Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Diagnozė – mioma. Ką reikia žinoti kiekvienai moteriai
- Kas turi atlikti histerektomiją?
- Kaip paspartinti atsigavimą po histerektomijos?
- 1. Įveikti vidurių užkietėjimą
- 2. Venkite kelti sunkius daiktus
- 3. Niekada nevažiuokite
- 4. Atlikite tinkamą darbą
- 5. Negalima tiesiogiai lyties
- 6. Pasirinkite savo maistą
- Psichologinis atsigavimas po gimdos chirurginio pašalinimo
Medicinos vaizdo įrašas: Diagnozė – mioma. Ką reikia žinoti kiekvienai moteriai
Chirurginis gimdos pašalinimas ar histerektomija yra gimdos pašalinimas iš moters kūno. Kėlimą galima atlikti visai gimdos daliai arba daliai, taip pat gali būti pašalinta kiaušidė arba gimdos kaklelis.
Daugelis moterų nusprendžia atlikti histerektomiją, kad būtų išvengta gimdos ir kiaušidžių vėžio. Tiems iš jūsų, kurie kovojo, kad atliktumėte histerektomiją, čia yra atkūrimo vadovas po histerektomijos, kurią galite pabandyti.
Kas turi atlikti histerektomiją?
Histerektomija turi būti padaryta dėl ligos ar gimdos kraujavimo, kuris negali būti įveiktas kitomis priemonėmis. Pavyzdžiui, gerybiniai navikai gimdoje, kurie sukelia skausmą ir kraujavimą, peranakan žemyn, endometriozė, nuolatinis kraujavimas iš makšties, gimdos sienelės sutirštėjimas ir lėtinis skausmas dubens srityje.
Gimdos vėžio, gimdos kaklelio vėžio ar kiaušidžių (kiaušidžių) pašalinimui dažnai reikia gimdos pašalinimo. Reikėtų apsvarstyti histerektomiją, jei visoms kitoms terapijoms nepavyksta įveikti ligos.
Gimdos kaklelio šalinimas yra didelė operacija, kuriai reikia laiko atsigauti. Atgijimas iš chirurginio gimdos pašalinimo paprastai trunka nuo dviejų iki šešių savaičių.
Kaip paspartinti atsigavimą po histerektomijos?
Siekiant sumažinti skausmą po histerektomijos, jums reikia maždaug 6 savaičių atsigavimo laiko. Taip pat atkreipkite dėmesį į šiuos svarbius dalykus, kad paspartintumėte atkūrimą po histerektomijos.
1. Įveikti vidurių užkietėjimą
Vidurių užkietėjimas po histerektomijos yra labai nepatogu ir tai turi būti užkirstas kelias. Jei turite vidurių užkietėjimą, turite gerai hidratuoti, apsilankyti pas gydytoją ir paprašyti išmatų minkštiklių.
2. Venkite kelti sunkius daiktus
Klausykitės savo kūno, venkite sunkių krovinių kėlimo ar rankinio darbo, susijusio su svorio kėlimu. Be tokio darbo modelio, tikimybė, kad vėl atsitiksite po 4-8 savaičių.
3. Niekada nevažiuokite
Vairuokite atsargiai. Lėtai važiuokite ir visada dėvėkite saugos diržą. Jums gali tekti palaukti 3-8 savaites, kol jums bus leista vairuoti ar nugabenti automobilį atgal.
4. Atlikite tinkamą darbą
Atlikite teisingus pratimus. Ligoninė gali pasiūlyti tinkamas sporto rekomendacijas. Gal vaikščioti, plaukti. Taip pat venkite pernelyg didelių pratimų. Ar lengvas kėlimas (tik jei reikia) ir padarykite jį nugarą tiesiai ir kelius sulenkę. Šis metodas labai padeda sumažinti kraujo krešulių susidarymo kojų riziką.
5. Negalima tiesiogiai lyties
Po histerektomijos neturėtumėte lytinių santykių. Papasakokite savo partneriui, kad jums reikia laiko, palaukite, kol tikrai jaustis patogiai ir nesate serga. Iš pradžių gali pasireikšti makšties sausumas arba libido praradimas. Palaukite apie 6 savaites prieš tęsdami įprastą seksualinę veiklą. Naudokite prezervatyvus venerinių ligų prevencijai.
6. Pasirinkite savo maistą
Kalbant apie maistą, patartina vengti maisto produktų, kurie sukelia dujas, pvz., Pupeles, pupeles, brokolius, kopūstus ir maisto produktus, kurie yra labai aštrūs. Maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų ir gėrimų, yra labai rekomenduojami, nes jie gali padėti atsigauti.
Psichologinis atsigavimas po gimdos chirurginio pašalinimo
Moteris turi skirtingą psichologinį ištvermę. Yra moterų, kurios jaučiasi gerai ir fiziškai, ir psichologiškai. Kai kurie jaučiasi stiprūs, bet vis dar patiria psichologinį šoką dėl histerektomijos.
Moterų savęs simbolizuojančių organų praradimas gali sukelti mitybos jausmus, depresiją ir gilių nuostolių jausmą moterims, kurioms pašalinama krūties, gimdos ir kiaušidės.
Tam, jums, sergantiems histerektomija, tikrai reikia draugų ir šeimos paramos. Jei reikia, konsultacija psichologu ar psichiatru gali padėti sumažinti naštą po operacijos. Tai gali padėti atsigauti po histerektomijos.
