Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim
- Seksas menopauzėje yra šiek tiek kitoks
- Patarimai, kuriuos reikia atlikti sekso metu
- 1. Nebūkite drovūs
- 2. Naudokite tepalus
- 3. Pabandykite ką nors naujo
- 4. Vienintelis pratimas
- 5. Atlikite tai reguliariai
Medicinos vaizdo įrašas: ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim
Menopauzė nėra kliūtis, kad galėtumėte mėgautis kartu su savo partneriu. Galbūt seksas dabar jaučiasi šiek tiek kitoks, bet vis tiek galite tai padaryti ir mėgautis. Galų gale, seksas yra vienas iš būdų, kaip padaryti jūsų santykius su partneriu darnesnę, ar ne? Tam gali tekti sekti patarimus dėl sekso menopauzės toliau.
Seksas menopauzėje yra šiek tiek kitoks
Tai normalu, jei menopauzės metu sekso metu jaučiatės šiek tiek kitaip ar nepatogiai. Tačiau tai nereiškia, kad tai yra kliūtis, kad galėtumėte seksuoti su savo partneriu.
Menopauzės metu vagina tampa sausa ir sumažėja estrogeno hormonas. Dėl to seksas skausmingas. Tai dažniausiai blogina lytinių santykių menopauzėje patirtį. Tačiau lengva, nes jūs vis dar galite tai įveikti.
Patarimai, kuriuos reikia atlikti sekso metu
1. Nebūkite drovūs
Su įvairiais pokyčiais, kurie atsiranda jūsų organizme menopauzės metu, jis gali sukelti jausmą sumišęs sekso metu. Tačiau nereikia būti drovūs, nes gėda tik sukels jūsų partnerį su jumis sekso metu. Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, ką reikia daryti sekso metu. Suteikite savo partneriui jausmą, kad kažkas pasikeitė nuo jūsų menopauzės metu, jūsų partneris supras. Skirdami naštą su savo partneriu, abu galite rasti sprendimą.
2. Naudokite tepalus
Kadangi jūsų makšties būklė menopauzės metu yra sausa, sekso metu jums reikės tepalų, kad išspręstumėte skausmą. Kiekvienoje savo seksualinėje veikloje naudokite tepalus. Jei tepimo nepakanka, gali tekti pridėti drėkintuvą. Šis drėkiklis padeda drėkinti sausą odą, kad nesijaustumėte lytinių santykių metu.
Be to, jūs taip pat turite vengti makšties plovimo muilu. Muilas gali padaryti jūsų makštį sausesnį. Jei norite išvalyti makšties plotą, reikia tik nuplauti šiltu vandeniu.
3. Pabandykite ką nors naujo
Menopauzė taip pat gali sumažinti jūsų lytinį potraukį, tai yra blogas dalykas. Norėdami įveikti šią problemą, jums gali tekti išbandyti naują sekso poziciją. Bandymas kažką naujo gali padidinti jūsų seksualinį norą ir padaryti seksą malonesnį.
Galite išbandyti poziciją šuniškas stilius tai gali suteikti jums daugiau komforto. Taip pat galite išbandyti pirmiau minėtos moters padėtį. Ši padėtis leidžia valdyti didesnį slėgio ir greičio valdymą. Ši pozicija taip pat leidžia jums orgazmą nauju būdu. Pozicija šaukštas arba taip pat galite paversti savo nugarą savo partneriu. Tada galite pakelti kojas, kad galėtumėte įsiskverbti. Taip pat galite išbandyti kitas lytines pozicijas, kurios leidžia jums patogiau susisiekti. Nebijokite išbandyti naujų sekso pozicijų.
Dar vienas dalykas, jums gali tekti įdėti pagalvę kaip kaulų atramą, kad būtų patogiau. Atminkite, kad jūsų kaulai sensta. Stenkitės įdėti pagalvę po tavęs, kai misionieriaus padėtis. Tai gali padėti jums daugiau atidaryti makštį.
4. Vienintelis pratimas
Daug moterų, kurios po menopauzės retkarčiais gali masturbuotis, yra blogai. Tiesą sakant, vien tik masturbacija gali padidinti jūsų seksualinį norą ir geriau pasiruošti išbandyti naujas sekso pozicijas su savo partneriu. Taigi, nieko blogo, jei tu žaidi vienas.
5. Atlikite tai reguliariai
Reguliariai seksualinės menopauzės metu reikia išlaikyti lytinį potraukį ir išlaikyti makšties formą. Jei nesate seksualiai aktyvus, makštis gali būti siauresnė. Taigi, net jei esate menopauzė, jums vis tiek reikia reguliariai lytinių santykių.
