Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Krūtų Didinimas Implantais | PlastikosChirurgai.lt
- Kodėl odos žlugimas ir žūva po svorio?
- Kaip sugriežtinti žlugusią odą netekus svorio?
- 1. Formuojant raumenis
- 2. Išplėsti keletą svarbių maistinių medžiagų rūšių
- 3. Priveržkite odą prie gydytojo
- 4. Operacijos kūno kontūras
Medicinos vaizdo įrašas: Krūtų Didinimas Implantais | PlastikosChirurgai.lt
Sveikiname! Visi sunkūs darbai ir prakaitas, kurį iki šiol paaukojote, buvo saldūs vaisiai. Sėkmės praradimas yra įspūdingas pasiekimas, kurio nebūtinai kiekvienas gali pasiekti sklandžiai. Vis dėlto, kai idealus kūno svoris po to, kai apipjaustyti keli skaitmenys skalėje, kartais sukelia šalutinį poveikį, kuris yra gana sunkus: odos žlugimas. Deja, odos žlugimas ne tik mažina pasitikėjimą, bet taip pat gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Žudantis oda gali sukelti bėrimus ir infekcijas
Kaip sugriežtinti odos nuleidimą ir nuleidimą po sėkmingo svorio netekimo? Žiūrėkite čia patarimus.
Kodėl odos žlugimas ir žūva po svorio?
Žmogaus oda gali būti analogiška balionui. Savo pradinėje būklėje baliono gumos tekstūra yra stora ir elastinga, kuri toliau plėsis, kai pripildoma oru. Kai oras išleidžiamas, balionas negrįžta į pradinį dydį. Guminiai balionai iš tiesų išsiplės ir atsipalaiduos. Taip yra žmogaus oda. Oda tęsis, kad atitiktų kiekvieną papildomą kūno svorį.
Laikui bėgant, odos ir jungiamojo audinio elastingumas susilpnėja, nes jis nuolat verčiamas. Todėl, pašalinus riebalus, oda nebegalima vėl užsidaryti. Kuo ilgiau oda ištraukiama, tuo mažesnė tikimybė, kad grįžta prie normalaus.
Tačiau visai neįmanoma, kad oda atsigautų ir pataisytų. Odos sugebėjimas ruožti ir priveržti po svorio, priklausys nuo daugelio veiksnių, pvz., Komponentų kokybės (kiek kolageno ir elastino odos), amžių, genetiką, saulės šviesą, kiek svorio jūs prarandate ir ar rūkote ar ne.
Kaip sugriežtinti žlugusią odą netekus svorio?
Nėra paprasto būdo atkurti odos žaizdos išvaizdą, kaip anksčiau, kai neteko svorio. Iki šiol nėra skrandžio kremų, geriamųjų vaistų, korsetų ar „stebuklingų“ audinių, kurie supakuoti aplink skrandį ir gali greitai priveržti odą. Yra tik keturi patikimi būdai, kaip atkurti tonizuotą odą, būtent:
1. Formuojant raumenis
Be riebalų pjaustymo, ilgalaikė griežta mityba dažnai taip pat pašalina esamą raumenų masę. Pamesta raumenų masė dar labiau padidins „tuštumą“ tarp odos ir pagrindinio audinio.
Na, raumenų kūrimas yra pagrindinis šios odos problemos sprendimas, nes raumenys bus pakeisti riebalų padėtimi, kad užpildytų odos laisvumą. Tada idealus raumeninis kūnas sukuria sveikesnę ir tvirtesnę fizinę išvaizdą, o ne „ploną, bet riebią“ arba liesą riebalą, kuris dažnai randamas ten.
Sutelkite savo treniruotę su raumenų jėgos treniruotėmis, pvz., Kėlimo svoriu, stumdymu ar pritūpimu, kad padėtų sukurti raumenų masę.
2. Išplėsti keletą svarbių maistinių medžiagų rūšių
Vidinis odos sluoksnis susideda iš baltymų, įskaitant kolageną ir elastiną. Kolagenas sudaro beveik 80% odos struktūros ir suteikia storą ir tvirtą tekstūrą. Elastinas atlieka svarbų vaidmenį laikant odą tvirtai ir elastingai.
Daugelis nesupranta, kad šių dviejų odos priežiūros agentų prieinamumą daugiau ar mažiau veikia valgymas, kurį valgote. Tam tikros maistinės medžiagos yra svarbios kolageno ir kitų sveikų odos komponentų, pvz., Baltymų, vitamino C, omega-3 riebalų rūgščių ir vandens gamybai. Žalias daržoves, pomidorus, apelsinus ir lašišą galite gauti keletą rūšių maistinių medžiagų
3. Priveržkite odą prie gydytojo
Jei nykstanti ir nulenkianti oda egzistuoja tik keliose vietose, galite pasitarti su dermatologu. Jūsų gydytojas gali naudoti odos sugriežtinimo įtaisą, kuris naudoja infraraudonųjų spindulių dažnio energiją arba ultragarsą, kad pašalintų odos problemas.
4. Operacijos kūno kontūras
Kai kritimo svoris yra labai didelis, net iki dešimčių kilogramų, nepakanka tik formuojant raumenis ir valgant reguliariai. Šie du būdai vien tik negalės užpildyti tokios didelės angos. Taip pat gali būti nepakankamas gydytojo gydymas oda. Vienintelis efektyvus odos priežiūros metodas šiuo atveju yra kūno kontūravimas.
Vykdydamas šią operaciją, gydytojas patirs didelį pjūvį į kūno sritį, kad nepatektų pernelyg didelio odos ir riebalų kiekio. Po to pjūvis nuvilktas. Kūno kontūro veikimas paprastai yra nukreiptas į riebalų kūno vietas ir pažeidžiamas odos, pavyzdžiui, pilvo, sėdmenų, klubų, šlaunų, nugaros, veido ir viršutinių rankų.
Tačiau šis metodas retai atliekamas. Tik apie 20 proc. Buvusių nutukusių žmonių atlieka kūno kontūrų operaciją, sakė Johnas Mortonas, MD, Amerikos Metabolizmo ir Bariatrinės chirurgijos draugijos prezidentas, pranešė WebMD.
