Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
Šis rinkimų sezonas labai skiriasi nuo praeities. Ir visiems, kuriems taikomos rasinės ir religinės problemos - ar net tie, kurie įtaria 2017 m. Rinkimus (daugybė KTP, raudona) - Indonezijos politinės padėties karštis gali užtrukti.
Taip, Be visų priklausančių skirtumų, visų paslonų rėmėjai iš tikrųjų turi vieną bendrą dalyką: padidėjusią širdies priepuolio riziką. Oho, kaip atėjo?
Politinis mokestis už socialinę žiniasklaidą gali būti rimtas veiksnys
Fiziologijos ir elgesio žurnale paskelbtas tyrimas parodė, kad rinkimų sezono metu individualios balsavimo teisės patyrė streso hormono kortizolio padidėjimą. Jūs galėtumėte jį kaltinti dėl begalinių politinių naujienų atnaujinimų beveik visose žiniasklaidos priemonėse ir socialinės žiniasklaidos priemonėse, kartais klaidinančiomis detalėmis, gudrybėmis ir vykstančiais ginčais tarp kandidatų.
Visi šie dalykai gali paskatinti asmenį būti agresyvesniu ir rodyti bendrą streso sutrikimą. Be to, šis pasipiktinimo ciklas gali būti pratęstas, nes pasirengimas rinkimų raundui jau yra labai sudėtingas ir susietas su emociniu spaudimu dėl to, kad bombarduojami subjektyvūs įvairių socialinių žiniasklaidos priemonių sąveikos vaizdai.
Dr. Rober Glatter, gydytojo gydytojas IGD Lenox Hill ligoninėje Niujorke ir žurnalo „Forbes“ autorius, buvo cituojamas iš „Washington Post“prašydamas rinkėjų būti atsargiems dėl didėjančio kraujospūdžio, palpitacijos, galvos skausmo, pykinimo, nerimo, raumenų įtampos ir kitų streso simptomų, ypač rinkimų laikotarpiu. Klaidingas ir neteisingas, stresas rinkimų metu ne tik leidžia lengvai susirgti dėl sumažėjusios imuninės sistemos, bet ir padidina riziką susirgti širdies priepuoliu.
Kodėl politinės naujienos gali sukelti širdies priepuolį?
Stresas ir ilgalaikis emocinis nuovargis siejami su širdies priepuolius sukeliančiais veiksniais. Taip yra todėl, kad patiriant stresą ir pyktį gali padidėti kraujo spaudimas ir širdies susitraukimų dažnis, kuris keičia kraujo tekėjimą ir sumažina kraujo tiekimą į širdį. Ryšys tarp širdies priepuolių ir emocinių sutrikimų išlieka tas pats, nesvarbu, kokie rizikos veiksniai yra kitiems širdies priepuoliams, įskaitant diabetą, aukštą kraujo spaudimą ir antsvorį.
Ataskaitų teikimas iš „Huffington Post“apžvalgoje, kurioje buvo išnagrinėta daugiau nei 12 tūkstančių širdies priepuolių atvejų iš 52 skirtingų šalių, nustatyta, kad sunkūs streso sukelta pyktis ir emocinis šokas buvo dažniausiai pasireiškę pirmųjų širdies priepuolių atvejai.
Tačiau tai nereiškia, kad vien tik šie veiksniai sukelia širdies priepuolį, tačiau tai, kad tiek daug žmonių patiria šią spragą per pirmą valandą prieš širdies priepuolį, yra tokie svarbūs, sakė tyrimo autorius Andrew Smith, Sveikatos tyrimų tarybos klinikinės priemonės mokslininkas Airijoje.
Politinių naujienų, susijusių su vietos rinkimais, gebėjimas ar tam tikru mastu sukelti pykčio ar kitų neigiamų emocijų, galinčių sukelti fiziologinį atsaką, priklausys nuo atitinkamo asmens streso ribos.
Pavyzdžiui, ar diskriminuojantys skambučiai ar neaiškiai atsisakę pareiškimai, pagrįsti tam tikra religija, verčia jūsų kraują? Priklausomai nuo to, kaip giliai jūsų emocijos yra, poveikis gali būti daugiau nei pakankamai, kad sukeltų fizinę reakciją, kuri veda prie širdies priepuolio, - sakė Smithas.
Aukštos emocijos nėra vienintelė svarbi širdies priepuolio priežastis
Emocinis stresas ir ilgalaikis fizinis ir psichinis nuovargis gali būti veiksniai, didinantys kraujospūdį, kuris paprastai sukelia širdies priepuolį.
Tačiau taip pat svarbu pažymėti, kad minėti tyrimai grindžiami tik asmeninėmis ataskaitomis - tai reiškia, kad tyrime dalyvaujantys asmenys nustato „streso“ ir „pykčio“ apibrėžimą ir ribą sau. Minėtas tyrimas rodo tik tai, kad neigiamos emocijos ar pailgintas pyktis yra potencialus širdies priepuolio sukėlėjas. Abiejų šalių matavimai gali labai skirtis, taigi, turint omenyje neigiamą emociją, kuri sukelia širdies priepuolį, kitiems žmonėms taip pat gali skirtis.
Tuo tarpu pagrindiniai širdies priepuolių rizikos veiksniai lieka nepakitę: rūkymas, prasta mityba, ne reguliarus fizinis aktyvumas / fizinis krūvis, aukštas kraujospūdis ir (arba) antsvoris ar nutukimas.
Nepriklausomai nuo to, ar turite daug veiksnių, sukeliančių širdies priepuolį, o Pilkada dramos, kuriose nėra jokių požymių, saugo nuo rinkimų sezono sunkumo, tai daro jus emociškai depresija. Tai nepažeidžia pertraukos; kartais per pietus su kitais dalykais, kurie yra lengvesni, ar pakeisti pokalbio temą ryto popieriuje ar karšto pokalbio metu, uždarykite akis į klausimus, kurie tik sukelia jūsų širdį. Daugelis šių paprastų savęs priežiūros gudrybių bus naudingi laiku.
