Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Authors, Lawyers, Politicians, Statesmen, U.S. Representatives from Congress (1950s Interviews)
Nesugebėjimas išlaikyti dalyko testo, kurį paliktas mylėtojas, turi būti pašalintas iš pareigų biure arba mirti nuo artimo giminės. Nesvarbu, kaip sunku arba kaip tu buvai, mes visi šaukėme vieno ar kito dalyko. Šaukimas iš tikrųjų yra naudingas žmonėms, nes šaukdamas organizmas išskiria adrenaliną ir kortizolį, mažindamas jūsų sistemoje sukauptą stresą.
Jūs esate atleidžiamas išleisti visas emocijas ir pent-up jausmus. Dabar atėjo laikas pašalinti ašaras ir sutelkti dėmesį į kasdienę veiklą. Tada, kaip patekti į patinusį veidą, raudoną nosį ir išpūstas akis - visi ženklai šaukiasi?
Prieš kiekvienas aplink pradeda klausinėti, ar esate gerai - tai gali būti labai erzina - čia yra keletas greitų būdų, kaip susprogdinti akis po verkimo.
Po gudrybių gudrybės greitai ir lengvai elgiasi
Atsipalaiduokite savo veidą ir palikite likusias ašaras, kurios vis dar gali tekėti. Kvėpavimas ir veido išraiškos garbinimas tokiu būdu, kad verkimas ir pasikartojimas pasikartotų, vis labiau ir labiau paraudžia.
Visiškai nustojus verkti, tuoj pat tvirtai sėdi (lenkimas ar veido uždengimas rankomis sukels skystį ir kraują į veidą), patraukite ir kvėpuokite reguliariai, giliai. Nuvalykite kitus skruostų ašaras, nuimkite gleivinę audiniu arba minkštu skudurėliu. Tada ...
1. Suspausti šaltą vandenį
Supilkite vandenį į dubenį iki pusės. Tada į dubenį įdėkite 4-5 ledo kubelius. Paimkite audinį arba audinį, panardinkite jį į ledo vandenį, tada, pradedant nuo vidinio akies kampo, spauskite po oda, kol pasieksite išorinį akies kampą. Lengvas masažas apie 5 minutes. Pakartokite šią procedūrą kelis kartus. Arba galite naudoti savo švarius pirštus, laikyti kelis ledo kubelius, tada masažuokite pūslus akis taip pat.
Norėdami kovoti su paraudimu baltos akies dalyje, naudokite bendrus akių lašus. „Vienas ar du lašai vienai akiai yra pakankamai galingi, kad pašalintų akių paraudimą“, - sakė odos gydytojo „Debra Jaliman“ autorius. Real Simple.
2. Suspausti arbatą
Arbatos maišeliai padeda suvaržyti kraujagysles, taip sumažinant patinimą. Triukas, du kartus maišus arbatos į ledo vandenį dešimt minučių, spauskite į odą po akimis, kol pasieksite išorinį akių kampą. Lengvas masažas apie 5 minutes. Pakartokite šią procedūrą kelis kartus.
3. Suspausti agurkai arba bulvių griežinėliai
Tai klasikinis būdas, kuris tapo daugelio žmonių paveldima gaire. Iškirpkite du gurmanų arba šviežių bulvių gabaliukus ir prilipkite juos ant kiekvienos akies. Palikite 10-15 minučių.
Kaip arbatos maišeliai, šaltas agurkų ir bulvių pojūtis sugriežtins kraujagysles. Be to, agurkuose yra galingų antioksidantų, o bulvėse yra odos šviesinimo fermentų, vadinamų katecholaze. Abu jie neturi poveikio pūslių akių mažinimui, bet pradedant „skubios terapijos“ su agurkų griežinėliais, po penkių minučių vėliau su bulvėmis, išpurškiami akių maišai. Bet kuriuo atveju įsitikinkite, kad galvutė tvirtai laikosi ant pagalvės. Šis padėties aukštis skirtas išvengti per didelio skysčio susikaupimo ant veido.
4. Suspauskite šaukštą
Jei turite pakankamai laiko prieš grįždami į minią po šaukimo, švarų šaukštą į šaldytuvo šaldiklį įdėkite 10-20 minučių. Tada šaukštą švelniai spauskite tiesiai po akimis, pradedant nuo vidinės akies ir masažuokite į išorę. Kreipkitės į kitą akį.
Tuo pačiu metu galite keletą minučių švelniai masažuoti nosį ir uždaryti akis. Dėmesys sutelkiamas į teritoriją, kurioje bus pora akinių. Tai padeda sumažinti sinusinį spaudimą, kuris taip pat mažina patinimą.
5. Naudokite makiažą
Paslėpkite raudoną, likusią ant veido ir akies srities spalvų korekcijos korektorius geltona arba žalia. Taikyti probleminėje vietoje, tolygiai susimaišykite. Galiausiai pridėkite miltelius arba kietą, kad „užrakintų“ makiažo vietą.
Kol eksperimentuojate su šiais alternatyviais būdais, turite prisiminti, kad iš karto po verksmo nukritus miegoti, dėl skysčių surinkimo akys gali priversti dar labiau pablogėti, nes akys netirpsta arba neperspaudžia. Jei miegate, gulėdami ant nugaros, po galvute padėkite pagalvę - arba keletą pagalvių - kaip atramą, leidžiančią iš jūsų veido ir galvos išeiti daugiau vandens.
SKAITYTI:
- 5 gudrybės, kurios nesiruošia pjauti svogūnus
- 7 būdai atsikratyti burnos kvapo po valgymo svogūnų
- 5 būdai atsikratyti spuogų paraudimas per naktį
