Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: AR AŠ VARTOJU STEROIDUS? | VLOG®80
- Maistas prieš operaciją, kad pagreitintų atsigavimą
- Maisto produktai, kuriuos reikia vengti prieš atliekant operaciją
Medicinos vaizdo įrašas: AR AŠ VARTOJU STEROIDUS? | VLOG®80
Kiekvienas tikrai nori greitai atsigauti po operacijos. Na, jei esate vienas iš žmonių, kurie ruošiasi atlikti operaciją, turėtumėte daugiau dėmesio skirti maisto suvartojimui, kad vėliau paspartintumėte gydymo procesą.
Pakankamas tinkamos mitybos suvartojimas pagerins jūsų imuninę sistemą ir padės greičiau išgydyti. Be to, tam tikri maisto produktai, prieš pradedant operaciją, gali padėti sumažinti asmens stresą prieš operaciją ar po jos.
Maistas prieš operaciją, kad pagreitintų atsigavimą
Preoperaciniai maisto produktai, kuriuos galite vartoti, yra maisto produktai, kuriuose yra daug antioksidantų imuninei sistemai sustiprinti. Šis antioksidantas padeda kovoti su žalingais laisvaisiais radikalais iš kraujo. Kadangi laisvieji radikalai gali pažeisti DNR ir imuninę sistemą.
Daugelyje vaisių ir daržovių, kurių spalvos yra ryškios, pavyzdžiui, ryškiai raudonos, geltonos, žalios ar oranžinės, yra daug antioksidantų. Prieš operaciją galite valgyti špinatus, morkas, uogas, raudonąsias vynuoges, spanguoles, obuolius, žemės riešutus ir brokolius, kad pagreitintumėte atsigavimą.
Be valgymo daug maisto produktų, kuriuose yra antioksidantų, prieš operaciją taip pat reikia padidinti baltymų kiekį. baltymas vaidina svarbų vaidmenį gydant, kad po operacijos ji paspartintų atsigavimo procesą. Jūs galite valgyti varškės, jogurto, žuvies, tuno, vištienos, kalakutienos, migdolų, graikinių riešutų, žemės riešutų sviesto ar kiaušinių, kad patenkintumėte savo baltymų kiekį. Kiti maisto produktai prieš operaciją, jei esate vegetaras, gali vartoti sojos pieną, tofu, tempeh ir pupeles.
Vitaminas C taip pat reikalingas visų kūno audinių augimui ir remontui. Vitaminą C galima rasti visuose vaisiuose ir daržovėse. Savaitę prieš operaciją, subalansuotos mitybos, turinčios baltymų ir vitamino C, valymas bus naudingas, kad pagreitintumėte atsigavimo procesą.
Maisto produktai, kuriuos reikia vengti prieš atliekant operaciją
Prieš atliekant operaciją, jūs taip pat turite apribojimų vartoti tam tikrus maisto produktus. Jo funkcija yra užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui po operacijos, iš kurių vienas yra uždegimas ar uždegimas.
Solanaziniai gliukalkaloidai arba SGA yra natūralūs junginiai, esantys maisto produktuose, pavyzdžiui, bulvėse, pomidoruose ir baklažanuose. Bulvėse, tuo daugiau žalios bulvių odos, tuo didesnė gliycoalkaloidų koncentracija. Jei valgyti maisto produktus, kuriuose yra per daug SGA, prieš operaciją, kyla pavojus, kad atsigausite atsigaunant ar žinosite apie vaistus. Taigi, maisto produktai prieš operaciją, kurią turėtumėte vengti, yra žalios spalvos odos arba išaugę pumpurai.
Be to, jūs taip pat turėtumėte vengti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, cukraus, pluošto ir bet kokio tipo maisto, kuris yra sunkiai virškinamas, pavyzdžiui:
- Kepta
- Slapukai
- Candy
- Lustai
- Santen
- Juoda kava
- Alkoholis
- Soda
- Pieno produktai
- Kiti maisto produktai, kurie yra nepageidaujami maisto produktai
Jei reguliariai vartojate vitaminų ir papildų, naudokite juos vartoti prieš savaitę prieš operaciją. Aptarkite, ką vartojate kartu su gydytoju. Kadangi yra keletas vaistų rūšių, kurias galite vartoti pagal receptą, tačiau yra ir vaistų, kuriuos reikia nutraukti prieš operaciją.
