Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Annoying Villagers 18 - Minecraft Animation
- Kokią pagalbą gausiu po persileidimo?
- Ar persileidimas paveiks mano kitą nėštumą?
- Ką aš galiu padaryti, kad vėl pastoti?
- Ką aš galiu padaryti, jei aš esu nėščia, bet bijo vėl persileidimo?
Medicinos vaizdo įrašas: Annoying Villagers 18 - Minecraft Animation
Nepriklausomai nuo jūsų aplinkybių, persileidimai gali būti labai liūdna patirtis. Taip pat gali būti sunku priimti poras ir žmones, kuriems rūpi.
Tai natūralu, kad kas nors eina per tą patį gėdinimo procesą, kurį patirsite, kai prarasite savo artimus ar artimus draugus.
Jūs gedate savo kūdikio ateitį ir tėvų šešėlį. Jums gali būti įdomu, ar turite merginą ar berniuką, ar pradėti galvoti apie savo mėgstamą kūdikio vardą. Tai gali būti sunku, ypač dėl to, kad aplink jus esantys žmonės negali suprasti grobimo proceso aspektų po persileidimo. Gali būti emociškai ir fiziškai depresija, nes skausmas gali paveikti protą ir kūną įvairiais būdais.
Galite pajusti:
- Kaltas: pabandykite prisiminti, kad daugybė persileidimų atsiranda be priežasties, o ne dėl to, ką darote.
- Piktas: kartais su artimiausiu asmeniu ar draugu ar kitu šeimos nariu, kuris yra nėščia ar turi vaiką.
- Didžioji liūdna: atrodo, kad viskas, ko tikitės, buvo konfiskuota.
- Sumišęs: Gali būti beviltiškai ieškote atsakymų. Deja, daugeliu atvejų persileidimo priežastis nerandama.
- Nerimas ir prarastas valdymas: liūdesys gali jaustis kaip baimė. Jūs galite jaustis nervingas, pykinantis ar skrandžio skausmas, be apetito.
- Šokas ir tylus: Jūs turite sunkumų susitelkdami ar uždarius.
- Pavargote: Jūs galite jaustis pavargęs, bet negalite miegoti. Arba galbūt norėsite miegoti visą laiką.
Leiskite sau būti vienas, kad jaustumėtės, ką jaučiatės. Kiekvieno asmens persileidimų patirtis yra kitokia ir nėra jokio būdo atsakyti į teisingą ar neteisingą.
Jei pasakėte žmonėms, kad esate nėščia, galite bijoti suteikti šią blogą žinią. Kartais užuojautos išreiškimą gali būti sunkiau tvarkyti nei pramogos.
Net jei esate fiziškai tinkamas, gali tekti laikinai nutraukti darbą. Gydytojas galės pateikti sveikatos įrašą, kuris suteiks jūsų viršininkui. Jei turite rūpintis savo kitu vaiku, jei reikia, ieškokite papildomos pagalbos.
Jūs ir jūsų partneris gali susidurti su sunkumais, nes bandote padaryti taiką su tuo, kas nutiko. Pabandykite suteikti sau laiko, kad pasišalintumėte. Tai natūralu, kad nerimaujate dėl neteisingo dalyko, bet vis tiek turėtumėte pasikalbėti apie tai, ką jaučiatės.
Skausmas nuo praradimo gali paskatinti jaustis izoliuotas ir vienišas. Be pokalbių su artimaisiais, galite pabandyti pasidalinti savo patirtimi su kitais. Daugelis žmonių mano, kad tai naudinga, bet kiti sako, kad tai gali būti pernelyg žaizda.
Liūdesiui nėra laiko, nes jūsų praradimas yra iki galo, ir tai gali užtrukti ilgiau, nei jūs ir kiti tikisi. Daugelis prarasti tėvai ir toliau jaučia ryšį su savo mirusiais kūdikiais ir jais pasidžiaugia, o ne bando „pamiršti“ juos.
Net jei manote, kad pradėjote įveikti persileidimo praradimą, jums gali tekti nusiimti savo emocijas. Jūs ir jūsų partneris gali pajusti didžiulę emociją tą dieną, kai jūsų kūdikis turi gimti, arba įspėti apie persileidimo dieną. Tai visiškai natūrali reakcija.
Kokią pagalbą gausiu po persileidimo?
Po persileidimo bet kuriame nėštumo etape Jums bus pasiūlyta papildoma konsultacija su akušeriu ar gydytoju. Tai paprastai įvyksta nuo 6 iki 8 savaičių po persileidimo. Akušerės ar gydytojai sutelks dėmesį į tai, kad padėtų jums atsigauti fiziškai, tačiau jie taip pat turi padėti jums atsigauti emociškai.
