Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Laimės indeksas ir Sostų karai 2019 || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E29
- Kurkuma ir jos nauda
- Ar veiksminga naudoti ciberžolę spuogams?
- Taigi, ar galite įveikti spuogus, naudodami ciberžolę?
- Įdėkite jį į patiekalą
- Gerkite ciberžolės arbatą
- Imtis ciberžolių papildų
- Naudojant kurkinio kaukę
Medicinos vaizdo įrašas: Laimės indeksas ir Sostų karai 2019 || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E29
Kurkuma yra viena iš žolelių, turinčių daug naudos sveikatai. Ne tik praturtina virtuvės skonį, bet ir manoma, kad ciberžolė gali padėti įveikti įvairias sveikatos problemas, įskaitant odą. Manoma, kad ciberžolės naudojimas daugeliui grožio produktų, tokių kaip kaukės, gali padėti įveikti spuogus. Tačiau tiesa, kad ciberžolės naudojimas spuogams yra veiksmingas?
Kurkuma ir jos nauda
Ciberžolė yra Azijos vietinis augalas, pasižymintis geltona-oranžine spalva. Indijos ir kinų medicinoje ciberžolė plačiai naudojama gydant įvairias sveikatos problemas, pradedant nuo virškinimo sutrikimų iki artrito. Tradicinė medicina taip pat naudoja ciberžolę, kad įveiktų įvairias odos problemas, tokias kaip vystyklų bėrimas, psoriazė ir zits. Taigi, kas tiksliai yra ciberžolėje?
Kurkuma yra aktyvus komponentas, vadinamas kurkuminu. Manoma, kad šis vienas ingredientas turi daug privalumų, įskaitant priešuždegimines savybes. Be to, ciberžolė taip pat turi antioksidantų ir anti-senėjimo savybių, kurios gali būti naudojamos artritui, diabetui ir Alzheimerio ligai gydyti.
Nors ciberžolė yra vienas iš plačiausiai ištirtų vaistažolių vaistų, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus norint pamatyti ciberžolės turinį ir jo naudą sveikatai, įskaitant spuogus.
Ar veiksminga naudoti ciberžolę spuogams?
Kalbant apie zitą, ciberžolė yra vienas iš natūralių ingredientų, kurie yra gana gerai žinomi ir manoma, kad jie yra veiksmingi šiai odos problemai. Manoma, kad kurkumino kiekis kaip priešuždegiminis agentas atlieka svarbų vaidmenį pašalinant spuogus.
Uždegusi spuogai sukelia bakterijas Propionibakterijų acnes (P. acnes). Cituoti iš „Verywellhealth“, laboratorijoje atliekami gyvūno odos tyrimai, kurkuminas kaip ciberžolės veiklioji medžiaga iš tiesų gali geriau sunaikinti P. acnes bakterijas nei azelaino rūgšties spuogai.
Tačiau, kadangi tyrimai atliekami su gyvūnų oda, tai ne visada reiškia, kad tas pats įvyktų, jei jis bus taikomas žmogaus odai. Dėl šios priežasties reikia atlikti tolesnius tyrimus norint ištirti ciberžolės poveikį žmogaus odai kovojant su spuogus sukeliančiomis bakterijomis.
Be to, nors ciberžolė ir kurkuminas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, jie nėra moksliškai įrodyti, kad jie padeda išvalyti spuogus. Tačiau kai kurie ekspertai teigia, kad ciberžolė gali išnykti hiperpigmentacijos ar juodosios spuogų randus.
Tačiau mokslininkai nustatė, kad ciberžolės naudojimas spuogams, kuris yra taikomas tiesiogiai odai, gali sukelti kontaktinį dermatitą. Kai kurie žmonės gali patirti paraudimą, niežulį ir pūslę, kai ciberžolė vartojama tiesiai į visą veidą. Taigi svarbu prisiminti, nors ciberžolė yra natūralus ingredientas, tačiau neįmanoma, kad oda reaguotų neigiamai.
Tam reikia atlikti atitikties testą, naudodami jį po rankomis 24–48 valandas. Tada pažiūrėkite, ar yra neigiama reakcija. Jei yra, tada nenaudokite jos ant veido ar kitų odos dalių.
Taigi, ar galite įveikti spuogus, naudodami ciberžolę?
Atsižvelgiant į didelį priešuždegiminį turinį, galite naudoti ciberžolę gydyti spuogus. Tačiau nepadarykite ciberžolės kaip pagrindinio gydymo spuogai šalinti, nes tai nebuvo moksliškai įrodyta. Jūs galite naudoti ciberžolę kaip papildomą gydymą:
Įdėkite jį į patiekalą
Norint gauti ciberžolės naudą odos sveikatai, galite jį naudoti kaip prieskonį maisto gaminimo metu. Įvairūs pagrindiniai ciberžolės prieskoniai, tokie kaip karis, sriuba ir pepelės, gali būti įvairūs patiekalai.
Gerkite ciberžolės arbatą
Geriamojo ciberžolės arbata gali būti dar viena alternatyva vartojant ciberžolę. Galite naudoti momentinę arbatos pakuotę, kurioje yra ciberžolės, arba patiekti su papildomu medumi ir kitais ingredientais pagal skonį.
Imtis ciberžolių papildų
Jei norėtumėte kažką praktiškumo, turkų papildai gali būti naudingi. Tačiau, norėdami užtikrinti saugumą, būtinai kreipkitės į gydytoją. Kadangi kurkuminas, esantis ciberžolėje, gali neigiamai veikti tam tikrus vaistus. Be to, vartojant kurkuminą didelėmis dozėmis, taip pat gali sukelti pilvo skausmą.
Naudojant kurkinio kaukę
Be to, vartojama, ciberžolės nauda taip pat gali būti gaunama, tiesiogiai ją pritaikius prie odos. Daugelyje grožio produktų, kurie parduodami rinkoje, jau yra daug ciberžolės, turinčios papildomų medžiagų, skirtų elgesiui su spuogais.
Tačiau jūs galite taip pat padaryti kurkinį kaukę sau namuose. Naudokite ciberžolės miltelius, kad būtų lengviau padaryti kaukes, taip pat įvairias papildomas medžiagas, kurios turi įtakos odos spuogams.
