Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: How great leaders inspire action | Simon Sinek
- Kai kurie mitai odos priežiūra
- 1 mitas: kuo didesnis SPF, tuo didesnė apsauga
- 2 mitas: apsaugos nuo saulės priemonės naudojamos tik tada, kai tai karšta
- 3 mitas: šveitimas jūsų oda bus sveika ir be spuogų
- 4 mitas: brangesnis odos priežiūra, tuo geriau odai
- Tiesą sakant, kiekvienos odos yra skirtingos
Medicinos vaizdo įrašas: How great leaders inspire action | Simon Sinek
Kas nenori turėti geros odos? Kiekvienas tikrai nori odos, kurioje nėra spuogų, ryškios ir visada atrodo šviežios. Taigi nenuostabu, jei šiuo metu daugelis jaunų žmonių, ypač moterų, rūpinasi oda, ieško odos priežiūra geriausia ieškant peržiūrą internete arba eikite į grožio gydytoją. Paprastai prieš ką nors ar galbūt jūs ketinate naudoti odos priežiūra Tikrai, jūsų draugas pasakys „ne, jums bus priklausomas vėliau“ arba kitos nuomonės, kurios nebūtinai yra teisingos. Norėdami sumažinti savo rūpesčius naudodami odos priežiūra, čia yra keletas mitų odos priežiūra jums reikia žinoti.
Kai kurie mitai odos priežiūra
1 mitas: kuo didesnis SPF, tuo didesnė apsauga
UV spinduliai susideda iš UV A, kuris gali giliai įsiskverbti į odą ir pakeisti odos pigmentus. UV B spinduliai gali pažeisti odos DNR ir sukelti pigmentų pokyčius, priešlaikinį odos senėjimą, net karcinomą. Tuo tarpu UV C sugeria atmosferą ir nepasiekia žemės.
Saulės apsaugos nuo saulės spinduliuotė, kurią naudojate, dažnai nurodo apsaugos nuo UV B saulės spindulių kiekį.
Tyrimas, paskelbtas Cleveland Clinic Journal of Medicine, padidina SPF ne tiesiškai nuo apsaugos nuo saulės spindulių. Jei norite apsaugoti nuo saulės spindulių, reikia atkreipti dėmesį į SPF ir PA turinį. PA kiekis gali apsaugoti odą nuo UV spindulių pavojaus A.
2 mitas: apsaugos nuo saulės priemonės naudojamos tik tada, kai tai karšta
Nors ryte arba po pietų nėra taip karšta ar drumsta, vis tiek reikia naudoti saulės apsaugą, nes UV spinduliavimas nuo saulės vis tiek pasieks odos paviršių. Todėl kas dvi valandas naudokite apsaugos nuo saulės priemones arba po plaukimo ar prakaitavimo vėl naudokite jį.
3 mitas: šveitimas jūsų oda bus sveika ir be spuogų
Šveitimas pernelyg dažnai gali padaryti jūsų odą sausą. Kadangi pernelyg dažnai nuplaunate veidą, oda atlaisvins apsauginę alyvą, kuri sunku gali sukelti odos sužalojimą net ir spuogai. Todėl rekomenduojama švelniai nuplauti veidą ir papildyti jį drėkinamuoju ar saulės spinduliu.
4 mitas: brangesnis odos priežiūra, tuo geriau odai
Aktyviausi ingredientai, esantys kremuose ar grožio produktuose, yra beveik tokie patys, tiek parduodami vaistinė ar kitose parduotuvėse. Nors tam tikrų medžiagų turinys vaistinė mažesnis, produktas gali turėti panašų poveikį. Taigi, mitas odos priežiūra kas tai pasakė odos priežiūra brangus, be abejo, geriau veikia tikrai ne tiesa.
Tiesą sakant, kiekvienos odos yra skirtingos
Kas tinka jums, nebūtinai tinka kitiems. Todėl prieš atliekant odos priežiūrą pirmiausia turite žinoti savo odos tipą. Galite pasikonsultuoti su dermatologu, kad sužinotumėte apie savo odą ir kokios rūšies gydymas tinka jūsų odai.
