Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss
- Vaizdo žaidimai siūlo reabilitacijos metodus, kurie yra įdomūs dėl insulto sergančių žmonių
- Kaip naudoti vaizdo žaidimus smūgio atkūrimui
Medicinos vaizdo įrašas: Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss
Insultų reabilitacijos tyrimai rodo, kad daug naujų atsigavimo metodų yra įdomūs. Neuroplastikos mokslas atskleidžia, kad smegenys gali augti ir gerai prisitaikyti. Neuroplastiškumas gali turėti įtakos insulto atsigavimui. Po insulto, smegenys gali išmokti kurti naujas funkcijas. Smegenys rodo savo gebėjimą susidoroti su sunkia žala, kai tokie metodai kaip elektros stimuliacija ar muzikos terapija yra naudojami kaip atkūrimo proceso priežastys.
Plėtojant neuroplastikos mokslą, jis gali būti panaudotas ir nukreiptas taip, kad jis galėtų būti naudingesnis insulto atsigavimui.
Vaizdo žaidimai siūlo reabilitacijos metodus, kurie yra įdomūs dėl insulto sergančių žmonių
Vaizdo žaidimai tikrai turi tam tikrų neigiamų savybių. Jie gali būti priklausomi, o kai kurie žmonės yra linkę į tokį poveikį. Kai kuriems žmonėms vaizdo žaidimai gali padėti sutelkti dėmesį į sutrikimus, nes įpročių formavimas daugelyje žaidimų yra greitai patenkintas. Ryšys tarp fokusavimo sutrikimų ir vaizdo žaidimų, pvz., Vištienos ir kiaušinių, nes tiems, kurie kenčia nuo dėmesio sutrikimų, domisi veikla, kuri pasitenkina. Vaizdo žaidimai dažnai yra grubūs ir dažnai kaltinami dėl kažko blogo požiūrio. Jei vaizdo žaidimai turi neigiamą poveikį smegenims, kaip tai gali turėti teigiamą poveikį ir smegenims? Naujausi moksliniai tyrimai parodė, kad vaizdo žaidimus galima naudoti taip, kad būtų naudinga skatinti smegenų funkciją ir atsistatymą po insulto.
Vaizdo žaidimai naudoja tam tikrus mąstymo įgūdžius arba raumenų sugebėjimai gali padėti pagerinti santykius tarp skirtingų smegenų dalių, kad padėtų atsigauti nuo insulto. 2014 m. Kovo mėn. Žurnale „Reabilitacijos klinika“ paskelbtas tyrimas įvertino 36 suaugusius pacientus, kuriems per praėjusius 3 mėnesius buvo paveiktas insultas, ir pasiekė pusiausvyrą po žaidimų, kai žaidžia vaizdo žaidimus.
Kaip naudoti vaizdo žaidimus smūgio atkūrimui
- Lėtai padidinkite sunkumų lygį. Geriausias būdas pasinaudoti vaizdo žaidimais yra žaisti žaidimus, kurie lėtai didina sunkumų lygį, kad padėtų kurti žaidėjų įgūdžius ir sugebėjimus.
- Venkite priklausomybę sukeliančių žaidimų. Žaidimai, galintys būti priklausomi, paprastai ir vėl naudoja tik tuos pačius įgūdžius. Vidutiniu dažnumu tai gali būti įdomus pabėgimas, tačiau jie tik sukurs vieną įgūdį, kuris dažnai nėra labai naudingas.
- Mąstymas kitaip. Labiau naudinga išmokti įveikti problemą, žiūrint iš skirtingų pusių ir požiūrių, o ne, pavyzdžiui, visada matydami daiktus ant plokščio objekto arba visada matydami raudoną objektą. Žaidimai, kurie iššūkis žaidėjams matyti iš įvairių krypčių ir skirtingais būdais spręsti problemas, paprastai būna naudingesni.
- Kūrybinis. Žaidimai, kuriems reikia šiek tiek kūrybinio mąstymo sprendžiant problemas, yra naudingesni nei paprastų žaidimų, kuriuose yra keletas pasirinkimų. Žaidimas, kuriam reikalingi žaidėjai sujungti dalykus, gali pridėti iššūkių ir sukurti daugiau įgūdžių.
- Aukšto lygio strategija. Kuo sudėtingesnis žaidimas, ir kuo daugiau elementų, kuriuos žaidėjai turi galvoti apie, sudėtingesnius ir skatinančius. Tačiau, kaip ir realiame pasaulyje, jei yra per daug sunkių iššūkių išspręsti, žaidimas gali būti varginantis ir nenaudingas. Svarbiausia yra lėtai padidinti savo žaidimo lygį.
