtų daryti, jei vaikas nenori gerti karvės pieno?
Ne visi vaikai gali priimti karvės pieno tekstūrą ir skonį. Yra tų, kurie gali iš karto mėgautis karvės pienu, taip pat yra tie, kurie nedelsdami atsisako ir nori ASI.
Jei tai atsitiks jūsų kūdikiui, pabandykite maišyti pieną su karvės pienu. Metodas yra naudoti 1: 3 santykį karvės pienui su motinos pienu. Palaipsniui pridėkite karvės pieno dozę, žiūrint į vaiko kūno atsaką.
Jei vaiko organizme nėra virškinimo problemų, tai reiškia, kad jis nėra alergiškas karvės pienui. Priešingai, jei jūsų vaikas turi skrandžio skausmą, pasireiškia viduriavimas, vėmimas arba raudonas ir niežulys bėrimas, vaikas gali būti alergiškas karvės pienui.
Nedelsiant atneškite vaiką į gydytoją, jei jūsų vaikas turi alergijos karvės pienui simptomus. Be to, kad išvengtumėte karvės pieno, taip pat reikėtų vengti kitų karvių pieno produktų, pvz., Sūrio, ledų, jogurto ar sviesto, kad būtų išvengta karvės pieno alergijos simptomų blogėjimo.