Jei patiriate ankstyvą persileidimą, prieš 12 savaičių, galite susitikti su specializuota slaugytoja arba bendrosios praktikos gydytoju. Jei ankstyvoje stadijoje atsiranda persileidimas, gydytojas ar akušerė gali būti šiek tiek ramiau, nei tikėjotės. Deja, ankstyvieji persileidimai yra labai dažni, o tai gali turėti įtakos gydytojo ar akušerio žiūrėjimui į jūsų patirtį. Nedvejodami paprašykite pagalbos, jei manote, kad reikia
Jei vėlyvojo etapo nėštumo metu turite persileidimą, po 12 savaičių ir prieš 24 savaites apsilankykite akušeryje. Galutinis persileidimas gali būti labai sunkus. Šiame etape daugumai tėvų terminas „persileidimas“ yra labai nesąžiningas, nes jaučiasi kūdikio buvimas įsčiose, o ne tik vaisius.
Gydytojai ir akušeriai, kurie jums rūpinasi, privalo gerbti ir suprasti savo nuostolius.
Ar persileidimas paveiks mano kitą nėštumą?
Geros naujienos yra tai, kad tai neįmanoma. Jums bus daug didesnė tikimybė, kad patirsite sveiką nėštumą nei persileidimas.
Persileidimas paprastai įvyksta tik vieną kartą. Taigi, turint persileidimą, ne visada reiškia, kad jums kils problema, jei bandysite turėti kitą kūdikį. Tačiau persileidimo rizika didėja su amžiumi, todėl galbūt norėsite pabandyti dar kartą, jei manote, kad amžius ar vaisingumas.
Tuomet gali būti įmanoma gauti nėštumo tikimybę, net jei turite persileidimą tris ar daugiau kartų iš eilės.
Ką aš galiu padaryti, kad vėl pastoti?
Palaukite, kol jūs ir jūsų partneris jaučiasi pasirengę, tiek fiziškai, tiek emociškai, bandyti dar kartą.
Tai gali užtrukti keletą mėnesių, kol jūsų kūnas prisitaikys prie reguliaraus ciklo. Taip pat atėjo laikas patikrinti, ar išnyko visi persileidimo simptomai, įskaitant kraujavimą. Tai yra geras būdas įsitikinti, kad nesulaukiate infekcijos ir bandote dar kartą, esate geriausia.
Jei nesate pasiruošęs vėl pastoti, prieš pirmą menstruacijas pradėkite vartoti kontracepciją. Menstruacijos paprastai vėl pasirodys po 4-6 savaičių po persileidimo, bet iš anksto tapsite derlingos. Keletą savaičių prieš pirmąsias menstruacijas tu ovuliuosite.
Ką aš galiu padaryti, jei aš esu nėščia, bet bijo vėl persileidimo?
Jūsų nerimas yra labai pagrįstas. Šis nėštumas gali jaustis kaip 9 ilgiausi jūsų gyvenimo mėnesiai. Jūs galite jaustis nepatogiai, kol praeisite nėštumo savaitę, kai anksčiau buvote persileidę. Nors sunku, pabandykite išlaikyti teigiamą mąstymą. Jūs vis dar turite galimybę paprastai pastoti.
Jei neseniai ar pakartotinai patiriate persileidimą, šioje nėštumo metu jums bus suteikta priežiūra ir palaikymas. Vėlgi, jei esate nėščia, gydytojas gali rekomenduoti atlikti ankstyvą nėštumo vertinimo skyrių (EPAU) nuskaityti.
EPAU komanda gali rūpintis moterimis, kurios turėjo persileidimą. Specialioji parama, kurią gausite, padidins jūsų galimybes gauti nėštumą.
Jei patiriate ankstyvą persileidimą, galite paprašyti akušerės ar gydytojo nuskaityti pradžioje įtikinti jus ir jūsų partnerį, kad viskas gerai. Dauguma EPAU komandų maloniai gauna kitų asmenų pagalbą tokiomis aplinkybėmis. Kai abu matote kūdikio širdies plakimą, galite pradėti šiek tiek atsipalaiduoti.
Jūs turite sugebėti žinoti, kaip paruošti savo maistą, kad būtų išvengta užsikrėtimo. Jei esate linkę rūkyti ar gerti alkoholį, atėjo laikas sustoti.
Jūs galite reguliariai naudotis. Jei nesate aktyvus prieš persileidimą, pasitarkite su gydytoju arba akušeriu apie pradėjimą naudotis. Jei esate nėščia, mankštinimas kenkia kūdikiui ir gali padėti jaustis ramiai.
