Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Klausimai - atsakymai
- Kiek kartų turėtumėte masturbuoti per savaitę?
- Masturbacija gali sumažinti vėžio riziką
- Masturbacija per dažnai nėra gera
Medicinos vaizdo įrašas: Klausimai - atsakymai
Kai kuriuos žmones gali atlikti pačių lytinių organų stimuliavimas, dar žinomas kaip masturbacija. Nepaisant to, daugelis žmonių vis dar stebisi, kiek kartų idealiai masturbuoti per vieną savaitę. Jis sakė, kad dažna masturbacija taip pat turės neigiamos įtakos lytinių organų sveikatai. Taigi, kiek kartų sveika masturbacija?
Kiek kartų turėtumėte masturbuoti per savaitę?
Nėra idealaus skaičiaus kartų, kad sveika masturbacija būtų atliekama per dieną ar net savaitę. Taigi, iš tikrųjų galite nustatyti, kada ir kiek kartų masturbacija vyksta per dieną ar savaitę.
Geriausia reguliuoti masturbacijos dažnumą prie dabartinio gyvenimo būdo. Neleisk, kad ši lytinė veikla iš tikrųjų trukdytų jūsų santykiams su savo partneriu, todėl retai turite seksą ar ne aistringai.
Jei pernelyg dažnai ir dažnai esate priklausomas nuo to, geriau tai aptarti su sekso terapeutu. Kadangi priklausomybė nuo masturbacijos gali paveikti jūsų gyvenimo būdą, o ne tik santykius su partneriais.
Vietoj to, kad pernelyg dažnai įsimintumėte, galite pasukti savo mintis į kitus dalykus, tokius kaip sportas, darbas ar pomėgiai. Tai užtikrins, kad gyvenate sveiką ir laimingą gyvenimą.
Masturbacija gali sumažinti vėžio riziką
Tyrimas parodė, kad reguliarus masturbavimas gali iš tikrųjų sumažinti prostatos vėžio riziką.
Tyrimas, paskelbtas Europos urologijos ataskaitose, rodo, kad vyrai, kurie per mėnesį viršija 21 ar daugiau kartų, gali sumažinti prostatos vėžio tikimybę.
Nors seksualinis aktyvumas turi būti tiriamas toliau, tai iš tikrųjų gali sumažinti vyrų vėžio riziką.
Tačiau tai nereiškia, kad masturbacija yra geriausias būdas išvengti prostatos vėžio. Sveikas mityba, fizinis krūvis ir reguliarūs patikrinimai su gydytoju yra geriausias būdas sumažinti prostatos vėžio riziką, todėl rekomenduojama juos suderinti su sveikesnėmis.
Masturbacija per dažnai nėra gera
Nors tai gali sumažinti prostatos vėžio riziką vyrams, pernelyg dažnai patys stimuliuoja patys lytinius organus taip pat nėra naudingi sveikatai.
Kai kurie tyrimai rodo, kad ši lytinė veikla gali turėti įtakos jūsų gyvenimui, pvz., Kad praleidote daug atsakomybės, kol ji taps santykių nesėkme.
Taip, nors poveikis yra gana retas, labai įmanoma, kad tapsite priklausomas nuo masturbacijos. Būtent tai turite žinoti ir vengti.
Kai kurie žmonės gali patirti nemalonų streso jausmą, kai pernelyg dažnai tampa masturbuojantis. Jei reikia, galite pasikonsultuoti su lyties ekspertu arba atlikti sekso terapiją.
Iš tiesų, nėra jokios nuostatos ar gairės, kaip dažnai per savaitę savaiminis masturbavimas yra sveikas, priklausomai nuo jūsų gyvenimo būdo ir individualių sąlygų.
Norint, kad ši veikla nebūtų pakabinta, taip pat galite pereiti savo mintis, atlikdami teigiamus dalykus, tokius kaip reguliarus fizinis krūvis ir sveikos mitybos taikymas.
