Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Great Gildersleeve: Birthday Tea for Marjorie / A Job for Bronco / Jolly Boys Band
- Imbieras padeda išlaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje
- Kuris turi būti apsvarstytas, jei norite naudoti imbierą diabetui
Medicinos vaizdo įrašas: The Great Gildersleeve: Birthday Tea for Marjorie / A Job for Bronco / Jolly Boys Band
Be to, kad imbieras yra virimo ingredientas, jis buvo naudojamas prieš tūkstančius metų kaip tradicinė medicina įvairioms ligoms, pvz., Peršalimo, judesio ligos, skrandžio ir raumenų skausmo, gydymui. Net ir žinoma, kad imbiero veiksmingumas sumažina cukraus kiekį kraujyje 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems žmonėms. Žr. Šią peržiūrą.
Imbieras padeda išlaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje
Tiesą sakant, buvo atlikta daug tyrimų, įrodančių imbiero naudą, kad sumažėtų cukraus kiekis kraujyje, ir padeda reguliuoti insulino atsaką diabetikams. Tačiau tyrimas iš Shahid Sadoughi medicinos mokslų universiteto Irane nustatė, kad imbieras specialiai sumažėjo cukraus kiekis kraujyje nevalgius ir HbA1c kiekis kraujyje. Teorija buvo gauta stebint 88 pacientus, sergančius cukriniu diabetu, kurie kasdien 8 savaites kasdien miršta 3 gramus imbiero.
Mokslininkai nežino, kaip tikrai imbieras gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Kol kas jie įtaria, kad aktyvus junginys imbieras slopina fermento veikimąkepenų fosforilazės gliukogeno skaidymui. Glikogeno skaidymo metu cukraus kiekis kraujyje pakyla. Tačiau dėl to, kad imbieras gali slopinti šiuos fermentus, cukriniu diabetu sergančių žmonių cukraus kiekis kraujyje sumažės ir bus normaliose ribose.
Kiti tyrimai, atlikti su nutukusiomis diabetu sergančiomis pelėmis, taip pat parodė panašius rezultatus. Pelėms, kurios naudojamos kaip mokslinių tyrimų medžiagos, žinoma, kad jos gauna daug naudos, kai yra pridedama cinamono ir imbiero mišinio.
Kai kurie imbiero ir cinamono derinio privalumai yra cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas, insulino koncentracijos padidėjimas, kūno svorio ir kūno riebalų masės sumažėjimas. Be to, imbiero priešuždegiminės savybės taip pat gali užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, pavyzdžiui, retinopatijai, širdies ligoms ir insultui.
Vis dėlto reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų užtikrintas platesnis praktikos spektras, užtikrinantis imbiero naudą diabetui.
Kuris turi būti apsvarstytas, jei norite naudoti imbierą diabetui
Nors daugelis tyrimų parodė, kad cukrinio diabeto imbieras yra veiksmingas, vis tiek turite būti atsargūs vartodami jį. Nerekomenduojama vartoti daugiau kaip 4 g imbiero per dieną.
Imbieras retai sukelia pavojingus šalutinius poveikius, tačiau daugybės imbierų valgymas gali sukelti skrandžio skausmus ir viduriavimą. Be to, imbieras turi kraujo skiedimo efektą, kuris gali padidinti per didelės kraujavimo riziką.
Jei šiuo metu gydytojas paskyrė kraujo skiediklius, venkite valgyti imbierą. Panašiai, jei naudojatekraujo spaudimo vaistai. Kraujo skiediklio poveikis imbierui gali sumažinti kraujo spaudimą, kuris gali sukelti nereguliarų širdies plakimą.
Atminkite, kad imbieras nėra medicinos terapijos pakaitalas. Jūs vis dar turite laikytis gydytojo patarimų. Jei valgote imbiero neįprastus simptomus, turite jį nutraukti.
Norėdami būti saugus, įsitikinkite, kad visada pasakykite gydytojui, jei norite suderinti imbierą su gydymu. Tokiu būdu gydytojas nustatys geriausio vaisto dozę ir aptars galimus šalutinius poveikius.
