3 maudymosi įpročiai, kurie atsispindi odos pažeidimui

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Calling All Cars: Ghost House / Death Under the Saquaw / The Match Burglar

Vanduo turi didžiulę naudą odos higienos ir sveikatos palaikymui. Tačiau ekspertai taip pat priminė, kad ne visas vanduo yra geras odai. Iš tikrųjų yra keletas sąlygų, dėl kurių vanduo gali pažeisti odą. O, ar vanduo gali pažeisti odą? Norėdami sužinoti priežastį, pirmiausia atkreipkite dėmesį į šį paaiškinimą.

Įvairių klaidų, dėl kurių vanduo pakenkia jūsų odai

1. Naudokite per karštą vandenį

Po oda, yra alyvos liaukos, kurios iš tiesų gamins natūralius aliejus ar riebalus, kad drėkintų ir palaikytų sveiką odą. Deja, riebalai gali būti prarasti, jei vartojate dušą su karštu vandeniu. Dėl šios priežasties jūsų oda tampa labai sausa iki niežėjimo ar niežėjimo.

Karštas vanduo kenkia odai daugiau nei šiltas arba drungnas vanduo. Todėl pasirinkite vandenį, kurio temperatūra yra patogi. Kai dušas su karštu vandeniu ir oda tampa raudona, tai ženklas, kad oda negali priimti vandens. Maudymasis su per karštu vandeniu gali sudeginti odą, sukeldamas paraudimą, niežulį ir netgi lupimą, panašų į deginimąsi.

Sausa oda taip pat gali padidinti infekcijos galimybę. Taigi, pabandykite neimtis vonioje ar karštoje vonioje, ypač jei turite sausos odos problemą.

2. Maitinimas ar plaukimas per ilgai

Per ilgas maudymas nuvalys natūralios drėkinamosios medžiagos, kurią gamina naftos liaukos, odą ir išdžiovins odą. Ypač jei vartojate karštą dušą, pamerkite arba plaukite.

Nuplaukite veidą, kad oda būtų švari. Ne per ilgas. Mažiau laiko praleisti vonioje ne tik naudinga odai, bet ir sumažina vandens kiekį. Sekite maudymosi veiklą prieš odos raukšlėjimą. Nuplaukite 5-10 minučių, jei daugiau padidins vandens odos pažeidimo riziką.

3. Nedelsdami plaukite vonioje

Chloras yra cheminių medžiagų mišinys, naudojamas žudyti bakterijas. Chloras dažnai randamas baseinuose kaip chloro formavimo medžiaga. Chloras ne tik žudo blogas bakterijas, bet ir gali nužudyti geras bakterijas ant odos.

Chloras yra rūgštus, todėl gali pakenkti apsauginiam odos sluoksniui. Jei po išplaukimo iš baseino jaučiate sausą ar niežtiną odą, tai paprastai būna odos reakcija į chlorą. Išorinis odos sluoksnis turi tankų baltymų ir kreatino audinį, kuris padeda išlaikyti odą drėgną, tuo pačiu užkertant kelią vandens garavimui. Šios ląstelės sugeria vandenį ir prisitaikys. Gerai, chloras reaguoja su šiomis odos ląstelėmis ir prisiriša prie sluoksnio virš odos.

Išėję iš baseino vandens, oda vis dar yra padengta chloru ir, jei paliekama išdžiūti be skalavimo, mūsų oda bus sausa ar sauso. Todėl prieš kontaktuodami su vandeniu, kuriame yra chloro, pvz., Baseine, reikia naudoti losjoną, kad sumažėtų chloro absorbcija.

Ne mažiau svarbu, kad, išėję iš baseino, nedelsdami pasiimkite dušą su švariu vandeniu ir švelniu muilu. Nepamirškite naudoti drėkintuvą, kad po dušo atkurtumėte odos drėgmę.

3 maudymosi įpročiai, kurie atsispindi odos pažeidimui
Rated 4/5 based on 1748 reviews
💖 show ads