Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea
- Žinokite vėžio poveikį psichinei sveikatai
- 1. Nerimas
- 2. Depresija
- 3. Po trauminio streso sutrikimas (PTSD)
- Kaip valdote vėžinių pacientų psichinę sveikatą?
Medicinos vaizdo įrašas: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea
Kas ateina į galvą, kai girdi žodį „vėžys“? Taip, gal kai kurie iš jūsų įsivaizduoja, kaip chemoterapija, į nuplikimą. Iki šiol vėžys vis dar yra rykštė, nes ši liga yra viena iš mirties priežasčių pasaulyje.
Būdamas vėžiu, tikrai yra didelis smūgis sau ir artimiausiems. Ši būklė paprastai turi didelį poveikį psichinei sveikatai, ypač pacientui.
Žinokite vėžio poveikį psichinei sveikatai
1. Nerimas
Nerimas yra baimė, kuri paprastai siejama su mąstymu apie grėsmę arba kažką, kas kelia nerimą ateityje. Paprastai nerimas kyla dėl to, kad kažkas yra ar jau įvyko.
Kai jūs ar kas nors arčiausiai arčiausiai esate aptiktas vėžys, nerimas ir rūpesčiai yra neišvengiami. Gydymo metu, kol bus paskelbtas išgydytas, šis nerimas paprastai tęsis.
Klausimai iškils jūsų mintyse, ar vartojate teisingus gydymo veiksmus, ar gydytojo diagnozė yra teisinga, galvoti apie tai, kas vėžinių ląstelių augimas sparčiai auga. Turime omenyje daug klausimų, kurie jus nerimauja.
Toliau pateikiami kai kurie fiziniai požymiai, kurie paprastai atsiranda žmonėms, kuriems yra nerimas, būtent:
- Širdis spartėja greičiau nei įprastai arba nereguliariai
- Prakaitavimas (nors kambario temperatūra ar oras nėra karštas)
- Dizzy
- Raumenys susilpnina ar net sugriežtina
- Kvėpavimo medžioklė
Be fizinio poveikio, yra ir psichologinių savybių, kurios paprastai jaučiamos. Tarp jų yra:
- Nemiga
- Sunku susikaupti
- Lengvai įžeistas
- Pasitikėjimo praradimas
2. Depresija
Depresija - tai psichikos sveikatos sutrikimas, dėl kurio vėžiu sergantiems pacientams visada būna depresija, beviltiška, kaltas, prastesnis, prarandamas viltis ar entuziazmas, nesugeba susikoncentruoti.
Depresija skiriasi nuo nelaimės. Nelaimingas jausmas paprastai jaučiamas tik tam tikru laiku. Susilpnėjusius žmones ilgą laiką (daugiau nei 2 savaites) ir ilgai trenkia nerimo, nevilties, negatyvumo ir bejėgiškumo jausmai.
Žmonės, kurie yra depresija, paprastai turi savybių:
- Visada jaustis pavargę ir prarandate energiją
- Ilgalaikis liūdesys (tai buvo daugiau nei vienas ar du mėnesiai)
- Nežinote
- Sunkumas sutelkti
- Negalima mėgautis tuo, kas paprastai yra maloni
- Jauskitės beviltišku ir bejėgiu
- Pavyzdžiui, miego modelių pasikeitimai tampa sunkiai miegoti arba tiesiog nori miegoti visą dieną
- Jausmas neramus visą dieną
- Nusikaltimas ir prastesnis
- Turėkite mintis apie savižudybę
Gyvenimas su mirties ar praradimo šešėliais gali sukelti žmonėms, sergantiems vėžiu, patirti daugybę emocijų, tokių kaip bejėgiškumas, sielvartas, pyktis, neigimas ir fiziniai skausmai.
3. Po trauminio streso sutrikimas (PTSD)
Po trauminio streso sutrikimas (PTSD) yra streso ir trauminio įvykio per daug reakcija. Panikos priepuoliai ir asmeninės patirties ar patirties, kurią supa aplinkiniai žmonės, įspėjimai gali tapti varikliu. Pvz., Tai, kad artimiausias asmuo turi vėžį ir jo gyvenimą nepadeda, tai gali sukelti vėžį patyrusiems žmonėms patirti PTSD. PTSD yra potencialiai sunki ir ilgalaikė psichikos sveikatos problema.
Net medicinos kvapas, intraveniniai mėgintuvėliai ir žmonės, apsirengę baltais, kaip gydytojai ir slaugytojai, gali sukelti traumą vėžiu sergantiems pacientams.
PTSD patyrusių žmonių charakteristikos yra:
- Patirkite įtemptą įvykį košmaro pavidalu, kad pacientas taptų sunkus (ar nenori) miegoti
- Panikos priepuoliai, ypač kai yra sukėlėjų, panašių į traumos priežastį
- Depresija
- Netinkama koncentracija
Kaip valdote vėžinių pacientų psichinę sveikatą?
Siekiant išvengti šių trijų psichikos sveikatos problemų, reikia žinoti, kaip svarbu valdyti psichinę sveikatą, pvz., Fizinę sveikatą. Kadangi pacientų psichinė sveikata taip pat labai veikia vėžio gydymo sėkmę.
Yra keli būdai, kaip valdyti vėžiu sergančių pacientų psichinę sveikatą, įskaitant:
- Atsipalaiduokite ir medituokite. Tikimasi, kad per meditaciją pacientai gali būti ramesni ir sugebėti valdyti stresą.
- Konsultavimas. Konsultavimas gali būti galingas būdas sumažinti spaudimą, su kuriuo susiduriama gydant vėžį. Tokiu būdu pacientas gali pasidalinti savo mintimis dėl ekspertų, kurie tikrai supranta, kaip reaguoti, kad pacientas taptų ramesnis.
- Švietimas apie vėžį. Pacientų ugdymas apie ligą, su kuria jie susiduria, gali būti vienas iš būdų, kaip jie daromi. Pacientas turi žinoti kuo aiškiau apie ligą, kurią jis kenčia, kad jis suprastų, kaip šiuo metu yra jo kūnas. Tai daroma taip, kad pacientai nepatektų į painią informaciją, kuri iš tikrųjų gali sutrikdyti jų psichinę sveikatą.
- Psichikos pagalba. Svarbiausia yra artimiausių žmonių parama, tačiau vienodai svarbi yra parama vėžiu sergančių pacientų grupei. Ši grupė suburs žmones su panašiomis kovomis. Dėl to pacientas jaučiasi įgaliotas, viltis ir ne vienas. Kai kurie tyrimai rodo, kad prisijungimas prie vėžiu sergančių pacientų ar maitintojo netekusių asmenų bendruomenės tai gali pagerinti kokybę ir išlikimą.
- Vaistai depresijai ir nerimui. Pacientams, kuriems nustatytas didelis depresijos ir nekontroliuojamas kiekis, paprastai skiriami antidepresantai.
- Sportas. Be sveiko kūno, pratimas gali būti alternatyva pacientams, siekiant sumažinti stresą.
Jei jūs, giminaitis ar šeimos narys parodote depresijos ar kitų psichikos ligos simptomų požymių arba pasireiškia noru ar elgesiu arba norite pabandyti nusižudyti, nedelsdami skambinkite į policijos pagalbos telefono liniją110 arba savižudybių prevencijos linija(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
