Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Vlog #23 : Nauji renginiai, Top To Bottom, ar verta pirkti?
- Kaip gali atsirasti kūno kvapas?
- Koks skirtumas tarp dezodorantų ir antiperspirantų?
- Neleiskite staiga atsirasti kūno kvapui
- 1. Saugokite save
- 2. Laikykite kūną sausą
- 3. Pakeiskite drabužius
- 4. Venkite aštrių maisto produktų
Medicinos vaizdo įrašas: Vlog #23 : Nauji renginiai, Top To Bottom, ar verta pirkti?
Kūno kvapas gali būti daugelio žmonių košmaras. Gali pasireikšti ir vyrams, ir moterims, kūno kvapas nebėra didelė problema dėl dezodorantų ir antiperspirantų, kurie lengvai randami visur, vystymosi. Tačiau dėl skirtingų žmonių kūno sąlygų, jūs galite sugebėti gaminti daugiau prakaito, palyginti su savo draugais. Taip pat yra žmonių, kurie gamina labai mažai prakaito, kol jiems nereikės dezodorantų ir antiperspirantų.
Kaip gali atsirasti kūno kvapas?
Prakaitavimas ir kūno kvapas gali pasireikšti fizinio aktyvumo metu, kai jis yra karštas, arba kai jaučiatės nervingas ir pabrėžtas. Mūsų kūnuose yra du pagrindiniai prakaito liaukų tipai, eccrine liaukos ir apokrininės liaukos. Eccrine liaukos dažniausiai randamos organizme ir yra šalia odos paviršiaus. Nors plaukų folikuluose yra daug apokrininių liaukų, pavyzdžiui, pažastų ir kirkšnių.
Kai jūsų kūno temperatūra pakyla, ekcrininė liauka išlaisvins skysčio, kurį mes žinome kaip odos paviršiaus prakaitas, o šitas prakaitas uždaro kūno temperatūrą. Eccrine liauka išleido prakaitą, kurį sudaro vanduo ir druska. Nors apokrininės liaukos gamina prakaitą, kuris yra tekstūruotas sunkesnis, palyginti su prancūzų liaukų gaminamu prakaitu. Prakaitas taip pat dažniausiai gaminamas, ypač kai patiriate emocinį stresą. Nors pagamintas prakaito skystis neturi kvapo, tačiau sumaišius su odoje esančiomis bakterijomis (ypač pažastais ir kirkšniais), prakaitas gali sukelti nemalonius kūno kvapus.
Koks skirtumas tarp dezodorantų ir antiperspirantų?
Nors dažnai manoma, kad tas pats, bet iš tikrųjų šie du produktų tipai yra skirtingi. Dezodorantai kovoja su bakterijomis, kurios gali sukelti kūno kvapą. Nedažnai dezodorantų sudėtyje yra alkoholio arba antibakterinių komponentų, pvz., Triklozano, todėl siekiama sukurti aplinką, kurioje bakterijos negali gyventi ar daugintis. Pagal JAV Maisto ir vaistų administracija, dezodorantai, klasifikuojami kaip kosmetika, priešingai nei antiperspirantai, kurie priskiriami narkotikams. Pagrindinė antiperspirantų funkcija yra užkirsti kelią prakaito atsiradimui formuojant gelį ir užsikimšus prakaito liaukas.
Neleiskite staiga atsirasti kūno kvapui
Norėdami išvengti staigaus kvapo atsiradimo, galite atlikti šiuos veiksmus:
1. Saugokite save
Bakterijos, kaip viena iš kūno kvapo priežasčių, gali būti užkirstas kelias kruopščiai palaikant asmens higieną. Maudymasis bent kartą per dieną yra vienas iš veiksmingų būdų išvengti kūno kvapo atsiradimo, nes jis gali sumažinti bakterijų skaičių organizme. Įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra švarus bakterijų, ypač tose vietose, kur yra prakaitavimas ir bakterijos, pavyzdžiui, pažastų. Jei staiga atsiranda kvapas, galite nuplauti vandeniu ir bakterijų muilu. Tai gali sumažinti odoje randamas bakterijas. Išvalius prakaituojančią dalį, nedelsiant naudokite dezodorantą arba antiperspirantą, kad išvengtumėte kūno kvapo atsiradimo.
2. Laikykite kūną sausą
Ypač po to, kai išgėrėte dušą, išdžiovinkite kūną, kol jis visiškai išdžius. Įsitikinkite, kad kūno dalys, kurios yra linkusios prakaituoti, yra visiškai sausos. Taip yra todėl, kad bakterijos dažnai dauginasi drėgnose arba drėgnose vietose. Kai prakaituojate, pabandykite išdžiovinti prakaito dalį, kad bakterijos nereaguotų su prakaitu ir tada sukeltų kūno kvapą.
3. Pakeiskite drabužius
Jei dažnai prakaitas, galbūt norėsite pakeisti drabužius, kai keliaujate. Švarūs drabužiai gali padėti sumažinti neigiamą reakcijos tarp prakaito ir bakterijų poveikį. Norėdami išvengti kūno kvapo atsiradimo, staiga keiskite drabužius švariais ir sausais drabužiais, kai prakaituojate.
4. Venkite aštrių maisto produktų
Vienas iš kūno kvapų priežasčių yra maistas. Maistas taip pat gali sukelti prakaitavimą per daug, pavyzdžiui, aštrus maistas, kofeinas ir alkoholis. Be pernelyg didelio prakaitavimo, maistas taip pat gali sukelti jūsų kūno kvapą. Pavyzdžiai yra maisto produktai, pavyzdžiui, svogūnai ir česnakai. Tačiau, pavyzdžiui, ne tik svogūnai, puokštinės daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, gali sukelti nemalonų kvapą. Taip atsitinka todėl, kad sieros komponentas daržovėje yra apdorojamas organizme ir atpalaiduojamas per kvėpavimą, šlapimą ir prakaitą. Kai prakaituojate, pabandykite vengti šių maisto produktų, kad sumažintumėte kūno kvapo galimybę.
SKAITYTI SĄLYGOS:
- Hiperhidrozė, sutrikimas, sukeliantis per didelį prakaitavimą
- Patarimai, kaip naudoti vandenį prarasti svorį
- 7 priežastys, kodėl dažnai esate įkandę uodai
